لوبې او فټنس, د وزن د بايللو
Felice خالونو: عکس د مخه او د وزن د بايللو وروسته. تاریخ Felice خالونو
نوموړې په یوه عادي هلک چې هره ورځ خوند وه. زه ښوونځي ته لاړم، له ملګرو سره ځوړند دي، ګډون ګوندونو او تفريحي پیښو. هر څه په يوه ورځ، چې په دريو برخو ويشل ژوند يوه اشنا ریتم وه: مخکې، وروسته او په منځ کې. که څه هم Feliz نن، موسکا وايي، د هغې د ژوند د پخوا په نوي څلورم پړاو، چې ليکنه د Scriptum په نامه شي ولېږدول.
عادي ژوند Feliz او د برخه وګورئ
نوموړې د معمول اندازه د ژوند ژوند کاوه. نوموړې د بریتانیا د ښوونځي زده کړې، زه له خپلو همکارانو تعامل. اولس Felice خالونو په رژيم سره مينه نه وه، هغه نه پوهيږي، چې ولې تاسو بايد کالوري حساب درلود. دا د هغو نجونو چې څاري د هغې شکل او اوږد ورځو په جمنازيوم مصرف کتل يو منسوب نه شي. نوموړې په یوه عادي نجلۍ وه، خو له يوې ښه اشتها. Feliz، چې د اضافي وزن، په خپله خوله هر څه د خوړلو پرته له کومې وېرې. په 167 سانتي مترو په لوړوالي، دا له 72 څخه زیات کيلوګرامه وو. خو دا د هغې د ورځې پورې نه تنګوي.
دا بدل کړي چې د قضیې لپاره د یوې ښځې ته له بهر څخه په ځان وګوري. دا د ګرم اوړي ورځو کې یو په 2007 کال کې رامنځته شوه. Feliz سره د اونۍ په خپل ملګري د جشن ته ولاړم. د هغې شکل فکر دا لومړی ځل دی چې د خپل په سفر وو. شاوخوا fluttered لکه پروانه، سره په عامه توګه فورمې لمبېدو جامي ښایسته نجونې دي. هغې تصور څنګه دا به د دغو نرۍ مړي د شاليد وګورو او، نه زړورتيا ته د لمبېدو سوټ تاسو رسوا، په لوی T-کميس پاتې دي. هغې تر اوسه شک نه چې دا ورځ به ټول هغه څه چې مخکې په اولس Felice خالونو څخه و خاورې اړوي او وروسته د یو نوی ژوند پیل کړي.
د جشن له کور ته ورسېدو، ما ته وکتل په لپ ټاپ. ښځه ډار او وحشت. د هغې ملګري یو عکس، د اونۍ په وروستيو کې نيول پيل کړي دي. د څو ډزې د چوکاټونو وه Feliz curvaceous. د نجلۍ، له بهر څخه ځان ويني، نه يوازې خفه. نوموړې د hysterical ملګري زڼ او څخه وغوښتل چې د خپل ګډون څخه د انځور په لرې. بيا د ژړا او د ځان په زنځيرونو څو ورځې هلته وو. هر ځل Felice خالونو، عکس او د یادولو انځور، استازیتوب کوي او پوه شي چې څنګه دا بربریته بدرنګه. په خپل زړه د نهيلۍ او د شرم په خپل انعکاس وو. هغې هوډ کړی و، چې پرته له هغه څه چې پوه بدلونونه په راتلونکې کې تمه دي به ستاسو بدن ته بدلون ورکړي.
د د خوبونو د بدن سړک
که په هغه شېبه د نجلۍ چا تجربه او په موضوعاتو وړ وزن له لاسه هڅولي، چې څنګه د چاغۍ د مبارزې، د غمیزه به د وخت د يو ټاکلي موده کې حل شوي دي. خو دا ټول په یو بشپړ توګه مختلفو لاره لاړل.
Feliz، هغه ستونزه تفکر ته په پای کې چې هر څه د خوړو د مقدار خوړل اړوند دی راغی. هغې ټول هغه څه چې د خوړلو وړ وه کينه، او چټکۍ د خوړلو څخه ډډه وکړه. نوموړې کولای شي د څو ورځو د اوبو ولګوي. د وزن کموالی، د حجم د کموي، او د هغې په دې پوه شول چې د اوچتاوه موخه سمه لاره. نو، په 2008 کال کې د توازن دا نښه 54 او يو نيم کيلو ګرامه و. Felice خالونو څخه، که څه هم، هغه ناسمه او غلطه لاره، چې د هغوی د بدن د وزن د سپيڅلي شکل راغلل. نوموړې له ټولو خواوو مننه ترلاسه کړ. د پوښتنې په ځانګړې توګه ځواب نه او له دوستانو او خپلوانو د چټک وزن له لاسه پټه طريقه د ځان لپاره پرانیستي وساتل. حتی د هغې هلک نه پوهيږي، Felice خالونو څخه مخکې په پرتله او په د کال په توګه په لاره کې ستر بدلون نه وروسته دا د داسې یو ښه پایله ترلاسه کړي دي.
