سره chives ويټامين سلاته

د شنه پياز سلاته څه لپاره نه دی "ويټامينونه" نومیږی. داسې يوه آسانه وروسته د اوړي د مرغانو رښتيا ده د ګټور برخې يوه پانگه. د دغه لوښي په جوړولو ډېر انتخابونه شته دي. چا سره خبرې بادرنګ يوه سلاته، او د چا د يو کوهی، خواږه مرچ، هګۍ او آن مڼې زیاتوي.

موږ ته دا اسانه ويټامين سلاته د شنه پياز

د دا ډول مصرفیږی د چمتو کولو باید یوازې د تازه خواړه وکارول شي. د مطلوب اختيار به د هغو اجزاو چې د خپل لاس کرل کيږي ته خدمت وکړي. که تاسو نه دي د اوړي د اوسیدونکو، د پيل برخې د اخیستلو، د ده په بازار کې په زړه پورې.

نو، د شنه پياز يوه سلاته اړتيا د لاندې محصولاتو د استعمال:

• تازه بادرنګ - اړه 4 منځني ولايتي شوراګانې؛.
• شنه پياز - یو لوی لازیاد؛
• تازه parsley او دل - یو لوی لازیاد؛
• شنه مرچ بلغاری - 1 د ولايتي؛.
• سوديم مالګه او مرچ خوشبويه ځمکنیو - د خوند؛
• د زيتونو تېل - د صلاحيت څخه کار واخلي.

د اجزاو د پروسس

مخکې له تاسو سره شنه پياز يوه بادرنګ سلاته کړي، د ټولو اجزاو چمتو کړي. Parsley او دل ووينځل او يوه تيره چاړه سره د هوارولو د وچو شوو. نو سره شنه پياز وکړي. لکه څنګه چې د بادرنګو او خواږه مرچ، دوی پاک دي او بيا ټوټې يا cubes پرې کړي.

د مرغانو د خوراکي توکو د جوړولو په پروسه

سره شنه پياز او بادرنګ فورمې ژر او په اسانۍ سره سلاته. د دې، واخلي يوه ژوره کاسې، او بیا دا بادرنګ، خواږه مرچ، parsley او دل خپريږي. بيا د اجزاو دي شنه پياز زياته کړه. ټول اجزا سره مالګه او تور مرچ (ته خوند) flavored دي او سره د زيتونو تېل دی تورن شوی دی. د kneaded محصول یوه لویه کاشوغه وه، دوی د په مخ کې او یا په یو ګرم ډوډۍ په تړاو د میز ته ورکول شوي دي.

ګرانه، او مغذی د مرغانو د کمکیانو لپاره د

سره د هګۍ او شين پياز سلاته په توګه د ډوډۍ خوړلو میز یوه غوره appetizer خدمت وکړي. په کور کې د دې ډيش کړي، تاسو باید د لاندې برخې لري:

• تازه شنه پياز راټولیږی - يوه لويه ډله؛
• تازه parsley - یو څو sprigs؛
• جدول مالګه او مرچ خوشبويه پوډر - د خوند؛
• جوش د چرګانو هګۍ - 7 ولايتي شوراګانې؛.
• mayonnaise يا ترش اوموندل - د صلاحيت څخه کار واخلي.

اجزاو چمتو

مخکې له تاسو لپاره د هګیو او شنه پياز، د پروسې په ټولو اجزاوی يوه سلاته. د چرګانو د هګيو په مالګې د اوبو جوش دي، او بیا پاک او د لوی cubes وی. لکه څنګه چې د شنه پياز، نو کنګال دا ښه او هوارولو په چاړه سره د وچو شوو. نو سره تازه parsley وکړي.

څنګه رامنځته؟

د nourishing مصرفیږی د جوړېدو شنه پياز او parsley يو ژور کاسې واخلي او د خپل لومړي هګۍ خپريږي، او بیا. وروسته له هغه، چې د اجزاو مرچ او مالګه د خوند. په دې ډول د يو چکنی mayonnaise کاروي. د سپک خواړه تازه اوموندل (30٪ غوړ) کاروي.

د رخصتي جدول ساده او شافي سلاته

Flavored بادرنګ سلاته، هګۍ، او شنه پياز دی توګه د الکولي مشروبات یو د مرغانو مطلوب. په کور کې دا، چې موږ ته اړتيا لري:

• تازه شنه پياز راټولیږی - 300 G؛
• هګۍ جوش چرګ - 3 ولايتي شوراګانې؛.
• د وړو بادرنګ - 1 ټوټه.
• سخت پنير - 150 G؛
• په اوسط ډول کالورۍ mayonnaise - 50 ملی لیتره؛
• غليظ اوموندل 20٪ غوړ - 100 ليتره؛
• هوږه chives - 3 ولايتي شوراګانې؛.
• په مختلفو دیګ - د خوند.

