"Laktomin 80": کتنې. د ورزش د تغذیې

د ګټې او د ورزش د تغذیې نن خطر یوازې د دی نه وي اورېدلي چې د لټ، خو د وضاحت په دې خبره ده چې اوس هم شته. راځئ چې هڅه وکړي تر څو په دې اړه په ګډه د موندلو. نن موږ به د ارزانه د ورزش د تغذیې "Laktomin 80" نومیږی په اړه خبرې وکړي. د دا د نن ورځې کتنې ته خورا زیات ساده کړو، ځکه چې whey د پروټين د صنعت خورا مشهور دي.

آیا whey پروتين تاسو پيسې جمع

په بانک یو پوډر اخلي، تاسو ته دي، البته، فکر کوم چې تاسو ته د نسبتا لږ پیسې د پروتين پرېمانه ترلاسه کولو، ځکه چې دا د لبنياتو د توليد د فضله موادو محصولات کړې. خو په حقیقت کې، که موږ په پرتله، د مثال په توګه، "Laktomin 80" (د دا یوه بیاکتنه هم د فوټبال مخکښ روزونکي پاتې، دا تر ټولو ارزانه او د لوړ کیفیت مورنۍ whey پروتين) سره د طبيعي محصولات (غوښه، پنیر، پنير)، دا وګرځي چې دوی په اړه ورته په لګښت. البته، د عادي خواړه ځای پر پروتين ټينګ ناشونی دی، او همدارنګه د لوبو یوه ورزشکار د تغذی ستونزمن دی غوښه ځای. خو اوس هم غواړي چې د مثالي ارقام وګورئ. د مثال په توګه، د whey پروټين يو کيلو "Laktomin 80" تاسو به په لګښت 800 روبله، خو په دا 80٪ د پروتين تراکم، يعنې، د سوچه پروټين يو کيلو به د 1000 روبله لګښت. په خپل وار، د چرګ سينه لري 22٪ پروتين، خو دا 230 روبله ارزښت دی. دا د لګښت په پایله کې یو شان دی تقریبا.

خالص د پروټین یا کیمیا

ښایي په توګه ستونزمن نه د محصول ورته اندازه چې به په رښتيا سره ستاسو د بدن د ګټې لپاره کار ورکړي. که څه هم، هلته نو د بياودانولو په رښتيا شک ايا دا دي؟ ګران باور، په ځانګړې توګه که موږ د مختلفو خوند د پروتين ټينګ پام کې ونیسي. دا بې ساري sweeteners او خوند، رنګ او کله کله زياته کړه. له دغو اضافی ستاسو د بدن ساتنه، تاسو کولای شي، د يو د اعتبار وړ جوړونکي، د بيلګې په توګه "Laktomin 80" اسانه د پروټین کاروي. د دا کتنې ته نه شی بد وي، ځکه چې دا د لوی او جدي جرمني شرکت د توليد له خوا اشغال، او په ټوله نړۍ کې مينه وال په پرتله دومره زیات وو. د مطلوب نسبت "بيه کیفیت".

اصلي يا جعلي

په حقیقت کې، که تاسو د اخيستلو د پوډر په خپل اصلي بسته نه ده، چې دی د یو غوره چانس په يوه جعلي يولس. په دې حالت کې، د پایلو کیدای شي ډېر توپير لري، دا حقیقت ستاسو لپاره په اروپا کې مخکښ د ورزش د تغذیې جوړونکي څخه یوه طبیعي محصول دي چې پيسې تر لاسه کړي دي، لکه د "Laktomin 80" د ورکړل. وهنې هم د چين د ارزانه غلیظ او، په ښه وي، د شيدو د کميږی. څنګه کولای شو چی د یو جعلي پیژني؟ البته، دا غوره ده، چې په دغه شرکت دوکان، چې د ډاډمن یو تصدیق پلورونکي به تاسو ته کټ مټ هغه څه چې تاسو غواړئ ورکړي توکي اخلي. که دا ممکنه نه وي، د اخیستلو يوازې په اصلي بسته بندۍ، چې د لېبل به ښيي چې د سیروم د پروتين د کړی چې 80٪ ده تمرکز وکړي.