د هغه د مطلوب څخه لرې
اوس د هغې د وزن د ودې لپاره خورا عادي وه. خو د احساس د بشپړ شکل، د هغې نه. برسېره پر دې، د هغې د یوازېتوب احساس کاوه، او دا د زغملو نه و. په لومړي سر، د هغې پرېکړه وکړه چې د يو بريښنايي کتابچه وساتئ. زه دا د ټولو پټو او اچت فکرونه، تجربې ولیکي، دواړه د خپل ځان کنترول ساتل وزن له لاسه ورکړي. زه وروسته په شان همفکره، چې په ورته لاره وزن له لاسه ورکړي. Felice خالونو انځورونه د هر چا لپاره چې وګوري او په خوښۍ کې د برېښنايي البومونه نندارې د وزن يې ښکته ځينې رازونه شریک.
په ودې د زیاتوالی او د وزن د کمولو یو نوي Feliz
سره د 2009 کال په رارسیدو، Felice موندلي چې د درې سانتي ودې لوړه شوې ده. په دې صورت کې د وزن د وتلو ته دوام ورکړ. په لیدو چې د هغه 48.5 کيلو ګرامه وو، د نجلۍ پرېکړه وکړه چې د 4 یا 5 ورځو پرته د خوړو د ژوند تجربه. دا بدل کړي چې د نوښت د تجربه ته دوام ورکړي. Felice خالونو څخه چې د وزن له لاسه هم نه پوهېږم، چې څه به دې لوږه او د هغې د بدن به په قبر خطر سره مخامخ شي، د هضم پروسې په توګه - د پام وړ ضايع شوې.
یوه ورځ په ټول indigestion په اړه يوه مقاله هغې راغلل. هغه پوه شو چې ټول د ناروغۍ نښې نښانې تشریح سره د خپل اوسني حالت سمون.
د ناروغۍ د پرمختګ
له خوا د 2009 کال په ژمي کې Felice خالونو احساس سخت ناروغ. نوموړې کولای شي چې په يوې اوونۍ لپاره پرته له خوړو ته ولاړ شي، یوازې د اوبو او نرم څښاک مصرف. پرله پسې کمزوري احساس وکړي، زه مينه نه بهر ځي او د څه سره چلند درلود. له ملګرو او یو هلک د هغې حصه بلنې ته ولاړ خوند لري، ځکه چې موږ پوه شو چې ټول اداره به څه ډول غذا وي. د وزن په يو breakneck سرعت راکښته کړ، خو د نجلۍ او د خوړو د خوړلو څخه ډډه وکړه. دا يوه ننګونه ډاکټرانو او د روغتون څانګو وه.
د وزن له لاسه ډاکټرانو رازونه کشف
په یوه روغتون کې بستر و، Felice خالونو د انسان چپاوونه د لاندې او د ډاکټر د هغه معجزه د وزن او خواړه په هکله ورته ووايم. ډاکټر د ناروغ، هغه څه چې دی د هغې لپاره انورېکسي خطرناک هغې څومره جدي حالت تشریح. هغه د یوه ورځ 1،500 کالوري يوه لوړ کالورۍ رژيم وټاکل شو. هغه خپه وه. د خوړو د هغې او همدارنګه د بيا تر لاسه کولای شي د خوړلو په پيل وروسته، د څه د هغې نه غوښتل.
د روغتون له خوا په درلودلو سره په تېښته، هغې خپل اعتصاب ته دوام ورکړ بل 13 ورځو. د نهيلۍ Feliz هلک د خپل مور او پلار په نامه او ورته يې وويل چې څه وه چې د خپلې لور څه پېښ شي، او څنګه د ټولو مهم دي. انورېکسي وخوړل Feliz. ښځې برابره او د کره کتنې لاندې ونیول پيل ته خواړه. هغې ته relearn څنګه وخوري. دا سخت و، دواړه په فزيکي او ذهني. د وزن ته دې ورشي او دوام، د وضعيت خراب، د داخلي ارګانونو او د بدن له منځه ولاړل.
په روغتون کې او په لومړي بریالیتوبونه ستونزمن درملنې
هڅو مور او لور داقوامو او د هغې د نارمل حالت ته د هغې د بدن راوړي په بریالیتوب سره بشپړ نه. نوموړې یو ځل بیا روغتون ته ولاړم. سره له دې، د تاريخ په Felice خالونو څخه یو ډاډه زړه دوام لري. د طبي پاملرنې ته او د غوره ارواپوهان مشورې وروسته، د هغې د پیل ورو جامد خواړه خورئ، خو ډېره ليوالتيا او ليوالتيا پرته. هغه نه د خوړو د نه خوښوي، د بدن نه غوښتل چې دا ومني. خو د وخت په تېرېدو، Feliz زده کړل چې بیا وخوري.
هغې خورا ډیر تجربه. نوموړې درلود تر څو د هغه د آدرس په نامناسبه عبارتونه ډېر غوږ جدي رواني او عاطفي فشار، حل، په پای کې، ته بیرته هغه څه چې له اوږدې مودې له منځه. اوس په د بیرته وروستي پړاو Felice خالونو. په کتو بيرته، د هغې سره د وحشت په تیرو یاد او سپارښتنه نه دې چې خپلې تېروتنې تکرار کړي. اوس هغه پوهيږي، چې ته، پرځای له خوا د خوراکي توکو یو بشپړ الوجود په وزن تاسو بايد په هوښيارۍ او په سمه توګه له لاسه ورکړي.
Similar articles
Trending Now