Pentathlon. عصري Pentathlon: په یوه پنځه سپورټ کمال

دا ستونزمنه ده چې د شخړو د هر ډول ریښتیني د تسلط او ترلاسه کړي. Pentathlon (اوس په ګډون) د تجربو د يو لوبغاړي په په پنځه مختلفو قشرونو: Riding، ډزو، کټارو، لمبا، او چلول. د لرغونو یونانیانو، چې د دې pentathlon بنسټ مو کېښود، دې باور دي چې د ځانګړې ازموينه ترکیب نه يوازې د فزيکي ځواک او د یوه پهلوان د ښایست په ګوته کوي، خو د هغه مورال لوړ دی.

Pentathlon او د لرغونو یونانیانو

Pentathlon په شاوخوا کې د سپورت یو ډول دی. لوبغاړو په دې سياليو کې د ګډون، کولای شي د دې لوبه کې تر هر خپل مهارت ښيي. د دغو مضمونونه پیچلې، چې د اساسي مفکوره له مخې ده چې د انسان په بدن باید له مختلفو د لارښوونو امکان افشا، د فزیکي کمال يو عام مطلوب جوړولو. Pentathlon په تاريخ کې د لرغونو وختونو کې ريښې لري کله چې د لرغونو د المپيک لوبغاړو شوي د کیفیت د جګړې د لرغوني یونان د جنګیالیو بریالي ترسره کولو لپاره ضروري اندازه - هغوی د يو خاص واټن، اوږد ټوپ په نژاد سيالۍ، darts او دستو غورځوي، او پرزی په وریجې، غرني. باور له خوا د لرغونو یونانیانو، مګر د بشپړتيا د بدن دوی وښودله په ورته وخت کې او د اخلاقي کمال ته د روح، چې د يوې نوعي د ورزش راوړئ exhausting workouts، صبر او temperance.

راژوندي pentathlon

په ګډه سره د بيا راژوندي المپیک pentathlon څخه د هېرولو هم راستون شو. په 20th century وختي، هغه د دې پروګرام ته ورننوتل، په هماغه شکل چې دا د لرغونو يونانيانو له خوا ترسره شو، خو البته نه. دا نظريه، چې څو قشرونو ګډه مخ په زياتيدونکي توګه د درجو خصوصيات د بدني روزنې د کس په توګه مخې نيول شوي دي او د عصري.

وروسته په شاوخوا کې، لکه څنګه چې په لرغوني یونان، د پوځي مهارتونه او پوځي روزنې، خو په کچه، په د اوسني پیړۍ تناسب منعکس، او "د افسر pentathlon" په نامه وه، او د سيالۍ مخکې، درخواست يوازې په يو افسر رتبې اجازه لري. ځينې اساسات، په اصل کې، د هغې د فورمې په لرغوني pentathlon څخه وفات شو. دا په منډه او آس باندې، خالي اراضي سپور. د دوی ذات دی وساتل، خو د عصري pentathlon، پر خلاف د لرغونو، مختلف واټن ته اړتيا لري تر څو د تعقیب، لارو وارزوي. همدارنګه، د افسرانو په سره تورې، تومانچه په هر ډول د اوبو د خنډ د ډزو او تیریدل کټارو مهارت وښيي د لامبو سبک. ټول سپورتي وارزول شول، او د ده اراده لري.

د وخت په تيريدو، د ګډو غونډو دا ډول نامتو ورو ورو د موږ څنګه پوه دا بڼه اخلي. د ټولو سره چنی، افسر رتبې نه د د عصري Pentathlon سياليو کې د نړیوالې ټولنې د جوړولو وروسته دا ومنله شوي دي. په دې وخت کې د يوه عصري، تر اوسه کلاسيک نوميالي ورزشکاران pentathlon سربېره. له هغې وروسته، چې د پروګرام د عصري Pentathlon لري يوځای شول د يو شمېر بدلونونه، که څه هم د ټولو قشرونو پاتې ورته.

