يوه سړه-فشار د تیلو څه ده؟

سړې فشار د تیلو د ده د روغتیایي خوړو د رژيم یوه لازمی محصول. د دې ګټه دا ده چې د تولید په وخت کې دا ټول ويټامينونه او منرالونه دي چې د خامو موادو د مضره شبهو څخه د استعمال څخه پرته حاضر ولري.

تعریف

اخلي پخلي لپاره د یو واحد سوړ مهمو ټکنالوژۍ، چې په پای کې ورکوي تر ټولو خوندور او سالم محصول شته. د محصول دی چی د لوړ کیفیت مواد په دسینګار غوښتنلیکونه او د خوړو کارول. د تیلو جريمه د منرالونو، phospholipids، ويټامينونه او اسيدونه د پام وړ اندازه وژغوره. دا د ټولو لاسته راوړنې د دې حقیقت چې د تولید د بيولوژيکي موادو جوړښت نه نخوري.

د دې سپين بهير په ترڅ کې تر 45 درجو تودې شوې مهمو تخم ډله اړتيا لري. بايد يادونه وشي چې کله د داسې ټکنالوژۍ د خامو موادو کله چې د تولید د نورو په پرتله د بېرغونو تولید کم مقدار لخوا ورکړل شوي.

څه د روغتيا لپاره ښه دی؟

تر اوسه پورې، unrefined د تیلو ، سوړ فشار د مغازو د له المارۍ څخه ډک، خو د هر چا نه د خپل ګټورتوب په اړه پوهېږي، او د ډيرو بحېرې د اشنا ته ترجيح ورکړي.

د دې لپاره چې د اومو موادو د کارولو لپاره د اړتيا پوه، دا ضروري ده چې د تولید په پروسه پوه دی. په يوه ځانګړې مطبوعاتي ګلانو تخمونه، کتان، او نورو اجزاو، او بیا استول پیل ته د فشار شيره ډېر لاندې يې ځبېښل دي. په دې برخه کې، د تودوخې له انرژې څخه refuelable ډله.

بايد يادونه وشي، چې آن په هغو چې د خام خوراکي رژيم رژیم وساتي کولای شي په خوندي توګه دا توليد د خواړو په وکاروي.

د توليد د دغه ميتود په مننه، دا ويټامينونه ټولو کمپلکسونو کې د تېلو د يو ځانګړي ډول ذاتي ولري. همدارنګه، دا د امينو اسيدونو او د طبیعي لرونکی د سبزيجاتو د غوړو، چې د حجری غشا په جوړښت کې ښکېل دي، او دوی په خپل وار دي، د ميتابوليزم د نورماليدو په غاړه لري.

څنګه غوره

دا ضروري ده چې د یاد ولرئ چې دغه محصول د تولید په وخت باید د کیمیاوي درملنې، او همدارنګه د د حفاظتي بیلابیلو معرفي نه ږدي. د داسې او اضافی استعمال کې ده د هغو کسانو لپاره چې غواړي خپل د روغتیا د ښه او طبیعي خواړه خورئ ډیر مهم دی. د پورتنيو دليلونو، د انتخاب باید د زړه بوی د شتون، او همدارنګه د کیفیت د مختلفو خوند له خوا رهبري شي.

د مثال په توګه، د زيتونو د تېلو د ده د لومړي cold-فشار راوړی، په توګه د همدې تولید میتود محصولات، خوسا نسبتا ژر، دا کار د هغوی طبیعي خبره تاييد کړه. دوی ښه رسوب او موءثره لري. د دوي د خواړو په کارولو سره دي کریډېټ، کولای شي د هغوی روغتيا ته وده ورکړي. کله چې د پېرلو په ځانګړې توګه rawfoodist باید محتاط وي، ځکه ځينې جوړونکو ښايي تر 90 توليدي حرارت لوړه؟ ت په دې د درملنې، د غذايي پيل منځه لاړ شي. د محصول، چې د سوزېدونکې او يا د سوځولو د تېلو بوی نه د توليد په ټولو معيارونو سره سر نه خوري.

وسايل

د ډکيږي اړتیا د تیلو د کارخانې د توليد، د یوې برخې په توګه چې باید سړې فشار د تیلو د مطبعې ته. دغه توکي په مختلفو بڼو راځي. اصلي توپیر د ولسواالن د خامو موادو په اندازه، او همدارنګه د بريښنا د محصول دی. د کوچنيو کاروبارونو لپاره بشپړ ماشينونه چې هره ورځ د لمر 6-10 ټنه ایسته کړی دي. د لویو شرکتونو ته اړتيا لري چې له لوړو کړنو توکي غوره کړي.