که د پروټين دی مضره روغتیا

یقینا یو څوک چې د پرېکړه وکړه چې په جدي توګه د ورزش د تعقیب لپاره مهمه پوښتنه. ښه رسولو پرته عضلات به ونه کرم، او دا چې دا امکان په شحمو او شکري اضافي شبهو څخه پرته د سوچه پروتين داځکه چه د يوه ټينګ تر لاسه کړي. دا په دې مانا چې د بدن غوړ به ټیټه شي، او دا لاندې د عضلاتو د مرستې رامنځته شوي دي. خو زيات شمېر خلک په غلطۍ سره اشتباه سره د مصنوعی پروتين او بيلز له ستروئیدونو. په حقیقت کې دا نه ده ورته خبره، که څه هم، په اړه چې آیا د روغتیا د پروتین دی ناوړه خبرې، دا ضروري ده په یاد چې تاسو ته اړتيا لري چې دا په سمه توګه وکړي، د ورزش ډاکټر د لارښوونې لاندې ده. خو په خپله د پروټينو په ځان وټاکي، د ملګرو په مشوره تمرکز کوي، کیدای شي ستاسو د روغتيا ته تاوان رسوي.

د شدیده کیمپ عواقب

نه يوازې د محصول کیفیت خو هم د حق لاره ده ته ضمانت چې یوازې ګټور بدلونونه به ستاسو په بدن واقع کيږي. د بشر د روغتيا په لومړي جدي زيان کولای شي د د پروتين د لوړ دوز د استوګنې په سبب شي. په نتیجه کې، په ډراماتيکه توګه د بدن د مګنيزيم، اوسپنې، سوديم، ويټامين A او nicotinic اسيد اندازه زیاتوي. دغه کار د ناوړه پیښو په لړ کې، د پایلو کولای شي د معدې او زړه بدوالی، ستړيا او بصري اختلالونه په يو درد وي. کله چې په بدن کې د پروتینو یوه اضافي د کلسيم په سوځېدو، چې کېدای شي د هډوکو قوت اغیز ډیروي.

د پلورونکي پوښتنه جواز، د محصول د کیفیت د چک او مه لپاره سره په ورزش د تغذیې يو متخصص د سلا مشورو ته لاړ ونه باسو.

کاریال یاداښتونه

بايد يادونه وشي چې د سپارښتنه پروتين ټينګ او ډېر نری خلکو ته د بدن د نورمال وزن او په چاغو ډېر وچولو موده وساتي. د دواړو حالتونو "Laktomin 80" مطلوب. څنګه وخورم؟ دا هغه څه دي چې موږ اوس یو څه نورې خبرې. د مطلوب وخت د کارولو دا توليد - د سهار په یوه بوختياوو سمدلاسه وروسته. خو لا تر ژره دا خواړه او پوره يو ساعت تر منځ د بوختياوو مخکې استعمال په. پوری په يوه ورځ کې د خپل روزونکي د مشورې کولای شي د شاوخوا '30 3 نه تر 5 servings مصرف شي د یادولو وړ ده چې د یادولو نور پروتين وخت د بدن هضم ته نه ده. او نه هېر چې د پروټين د 50٪ باید د عادي خواړه راشي.

او که چيري تاسو وکاروي، او وزن بايلنه ډېره مهمه ده چې له خوړو تر منځ د پروټین د بدن ورکړل شي، ځکه د بدن په دا د کمښت، چې دا مانا لري چې ستاسو عضلات به لپاره دا جوړوي منځه یووړل شي تیروی. دا به د بهیر په توګه د ټاکلو، او د وزن د بايللو اغیز وکړي. له ياده ونه باسي، چې د وزن له لاسه يوه برخه ده چې د يوه معياري واحد دوز چې د ده سره برابر '15 په حقيقت کې "Laktomin 80" وټاکي بايد په انفرادي توګه د فرد د اساسي قانون، د خپل اصلي وزن، روغتيايي حالت او غوښتنو پر بنسټ شي يو نيم. خو تر ټولو مهمه دا - نه دا په خپل لیوالتیا overdo ته کمال ترلاسه کړي.

قیمت لړ

څومره به د ورزشکار "Laktomin 80" د نشه يي توکو د ترلاسه کولو په لګښت؟ په في کيلو بيه اعلان شوې - اړه 800 روبله (پرته flavorings). که دا هم tasteless (په حقيقت کې خورا اوبلن د شيدو په توګه بې طرفه خوند) داسې ښکاري، چې تاسو کولای شي د مختلفو او اضافی نورو انتخابونو اخلي. د دا ډول موادو لګښت لا دی 1100 روبله. په ورته وخت کې، په مخکې د خپلو اړتیاوو تحلیل. څوک آسانه د پوډر يو کيلو وزن له خوا واخلي. خو راهیسې هلته دي د پروتين ډېر اړتيا ده، دا آسانه ده یوازې په اصلي بسته يوه 15 کيلويي واخلي. تقریبا په نيمايي سپما د "Laktomin 80" (د تقریبا هر مصرف ګواهي يوه کتنه) او اعلانونه نښې نه تر منځ توپير، خو. له همدې امله، د لوبغاړو لپاره دا يوه غوره انتخاب، د لوړ کیفیت او هم ګران نه محصول.