لوبې او فټنس, د وزن د بايللو
کوکتل لاغری Fito د احزابو په انډول: دریښتینو کتنې
د کامل شکل تعقیب، څو ښځو ته د غوره طول لاړ: سره د درنو وسلو تمرین ځان Pace، د څښلو "جادو" د ګوليو او "غوړ سوځولو" پوډر وخوري. په دغه لیکنه، موږ به په تفصيل سره وڅيړل شي چې کوم Fito د احزابو په انډول، او همدارنګه د دغه محصول، د وزن له لاسه طرح په اړه د واقعی مصرف کتنې او کارپوه نظرونه په پام کې.
"معجزه پوډر"
په اړه دوه کاله وړاندې، د مخدره توکو لپاره د چاغۍ د مبارزې، یوه نوې وسیله بازار - د څښلو "د واردوونکو د احزابو په انډول"، چې، د تولیدوونکو له مخې، په یوازې مياشت 1 مياشتې سره مرسته کوي تر څو د اضافي وزن 15 کيلو ګرامه غورځوي.
کوکتل رژيم Fito د احزابو په تعادل پوډر، په يوه پلاستيکي کڅوړې، چې د سپين مايع يو ګيلاس انځوروي ډک دی. نوي ژر غوغا: په هر ځای-otzovike ته ليوالتيا د مصرف په ځواب کې، چې دا مانا لري په رښتيا کار ښکاري پيل شو. خو په حقیقت کې دا بدل بهر ته د یو هوښیار بازار چله د جوړونکي په پرتله د نورو نظریات نه وي - دوی په ساده proplachennymi وو.
د محصول د جوړښت
Fito د احزابو په انډول، د جوړونکي د ډاډ، ده په ويټامينونه، منرالونه، پروتين او شکري حق شتمن. تر هغه ځايه چې په حقیقت کې سمه ده، دا موږ سره مرسته کوي چې د کوکتل ترکیب پوه شي:
- Casein. کې د کلسيم kozeinata په بڼه د پوډر لري. ښکلا په توګه چې د عضلاتو د ډله د لوړولو لپاره یوه وسیله کارول. د ځينو سرچينو له مخې، د پېچلو پروټين د کارونې ته وده د وزن د بايللو، خو يوازې د شديد قدرت بارونه.
- Whey پروتين. د څيړنو په پرتله casein ډیر اغیزمن پروتين له مخې. یو tonic اغېز، د بدن د بار کموي، سيکان خونديتوب. د whey د پروټين د استعمال سره مرسته کوي چې د ځيګر د ناروغيو سره مبارزه. دا د انتې او امينو اسيدونو څخه جوړ دی، چې د پروټين د عضلاتو د ډله د جوړښت ته وده ورکوي.
- ويټامينونه، macro- مصرفه. په Fito د احزابو په انډول جوړونکي خاموش، خو د اعلاناتو د يوې وسيلې د ګټور موادو د محتوا نه هېر چې د "ګټورتوب" ذکر ويټامينونه-پکې لپاره د وزن د نشه يي.
- ګلوکوز، دا د ګلوکوز. انګور بوره، کاربوهايدريت، چې د ده له پاره د لوبغاړو درانه فزیکي exertion لاندې ته اړتيا لري. خو د وزن له لاسه دا بايد نه وي، د يوې وسيلې په یوې برخې په توګه په توګه سپارښتنه د استوګنې په کوکتل له خوا - د شپې. ټول چې تاسو به په دې وخت کې وکاروي، بدل په غاړو او خيټه وازګه ده.
- Maltodextrin. ګوړی، په ډېرو شیرینی محصولات چې د موندل. د digestibility او د تغذیې د پرتلې د دوديزي بورې له مخې. خوړل خواړه چې د maltodextrin لري، کولای شي د خلکو څخه د شکرې اخته لپاره خطرناک دي. خلک چې غواړي وزن له لاسه ورکړي دي او په سپورت کې ښکېل نه، باید په بشپړه توګه د خپل رژيم له دې موادو له منځه يوسي، ځکه په دې کې د اضافي کیلوګرامه سیټ ته وده ورکوي.
