د pita ليکلو - Great د مرغانو

د pita ليکلو - یو خوندور او اصلي د مرغانو چې د ده په اسانه او چټک ته چمتو کړي. دلته د ځينو غوره غذا دي.

"د سباناري" د pita د ډوډۍ

pita ډوډۍ، نیم شنه مرچ، د پيازو له خرڅلاو، د حام دوه ټوټې، د پنير ټوټه: د ډيش تاسو باید چمتو کړي.

د پورونو د سبزيجاتو کې پیل شي. پياز توی لپاره د یو څو دقیقو ګرمې اوبه، ځبېښل دي او په د پان کړي. د دې په لکیو کې د زنګ په مرچ يزي اضافه کړي. د دقیقو يو څو د Fry سابه. بل، د pita ډوډۍ، چپنه مربع ټوټه سره لږ mayonnaise پري، پنیر، حام او سابه اچوي. ونغاړئ.

تاسو کولای سره چرګ ورته ډيش کړي. د پخلي د دا باید په عين شکل په توګه پورته تشریح شول، خو یوازې ضروري ده چې د سبزیجاتو د غوښې Fry. د رول په pita ډوډۍ تاو وروسته ده، دا سپارښتنه ته دا په پنځو تر اوو دقیقو کړي په ویف. دا ډېره سينمايي خوندور د مرغانو.

د Lavash د غوښينو نری رول

دوه سوه ګرامه: د ډيش تاسو د لاندې اجزاو اړتيا چمتو د جوش د غوښينو او پنیر، نری pita ډوډۍ، د کرم 200 ګرامه، یو تور مرچ، د mayonnaise درې لوی قاشق.

تاسو باید د سلاته د چمتو کولو سره پيل کړي. د دې لپاره، چې په معمول ډول د منځه وړل کرم او مرچکو پرې په cubes. د سبزیجاتو سره mayonnaise مخلوط کړئ. په نرۍ ټوټې او پنير د غوښي د جات.

Pita ډوډۍ سره mayonnaise څه. پنیر - د ماين خښوونکو د غوښې يوه طبقه، او بیا کړئ. د کاهو د سطحي د لا تجزيه شوي او ډېر کلک سقوط.

د pita ليکلو "ميلمنو"

د pita ډوډۍ، د څکاوه حام، دوه بادرنګ څلور ټوټې دوه يزي، ټوټی ټوټی ډیر ډنګر، د سل ګرامه: لاندې اجزاو اړتيا "ترځنګ د" پنیر، د پالک یوه ډله.

د چمتووالي ته د ترلاسه کول. د سره لږ mayonnaise lavash ګريس ټوټې، د ټولو اجزاو سطحه باندې په نرمۍ خپريږي، پنیر پرته. د یو ښکلي ليکلو بندول. سره ښاخۍ او ځای پر سر پنير د وچو شوو.

د pita د سبزۍ د ليکلو

د د چمتو کولو تاسو ته اړتيا لري تر څو د lavash دوه کړۍ پرې کړي. Grate ګازرې اوږد يزي، یو تور مرچ په يزي پرې، د کاهو يوه ډله د سپکو وسلو، زيتون پرې په کړیو شليدو. سره د هر ډول ساس (کوچ، mayonnaise او يا د خپلې خوښې د پانسمان) د ټولو اجزاو، لږ مالګه، پر tortillas او نغاړل ولړي.

د pita ليکلو "ګرانه،"

د pita مربع بڼه يوه ټوټه، د څکاوه چرګ سينه سل ګرامه، پرې په نرۍ ټوټې، د کنسرو جوار او د مرچکو د هماغه اندازه (سور او شين)، د بیکن دوه مالگه ټوټې نیم جام، په لکیو کې هوارولو بېجينګ سلاته، د پنير د 50 ګرامه ": د ډيش تاسو باید چمتو cheddar ".

موږ د پيل د ډيش چمتو کړي. لومړی سره mayonnaise pita ډوډۍ lubricate، د پنير ټوټې، او په سر کې (په تصادفي نظم) ټول نور عناصر خپريږي. په پاکټ کې تاو او په ویف د درې دقيقو لپاره دا واچوي.

له pita انديز غذا کولای شي د بدلون، په کتو څه خواړه چې د يخچال په وخوري.

ښه اشتها!