څه د سړو او ګرمو توپير فشار راوړی دی

نن، د تیلو د تولیدونکو زيات شمېر په بازار کې راښکاره شو، لکه د توليداتو په زياتېدونکي مشهور شي. د دغو محصولاتو بیې ډېر توپير لري. دا وګرځي چې وټاکئ او د "unrefined" تل وايي چې نه، چې د تیلو د ده سره په ټولو غوښتنو سره سم جوړ او ستاسو د روغتيا ته به د ټولو ګټې واخلي. پروسو کیدای شی په ګرم او سوړ فشار ویشل. د لومړي ډول د تولید ګرمۍ، چې په خپل وار accelerates د محصول تر لاسه کاروي. د دې درملنې د دوهم انتخاب په پرتله خورا ډیر زیات د تیلو ته روان شو. د تولید بل ډول په کارولو سره، دا ممکنه ده چی یو ډیر ګټور پايلې تر لاسه کړي. دا تکنالوژی تاسو ته اجازه درکوي په لوړ کیفیت محصول چې باید په خپل وار، ده ډیر ګران تر لاسه کړي، ځکه چې د کيک اوس هم تر 30٪ د تېلو دی.

Hot وقفې د غذايي او ګټور مال په اندازه کموي. کله چې سپیڅلی تولید باید په يوه تيره قوي خوند او بوی نه وي. هم غوره که بلع د تیلو د کورتۍ د ستوني پاڼي او يوه رڼا خوند. ډیره ورجن - د دې لپاره چې د حق د تیلو د غوره cold-فشار راوړی دی، نو تاسو بايد د ډبرليک پاملرنه وکړي. په کیفیت او د لوړ ګټورتوب، نو پرېکړه د اورګانيزم توپير چې د هر شخصي ده.

د زيتونو

د توليد پيل د حاصل سمدلاسه وروسته، چې د ده، نېټه د نومبر په پای کې راځې - د دسمبر په پیل. توتان بايد د ښاخونو او پاڼو پاک شي، او بيا په بشپړه توګه ومينځي. بل، د میوو دي په کارخانه کي وځپل ډبره، او په پايله کې د رب دی او همدارنګه د ګډ او د په پرتله 27 نور نه درجو د تودوخې تاوده. بيا د دوديزې خبري رسنيو يا سنتریفیوج کارول کیږي، دې توګه د يو سوړ فشار د زيتونو د تېلو د ترلاسه کولو.

د تېلو کولای شي د خپل شحمي اسيد منځپانګه جلا شي. د شمېر کم دی، د محصول ګڼل ښه او ګران وي. د چې د دغو ميوو توليد، او همدارنګه ګڼ شمېر نور ستونزه، پيل شي چې په هوايي اکسيده، او همدارنګه په لوړه کچه حرارت څخه استفاده. دې لپاره چې دغه سلنه کم شي، د تولید باید ځای ژر تر ژره ونیسي.

د سړې فشار د زيتونو تېل ګڼل ته ډېر ګټور او اکثرا میخانیکی توګه ترسره شي. په خپل ډول د تیلو د جوړښت کیدای شي په رسمي توګه تر د شحمي اسيدونه 1٪ لري، خو د سخت شرکتونو لکه د یو شاخص په دی نامناسب. تر ټولو مشهور جوړونکو په لټه کې ځينې برخې د دې برخې د شتون د کمولو او یا.

دغه عامل سره تړاو لري چې دا حقیقت چې د غبرګون پیل کې د ميوو د اوس سمدلاسه واقع کيږي. د نژدې خبري تاسو ته دي، شتون لري ښه کيفيت وروستی محصول دی تر لاسه کړل.

د لمر ګل

تازه تخمونه بايد د تیلو په تولید وکارول شي. د کیفیت د اساسا به په پیل مادي دولت پورې اړه لري. د تخمونه بايد له رطوبت نه 6٪ څخه زيات د زيتونو وي، که نه نو د پایلو محصول به ډېر اوبلن وي. يو د پام وړ رول له خوا د عمومي خواص: د اندازې، او د ودې په بهير کې د په پایله ګرمۍ او رڼا لوبولی دی.

د لمر ګل د تیلو ، سوړ فشار راوړی دی تر ټولو ګټوره، دا ټول د اړتيا وړ د مګن ولري.

په خپل ترکیب دا ويټامينونه لري:

• يو (ښه ښه لرلید)؛
• D (د تبادلې او د کلسيم په جذب یقیني کوي)؛
• پست (مرسته کوي د ځوانانو، د روغتیا د ساتلو، او هم د طبيعي Antioxidant ګڼل)؛
• د K (د نظام لپاره د وينې د ټېنګېدو په غاړه مناسب عمليات ډاډ).

دا ډول د یوه محصول ښه ځيګر او د هضمي سيستم، په لومړيو زړښت مبارزه او د وجود دفاعي سیستم پیاوړی کوي. خپل زیان دی یوازې په لوړ کالورۍ، د تېلو د دومره لوی مقدار دي د منلو وړ نه ګټه واخلي.

flaxseed

دغوړو cold-فشار د خوړو د استعمال لپاره سپارښتنه، همدارنګه په ولسي طبابت کې او cosmetology کارول کيږي. خپل ترکیب دی او یو بې ساری لکه لرونکی polyunsaturated شحمي اسيدونه، دواړه اومېګا 3 او اومېګا 6. مخکې له دې محصول اخلي، تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره، ځکه چې هلته د روغتیا حدود دي.