د جوړښت له خوا قضاوت، د جوړونکي پرېکړه وکړه چې په ساده ډول په موخه د "بې سارې او د جوړولو د پروتين دوه ډوله، او د شکري 2 ډوله ګډ نوښت" د محصول لپاره د وزن، پرځای سره دا معامله.
ګټه Fito د احزابو په انډول
د محصول په اړه دریښتینو مرجع لري معلومات چې ته خوشحالوي څښلو کې مرسته کوي، خوشحالوي. د څښلو ورکوي قوت، پوره لوږې او، تر ټولو مهمه، ډیره اسانه چمتو کړي.
د اصلي ګټې (د محصول د اعلانونو له مخې):
- ارزانه بيه.
- په آسانۍ سره وکاروي.
- په بشپړه توګه د طبيعي جوړښت.
- د عالي موثریت.
- د contraindications او جانبي عوارض نه شتون.
په وروستی ټکی د جوړونکي خاموش، پرته يا د بسته بندۍ يا د مالونو د اعلانونو د جانبي عوارض شواهد نه مشخص. خو! ته nutritionists له مخې، تر اوسه نشته د synthetically لپاره د وزن د بايللو طرحه واحد وسيله، نه contraindications لري او پر بدن منفي اغېز نه لري.
Contraindications Fito د احزابو په انډول
د کوکتل په اړه دریښتینو کتنې وايي، چې دا د وزن ستني او د یو حساسیت لامل شي. د د د د د څښلو د جوړښت په وسيله پورته مالومات په استطباب له مخې:
- اميدوارو او شيدې ورکوونکو ښځو؛
- سره د هر ډول شکره خلک؛
- سره د د شیدو د پروټین نه زغم د يو تاريخ کسانو؛
- خلک او بلايټ د پوستکي د ناروغيو، او همدارنګه هغه کسان چې د هضمي ستونزو (قبضيت، د معدې hyperacidity) لري.
لکه څنګه چې د استازو روان ويده مخکې په توګه د څښلو کارول جانبي عوارض، زيات شمېر خلک وايي د وزن، زیات اشتها او د خواږه cravings.
څنګه استفاده
د کوکتل چمتو کړي، تاسو باید د پوډر 3 tablespoons سره د اوبو او یا تازه جوس، کم غوړ مستې، شيدې رقیق او په بشپړه توګه د يو مخلوط په کارولو سره ګډ کړي وو. د تالو، تاسو کولای شي سره لږ بوره منځپانګه ميوو يا ميوه اضافه کړي. شربت، مربا، powdered شيره او nectars، او همدارنګه د شحمي اوموندل پوډر نبات نه سپارښت کيږي، دا به د کالورۍ د څښلو زیات کړي.
او د جوړونکي په وينا، د احزابو په Fito انډول رژيم ښه په شپه وړل، د ډوډۍ پر ځای. خو زيات شمېر کارپوهان سپارښتنه پر ځای د چای او ډوډۍ (يا د د هره ورځ ډوډۍ یو عوض د) تر منځ د سهار د مرغانو د يو کوکتل د څښلو د ... او د سختې روزنې ژر تر ژره پيل شي.
څنګه
کله چې په بدن، ګلوکوز او maltodextrin ده ژر جذب، چې د انرژي پوړئ سبب کیږي. ژر تر ژره د مصرف په پایله انرژۍ ضروري ده، او یا د کاربوهايډرېټو ته یو نوی بدن وازګه بدل شوي دي او د وزن به د نمو پيل کړي.
د کوکتل يو ګيلاس د څښلو څخه وروسته بايد ژر تر ژره په فزیکي فعالیت کې برخه اخیستي - دا به په چټکۍ سره د کالوري ګټه پورته کړي او د adipose نسج د پوستکي د راغونډېدلو په لاندې تر لاسه کړل.