د اجزاو د چمتوالی

د شنه پياز او نور عناصر د چکنی لپاره بايد په دقت سره اداره شي. ټول بیخونه بشپړ ډول سره وينځل او وی. سخت جوش هګۍ د 10 دقیقو لپاره اېشول کیږي او بیا په لاندی توګه، پاک او پرې په cubes. يوازې وځپی او بادرنګ. لکه څنګه چې د پنیر لپاره، دا په یوه لویه grater دبارولو. د هوږه cloves وځپل مطبوعاتي په پای کې.

یو diner ډيش فورمه

د داسې يو ژور سلاته خواړه کارول جوړوي. دا شنه پياز خپريږي، لږ اضافه مالګې او د لاس په خميرهشي. بيا، په عین لوښي د منځه وړل هګۍ، بادرنګ او اودو سخت پنير اضافه کړي. بيا د آيسکريم سره mayonnaise سره وصل دی، د الحاقايه وځپل chives خپور او په مناسبه توګه مخنیوی وکړ. په پایله مخلوط دی فصلي سلاته.

د مرغانو ترکیب په بشپړه توګه، دا د يخچال په 10 دقیقو کې ده ته واستول او بیا د رخصتي میز ته چمتو کړل.

سره شنه مڼه يوه رڼا سلاته د کمکیانو لپاره د

سره شنه پياز او د مڼو په مختلفو معمول خوند سلاته. له دې امله، چې دا دی څو پخوونکي په منځ کې ډېر مشهور دي. په کور کې داسې يوه د مرغانو لپاره، موږ باید:

• تازه شنه پياز - 1 لوی ډله؛
• مڼه خوږ او ترش شنه - اوسط 1 ولايتي شوراګانې؛.
• په مختلفو دیګ - د خوند؛
• mayonnaise په اوسط ډول د شحمو - 2 لوی قاشق؛
• سخت پنير - 150 G؛
• جوش هګۍ چېني - 3 ټوټې.

د چمتو کولو پروسه

د جوش دولت مخکې د دې لوښي په مخکې جوش هګۍ چمتو او بیا په لاندی توګه، پاک او پرې په منځنیو cubes. وروسته له هغه، یو ښه سیل شنه پياز، دا په کلکه خوړلی او هوارولو يوه تيره چاړه سره وی.

لکه څنګه چې د مڼو لپاره، نو هغه په ډیر احتیاط د اسيديک پرې، د تخم بکس لرې او په وړو cubes پرې کړي. هم په جلا ډول په يوه زيږه grater پنير حرج.

کله چې په ټولو برخو په توګه پورته تشریح پروسس شوي دي، د یوه ژور کاسې واخلي او دا د ټولو اجزاو خپريږي. پوستين په اوسط ډول د شحمو mayonnaise محصول او زياته مختلفو دیګ، ټولو ښه مخلوط، په يوه سلاته کاسې خپور او میلمانه زده.

د پخلي د اوجالبو سلاته د کوهی او شين پياز

د ډيش ګڼل وګرځي اوجالبو، خو ډېر خوندور. د دې لپاره چې دا، د لاندې تولیدات کاروي:

• تازه شنه پياز راټولیږی - يوه لويه ډله؛
• تازه parsley، دل - یو څو sprigs؛
• مالګه او مرچ خوشبويه پوډر - د خوند؛
• خواږه paprika - د خوند؛
• خواږه سور مرچ - 1 د ولايتي؛.
• تازه مولۍ - 4 د ولايتي شوراګانې؛.
• ګيلاس روميان - 6 ولايتي شوراګانې؛.
• د لمر ګل د تیلو د - د صلاحيت څخه کار واخلي.

د چمتو کولو طريقه

د دې لپاره د ډوډۍ د داسې يو د مرغانو، په سمه توګه کنګال شنه پياز، دل او parsley. هغوی بيا هوارولو په لکیو کې د چاقو او د نورو اجزاو د کار سره. خواږه سور مرچکو او مولۍ پاک د ډډونو او په لکیو کې په نرۍ ټوټې. لکه د ګيلاس روميان، بيا ومينځل شي او په ساده ډول په نيمايي پرې کړي.

پروسس او د ټولو د اجزاو د وچو شوو، پرمخ د مصرفیږی د جوړښت. د دې په يوه ژوره کاسې وکړم، لومړی د خوږ مرچکو او مولۍ او بيا شنه پياز، الوبالو روميان، دل او parsley خپريږي. ټول محصولات سره مالګه، مرچ او د خوږ paprika flavored دي. بيا هغوی سره د لمر ګل د تیلو یا کوم بل نباتي غوړي او يو ښه فانينشيل ډک کړئ.

د هګۍ څخه یو ښکلی سلاته د مرغانو، نو د هغه د میز ته په ګډه سره د لومړي یا دوهم ګرم ډيش راکول.