Cross-هېواد سختې سپور (خيزونه)

په دې سياليو کې، د ورزش نه د هغه د آس کې ډوبوي، او د يو چې به هغه د يو ډېر ورکړي. په حقیقت کې، په شاوخوا کې دا سفر دی، خو 20 دقيقې، د خنډونو د نيولو 5 هڅو ورکړل. د خيزونه سیالۍ واټن څخه 350 تر 450 متر ټاکل کيږي، سره ترتیب thereon خنډونه نه 120 سانتي مترو د لوړوالي او 150 سانتي مترو په سور، په منځ کې چې باید لږ تر لږه یو دوه چنده او یو درې ګوني سیسټم وي، محکوميږي.

پوری په لرې واټن کې، د عصري Pentathlon د فدراسيون يو ځل اجازه لري چې په لاره کې، چې د مساوي چې د ټکي تاسو کولای شي د يوه ګوند ترلاسه حروف تعداد دی له لارې ټاکي. د وروستیو پایلو په ګډون څنګه ونشي دغه نورم، او همدارنګه د اجرا سره تړاو لري. دا په پام کې نیسي چې د آس د کنترول له لاسه، بنديدل خنډونو، او همدا شان د یو آس سپور یا سقوط له لاسه. د هر دویم باندې د جوړ شوي موقت اصولو او د هر تخنیکي سرغړونه ته د سزا ټکي موضوع، د ټولو لمبرې له خوا د خپل د ټکي د اصلي شمېر په اندازه د کمولو څخه تر لاسه کړل.

د اوبو خنډ سختې

فاصله چې د اوبو د خطر له منځه -. 200 متره د لامبو سبک انتخاب په تصادفي ګډون ترسره شي. کچونه په لاندې ډول ده: هوډمن دنياوي کچه چې مساوي د ټکو شمېر دی، او د وخت په لړ معمولا 0.3 S، چې د مساوي ته د سزا ټکي دی. ، د نمره زياته کړه که د وخت د نورمال حالت څخه لږ واټن له منځه ده چې د څو ټکي ټول شمير، که نور - نو د ټکي د مجرايي وړ شمېر قات.

کټارې تورې

دلته د ټولو ګډونوالو په کس په ټولو pentathlon د وخت د يو بل سره وګوري،. عصري ثبت زرق له خوا د بریښنا سینسرې وسیله ترسره کیږي. د لومړي زرق مخکې جګړه ولګوئ. که د fencers هر ډول د هغه د سیال نه شي کولای د رسېدو، د جګړې په 1 دقيقه وروسته پای ته، د هغوی دواړه د لاسه ورکړي دي. همدارنګه، د مشاجرې هيڅ نه zaschityvatesya که دواړه اداره د دښمن چاړې، خو سره د 0.04 يو توپير، او د جګړې په پای کې به په نښه «دریدو» د ډلې.

يوه اندازه سره سمون لري د یو ټکي ټاکلي هم شتون لري او وګټي 70٪ ده، چې له وضع او يا زياته کړه چې ټکي لري چې آيا نور مخالفینو او یا لږ ماتې ورکړه. د تخنیکي سرغړونه وکړي، لکه، د مثال په توګه، په یو ښه دښمن او یا خوندي السوهنې imputed fencer ستاسو د بيرته وګرځوي او هم د ټولو نمره څخه وروسته د مجرايي.

Cross-د هیواد او د ډزو (حاصل)

عصري pentathlon ترکیبوي Cross-د هیواد او د ټوپک په ډزو. ټول پخوا پیرودل عينکو د مؤقتې دورې په بدل شوي دي. د قانون په توګه واوړي د ډزو په وروستۍ ازموينه ده. په دې ډول، د ګډونوالو پیدا شو چې څوک د لومړي ځل لپاره په پيل او څوک تر لاسه يوه مشر پیل ته ځي.

ته فاصله واوړي داسې تعريف په توګه د 3000 مترو. د لارې په اوږدو کې ټول درې ډزو کرښه شتون لري. د لوبغاړي په دنده - د پنځو هدفونو تر پوښښ چې دا يو د مرمۍ نامحدود شمېر لري، او یا د وخت د کرښې ووځي او دوام په صليب، که څه هم د دغه هدف په برخه کې به رابرسیره پاتې د یوه معین وخت وروسته. د روسیې د عصري Pentathlon اجازه هوايي تومانچې، چې د هر يو په ډزو، یا ليزر ټوپک وروسته recharged شي ته اړتيا لري. غړي، د لومړي اوښتي د پای کرښه د pentathlon وګټي.