ګټور ملکیتونو:

• د پام وړ د وينې د کولسټرول کچه راښکته؛
• cold-فشار د تیلو د پوسیله د مخنیوي لپاره یوه غوره وسیله ده، نو زموږ ژوند دومره نه نور، ځکه چې دا د زړه د حملې او د دماغي فلج د پرمختګ مخنیوی کوي؛
• په خپل ترکیب تقریبا په ټولو ب ويټامينونه، سره د عصبي سيستم مثبت اغېزې لري؛
• ويټامين پست کې د تیلو شامل دی یو اړین Antioxidant؛
• د محصول د فورمو او ښه مصونیت؛
• دا مرسته کوي چې کلسيم جذبوي.
• د غوړو کچه ثابت؛
• د ماشومانو لپاره ګټور؛
• د يو سخت او توضیع وروسته قوت لوبغاړو ورستون؛
• د postoperative موده کې سپارښتنه؛
• او همدارنګه د انټرنيټ او ټپونو کې روغیږي؛
• د endocrine نظام د ثبات؛
• دا مرسته کوي چې په وزن له لاسه ورکوي؛
• په شکرې کارول، په توګه د انسولين د جذب ښه.

د castor

د castor د تیلو cold-فشار څخه د استخراج ده د castor لوبیا. په ظاهري بڼه دا روښانه زيړ tint چې يو فلم نه جوړوي او نه وچې شوي نه دي. دا یو د با ارزښته مال شمیره. دا اکثرا د سينګار لپاره، لکه پوره nourishes، moisturizes او د پوستکي ساتنه کوي، smooths غوړېږي او له وخته زړښت مخنیوی کوي. ښه whitening صفتونه لري، دا سره په freckles مبارزه کې مرسته کوي. سړې فشار د تیلو د ويښتانو ډيره پاملرنه هم ده، ورکوي. هرڅنګه او غښتلي کوي. ښه دا د eyelashes او وروځو، د dandruff بقاء وسیلو وده هم هڅوی.

دا د معدې او ژوره تصفیې کارول. دا د وزن د کمولو، او همدارنګه د ميتابوليزم د ښه تر ټولو ساده مددګار ګڼل.

د انګورو

انګور د دانې غوړي سوړ فشار د پام وړ Antioxidant مال له خوا ځانګړتياوو څخه دي. د 1 tbsp استعمال. l. دا په دې مانا د ويټامين E. هود د ورځنی اړتیا د ميوو د تخم څخه د استخراج تر پوښښ لاندې. څرنګه چې د کلوروفيل زياته اندازه لري، د وروستي محصول د یو شین tint لري. د دې برخې د ترکیب د شتون له امله، د زيانمني نسج او مخاطي غشا شفا کله کارول کیږی او د یو bactericidal اغېز.

د تیلو ده چې د خوند، نه بوی ډير آسانه او په زړه. په عادالنه توګه په چټکۍ سره د پوستکي پواسطه د جذب او د هغې په یو مثبت اغېز، چې اکثرا په سينګار کارول. همدارنګه، دا د ښځو او په جنسي SPHERE د نارينه و د ستونزو، او انکولوژې د مخنیوي لپاره د طبي موخو لپاره مهم دي. وڅېړئ مصونیت زیاتوي او په عمومي توګه د روغتیا ښه.

آیا امکان لري چې Fry؟

په اړه چې ایا ته د تیلو لومړی سړې کارولو فشار خواړه پخوي اجازه ډېر د تعجب؟ دا اقدام، د کورس، روا ده، خو په دې شېبه مواد خپل بې ساری خوند او بوی، او همدارنګه د مثبت مال ورکوی. دا په داسې utilitarian غوښتنلیکونه خپل خام شکل کې ډېر ګټور دي. د دې روښانه خوند دی په ګډه سره نه د ټولو محصولاتو، د بیلګې په توګه، د کب پر دا په مجموع کې باید نه وي پخوي. د پخلي د پوره ښه کيفيت د تېلو مناسب چې یو بې طرفه خوند. دغه محصول د ځانګړي چلند او د همدې موخې لپاره د حق کیږي، پرته د خپل ګټور مال ټول له لاسه ورکوي.

سپارښتنې

د رانيولو لپاره وروسته بحېرې شوي مایوسه نه، دا ضروري ته د ځينو عواملو په پام کې ده. ته يې نه يوازې په ختمېدو نېټه، چې د ډېرې کوچنۍ پاملرنه په بسته خو هم د پېرودلو په وخت ضروري ده،. لکه څنګه چې د محصول ده چې د نړۍ له ډاره او په چټکۍ کارېږي، دا په تياره رنګ ښیښه کانتينرونه بايد وي او پلستر شی. بل مهم ټکی ګڼل ته ورته شرایطو ته په خپل کور د اماناتو له موضوع وي. د کاره وتنې نېټه وروسته دا غوره نه د خوړو لپاره وکارول شی، ځکه چې دا کار د روغتیا اغیز وکړي.

سړې فشار د تېلو د محصولاتو، چې د کیمیاوي تزکیه او اداره لري، او تر څو چې تاسو کولای شي چې د جوړونکو د خپل محصول د کیفیت د څارنې او د جعلي په حضور کې د څارنې په پرتله خورا زيات ګران.