سلاته "د خوارک". غذا لپاره رخصتي جدول، او د هره ورځ د

سلاته "د خوارک" - یو لوی ډيش چې تاسو کولای شي لپاره د درخواست د يو جشن جدول کې، په یوه کاری ورځ او يا پر لپاره یو لوی شرکت د ميلو پخوي. دلته ځينې ساده، خو ډېره خوندوره غذا دي.

سلاته "د خوارک"

دا یوه اصلي ډيش - Great داځکه ګرانه، مصرفیږی لپاره د ميلو. يوه سلاته چمتو د دې بېلګه وي ډېر ژر.

دا اړينه ده، چې د چرګانو د دوه سوه ګرامه ايشوئ او يخ دا. پرې د غوښه، لوی سور پياز، منځني شنه مرچ او جوش ګازرې کوچنۍ cubes. د mayonnaise، ترش cream او د مالګې يو بدلوونکي پانسمان د کمکیانو لپاره د میک. د مرغانو ترکیب او دا په يخچال کي د څو ساعتونو لپاره پرېږدي. دا ټول. شارجې لپاره د ميلو ډوډۍ چمتو دي.

مخکې له خدمت، د دمیوی croissant، تازه کاهو د پاڼو د خپریدو پرې او واچول د ډکول. دا سپارښتنه ده چې یو ځل د هر ډوډۍ ونیول شي، چې د ټکیدلی نه شرینی.

سلاته "د خوارک" سره د چرګانو او مرخیړی

دا لوښي بايد خدمت مخکې ژر چمتو شي.

د چرګانو د، يخ دوه سوه ګرامه دانې او يزي پرې کړي. تاسو کولای شی د جسد هر ډول برخه واخلي. شپږ لوی مرخیړی په نیمایي برخې په لومړي سر پرې، او بیا - نرۍ ټوټې. سره تر نرم او ارام د دولت د پياز يې Fry په ګډه. خواږه او ترش مڼه او اسيديک او پرې په يزي. د تېلو د زيتونو تېل، مڼه سیابه سرکه، بوره او مالګه يو بدلوونکي ګډيږي. نيمايي سور مرچ پاک د تخمونو او هوارولو وچو شوو. کاهو ته وتړلې او د یوه ژور کاسې کې واچوي. پاتې اجزاو ورزیات کړئ او له پانسمان د ګډ.

سلاته "د خوارک" سره مرخیړی او چرګانو ته چمتو دي. که غوښتل، دا ممکنه ده چې یوه اوجالبو خوند ورکوي، arugula پاڼو اضافه او وشيندله سره د انارو دانی.

سلاته لپاره gourmets "په تمریناتي"

د دې ډيش ګټه داده چې دا ډېر په چټکۍ سره ترسره. اصلي دلیل یې دا دی چې د خپل چمتووالي نه تقریبا د پري کولو د پروسې نه ته اړتيا نه لري.

په خپل پوستکي، ارام او پاک پنځه کچالو دانې. په همدې ډول د هګۍ ته ننوځي. په دې وخت کې، په د زيتونو تېل Fry د شنه لوبيا موټی. د حام سل ګرامه پرې په يزي. د زيتونو تېل، تور مرچ او مالګې د پانسمان د کمکیانو لپاره.

تر لاسه کول salads. په یوه کم عمقه ډيش سره د تاوده کچالو کېښودل، د لوبيا او حام دا توی. د پانسمان د نيمايي توی. ښکلی خپريدو ربعو کې تاوده هګۍ، او لږ مرچ. سلاته "د خوارک" ته خدمت وکړي. بېلګه کولای شي، د نینی د لمرګل تخم وشيندي. دا لوښي د خوړلو سپارښتنه سمدستي.

سلاته "سره د حام د خوارک"

د دې ډيش اصلي ګټه داده چې تاسو کولای شي په ماښام کې دا پرې او د دوسيو په وړاندې د حق د ډکولو لپاره. دا ډول سلاته "د خوارک" دا په فیصلو څخه ډېر ګرانه، او مغذی.

