څنګه کولای شو چی د multivarka Pollock یو fillet پخوي: غذا سره عکسونه

لکه څنګه چې ده، pollack ډير ګټور دی او خوندور کبان. له همدې امله، د دې محصول ده زموږ په هېواد کې ډېر مشهور دي. Pollack زموږ په وینه کې د بورې د کچه کموي، لري په د هاضمې سيستم د يو مثبت اغېز، چې دا مرسته د بدن د اوسپنې د جذب کړي. ټول د کبانو د 100 ګرامه د آيوډين د ورځنی اړتیا پوره کړي. د نن ورځې د ماده تابع به وي Pollock fillets، سره انځورونه چې مونږ غواړم چې ستاسو پام راوړي غذا. او موږ یې په اړه نه به څنګه د کبانو د پخولو معياري ميتودونو له خوا، او دا چې څرنګه پخلنځي مدد multivarka په نوم په کارولو سره دا کار. نو که تاسو د دې د پخلنځي وسایل وياړي خاوند دي، ډاډه اوسئ چې ترڅو په پای کې چې دغه مضمون ولولي.

Pollock fillets: غذا سره د پنیر multivarka

د کبانو په دې توګه پخه، يو ډېر خوندور، خوند، او د غذايي nourishing. دا به سره د اړخ لوښي نوعه، په ځانګړې توګه د وريجو پوره ته ولاړ شي. د کبانو د fillets، ګازرې، پياز، کچالو، او د پنير د بخار-اونس ټوټه يو نيم کيلو: په multivarka Pollock fillets چمتو موږ لاندې محصولات ponabodyatsya.

د چمتو کولو پروسه

د کبانو سره د مالګې په برخي، موسم پرې ده او د یو لنډ مهال لپاره پریږدي. پاکوي او سابه rinses. کچالو او ګازرې په يوه grater څرخونه. پياز پرې په نری کړيو. په يوه grater ريتاړه پنیر. لاړ چې په کاسې Multivarki اجزاوی کېږدي. د بېخ مخکې توی ځینو د تیلو. بيا پر سر د پياز، کچالو او اضافه کړي. د مالګې او د دیګ ويده خپل خوند راځي. د کبانو د fillets ټوټې کیږدی، له پنیر او بيا يې وشيندي - اودو ګازرې. که يو ځل بيا غوښتل، مالګې او د دیګ اضافه کړي. دغه پروګرام چې "پخوي" اړوي او د 20 دقیقو په multivarka یو Pollock fillet چمتو کړي. بيا دغه پروګرام چې "د تودولو" ټاکي او د يو ساعت بل درې میاشتنۍ لپاره د لوښي څخه ووځي. بيا زموږ د خوږې د کبانو لپاره خدمت ته چمتو دی.

څنګه کولای شو چی د Pollock یو fillet پخوي په multivarka "Redmond"

د خپل خوند Pollock fillets، پنیر، ګازرې، دل، ترش اوموندل، mayonnaise او مالګه او د دیګ: که تاسو ته د خپل ځان او د کورنۍ د خوږې، خوشبويه او ډېر ګټور کبان ډيش چلند پریکړه، نو د لاندې توليداتو د شتون پاملرنه.

لپاره د تياري په لارښوونه

کبان fillets په دقت سره زما، پرې په منځنیو ټوټې او په یوه saucepan Multivarki کړي. د mayonnaise، ترش اوموندل، مالګې او د دیګ کړئ. ګازرې په يوه grater او دل هوارولو وچو شوو طلوی. وروسته له هغه، چې په د پان Multivarki سابه جوړوي. پر سر د اودو پنير کړئ. "Multipovar" اکر ته اړوي او د 20 دقیقو په 100 درجو چمتو کړي. په multivarka ته چمتو يو د Pollock خوندور fillet! د کبانو په دې لاره پخه، يو ډېر د داوطلبۍ، جوس او خوندور. د وريجو او تازه سبزيجاتو د سلاته د هغې بشپړ اړخ ډيش.

سره د روميانو او پنير Pollock fillet

موږ وړاندې د پخلنځي عجيبه د معاون په کارولو سره دا خوږې کبان د خپل يوه محکمه نور بېلګه وي. د دې لوښي تاسو باید د لاندې محصولات چمتو کړي: د Pollock fillets، لوی روميان يو نيم کيلو - 2 ټوټې، د نباتي غوړي، پنير (ښه پنير) يو څو tablespoons - د ليمو شيره، parsley، تور مرچ او مالګه 250 ګرامه ته خوند.

د پخلي Pollock fillets

که کبان ده کنګل، دا په کوټه کې د حرارت درجه باید برخمنه شي، کنګال سره د اوبو او وچ وي. بيا ټوټی ټوټی په برخه ټوټې. مالګه، مرچ او لږ ليمو جوس کړئ. په یوه saucepan Multivarki توی لږ نباتي غوړي، او بیا د fillets جوړوي. مینځل سابه. روميان په ټوټې پرې او هوارولو د parsley وچو شوو. په يوه زيږه grater ريتاړه پنیر. د کبانو د ټوټې چې په کاسې Multivarki دي، د بانجان کېږدي، ځينې مالګې او لږ د منی ويده هوارولو په لکیو کې parsley اضافه کړي. موږ زياته کړه د منځه وړل پنير تېر طبقه. نږدې پوښ، دغه پروګرام چې "پخوي" پر مخ وړي او د نيم ساعت لپاره د کبانو چمتو کړي. نازک Pollock fillets کولای شي په مستقیمه توګه په کې د puree یا د وريجو په بڼه يوه garnish د میز ته چمتو کړل. ښه اشتها!

Pollack سره په multivarka کچالو

دا لوښي په فیصلو څخه ډېر اصلي او خوندور او په څېر stew casserole يو څه. که تاسو پرېکړه په multivarka دې لارې د Pollock یو fillet پخوي، د پخلنځي د حضور د پاملرنې مخه ونيسي د لاندې اجزاو: د کبانو د fillet 700 ګرامه، دوه منځني پياز، 6-7 کچالو، ګازرې، د شيدو يا cream، لږ mayonnaise يا ترش cream او نباتي غوړي نيم جام.

موږ پرمخ د پخلي پروسه

يوه پياز په نيمايي کړيو پرې او پاک. د پختي کچالو پرې په نرۍ ټوټې. په یوه saucepan توی Multivarki د نباتي غوړي څو څاڅکو، د پياز نيم کړيو او Fries خپريږي. د مرچ، مالګه، لږ mayonnaise يا ترش اوموندل کړئ. بيا کېږدي پرې د Pollock fillets کوچنۍ ټوټې. يو ځل بيا، مرچو، مالګې او optionally زياته کړه seasonings. دوهم پياز هوارولو وچو شوو، او په يوه grater درې ګازرې. دا به زموږ د راتلونکي طبقه وي. سر د شيدو يا cream يو نيم جام توی. د 50-55 دقیقو کړئ اکر "نان" او د هغوی د سوداګرۍ په اړه ته ولاړ شي. خوندوره casserole چمتو! تاسو کولای شي چې دا په ميز ډکيږي ګرم درخواست. ښه اشتها!