درې لوی کچالو او پنځه هګۍ دانې. یخه او پرې په منځنیو cubes. په همدې ډول یو لوی زېړ مرچکو، د حام او پنير سل ګرامه وچو شوو. شنه پياز پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې. سره د کنسرو نخود او د قند د یوه مرتبان ټولو اجزاو مخلوط چې په هر ډول د ظرفیت د سلاته کړي. مخکې له mayonnaise سره parsley sprigs او garnish خدمت، موسم.

سره حام دا بېلګه وي اجازه ورکوي hostess د اجزاو توپير لري. تاسو کولای شي د محصولاتو د مختلفو ترکیب غوره زياته کړه، چې د ډيش د اضافي خوند. د مثال په توګه، له حام cubes، اناناس، سخت پنير او مرچ يوه سلاته کړي. موږ يو ډېر خوندور ډيش ترلاسه کړي.

سلاته "رخصتي" سره د خوګ د خوارک

دا لوښي به د هر میز د سينګار. هر کور مېرمن کولای شي د يو جشن سلاته "د خوارک" پخوي. بېلګه دا به په کتو خوند خوښی او په يخچال کي د شته اجزاو توپير لري. موږ ته د خوګ د يوه خوندور بدیل وړاندې کوي. د اوږد کاهو د چمتو کولو پروسه ده.

موږ ته لومړی د غوښې راځئ. تازه خوګ tenderloin کې د سویا ساس مخلوط marinate، د زيتونو تېل، په لکیو کې هوږه، مرچ او د خوښې seasoning. یوه ورځ لپاره د غوښې پرېږدئ. بل د خوګ په زرورق تاو، لږ د زيتونو تېل توی، د Rosemary پاڼي او واچوي تر څو د يوه ساعت لپاره پخوي. په پای کې (10 دقیقو) کې د بسته واستوي او د غوښې لپاره یو ښکلی د سرو زرو نصواري خلاص پرېږدي.

د تېلو چمتو کړي. اړتيا د سویا ساس، لږ شړشمو، شات او د زيتونو تېل. په بشپړه توګه مخلوط او د بحېرې پيونديږي ووځي. په دې وخت کې، په نيتبل ټوټې غوښه پرې کړي. په همدې ډول سره avocado چلند وکړي. موږ تر ټولو پخه نمونو ته اړتيا لري. نارنجي اسيديک، پرې په ټوټې، د ټولو plenochki او partitions ايستلي دي.

اوس دا ممکنه ده چې د سلاته جوړوي. د یو ښکلي لوښي تجزيه کاهو، او په هغوی کې د چمتو اجزاو درې موازي کتارونو. پسته اور ساس. ميلمنو کولای شي لکه د يوه پرېکړه خوند. هر څوک کولای شي چې د اجزاو چې هغه غواړي د ترکیب واخلي.

سلاته "رخصتي" سره د چرګانو د خوارک

د همدې اصل، تاسو کولای سره د چرګانو fillet د ډوډۍ لپاره. موږ يوه ډېره خوندوره، او تر لاسه ټيټې کچې کالورۍ سلاته "د خوارک". مرکبونه د چرګانو دا سپارښتنه ته کنسرو اناناس ټوټې او د رنګه مرچکو ټوټې بشپړ کړي. د دې سلاته وڅېړئ د پانسمان به د زيتونو تېل، مالګې، د خوښې د دیګ، او د ليمو شيره یو مخلوط وي.

سلاته "د خوارک" اوس مهال د مشخصو، بدلون بېلګه نه لري. لکه څنګه چې د يوه بنسټ، تاسو کولای شي نه يوازې د خوګ یا چرګان، خو هم پای ته حام غوره کړي. هرې کورنۍ ته دا فرصت لري چې د بدلون دا، چې له معمول اجزاو او د پانسمان د دودیزو انتخاب کړه.