د خوږ او روژه خواړه مينه سپارښتنه ته هره ورځ بار زیات کړي او بی ګټی د خوړو د غذا څخه لرې، له دې پرته په پایله کې به د پام وړ نه وي. د څښلو ده یوازې له نورو وزن له لاسه ميتودونو ترکیب اغیزمن.
مثبت کتنې
لکه څنګه چې د اعلانونو او په لنډه موده کې د وزن له لاسه به Fito د احزابو په انډول وڅښي. د هغه په اړه د ځواب پر ځای او نقیض، خو تر ټولو په يو ټکي سره موافق - د کار لپاره یوه وسیله، خو د ټکان پايلې له هغه تمه نه شي کولای.
په خاصه توګه، تاسو کولای شی د دې طبيعت د ځوابونو د موندلو:
- کوکتل مرسته ستاسو د اشتها د مخنيوي، دا آسانه د رژيم او درنو تمرين زغملای.
- له امله د 4 اوونيو کې د دوامداره Beverage استعمال کم له خوا د 5 کیلو دننه د Beverage د وزن، او د عضلاتو په حیرانوونکي ډول شي.
- د معافیت پیاوړي کول، زکام د "ترلاسه" ګوند شي.
- د ټول بدن پکوالی احساس موجود و، مزاج ښه شوی دی.
- د ويټامينونه، پروتين او امينو اسيدونه د ټولو څخه مننه، چې د ده د Fito د احزابو په انډول برخه - نوکان او ويښتان قوي، روښانه پوستکي شي.
دریښتینو مثبت ځوابونه دي نادره، چې زياتره يې دي يوازې د شرکت د تناسبي حرکت، د توکو د پلورلو.
منفي کتنې
په ډيرو مواردو کې، د منفي سره د مرستو د ناوړه او یا ناکامۍ سره تړلي سره سپارښتنه تغذیوی معیارونو سره سمون لري. وختونه شته وو کله چې د يو کوکتل د استعمال يوه تيره وزن لامل ګرځي.
په چمتو کولو مصرف لاندې وايي:
- د Beverage د وزن له څو کيلوګرامه زيات یو کورس وروسته.
- د خوږ او نشايسته خواړه شدیدی وه.
- په هغه ورځ د یو جوړه د بدن دانې یو کوکتل د کارونې وروسته، د سخت خارښ ښکاري.
- د خوند او ترکيب د وسيلې د يوه خواږه شيدو پوډر ورته، په ډیرو خلکو د نشه يي توکو د استعمال نه جرات.
- د څښلو د غوښتنلیک د وینې د قند د کچې ټوپ ډراماتيکه.
- لومړی، د وزن لږ څه کمه شوې، او بېرته د نشه يي توکو د قطع څخه وروسته، او آن لوړه شوې ده.
- ترالسه مرستو نه د اضافي وزن نه اغیز وکړي. ځینې مه اخلي کوکتل Fito د احزابو په انډول نه سپارښتنه.
د زياترو کورنيو د څښاک کتنې د محصول واخلي په کومه موضوع کې ډېره مرسته وکړه. خو د واخلي او که نه، د يو سوچه شخصي موضوع ده. خو د د ښکلا او روغتيا توليدات بازار، ډېر لوړ کيفيت، د ورته اغیزې د کم لګښت تولیداتو په شتون لري.
د بیې او هلته د پيرودلو
د کوکتل اوسط لګښت د انداخت له 900 نه تر 1500 روبله. اصلي وسیله کولای شي یوازې د جوړونکي د رسمي ويب یا د شرکت د خرڅلاو استازي پيرودل کيږي.
په وروستيو کلونو کې د څښلو په ټولنیزو شبکو کې په بیلابیلو ټولنو کې پلی شوه. او د جوړونکي په وينا، ته د توليداتو هلته باید نه وي چې په ډيرو مواردو کې، ځکه چې د توکو د اخيستلو، او يا د ټيټ کيفيت دی، يا د اصلي scammers پر ځای د جعلي وپلوري.
کارپوه شواهد
معلومات زیاتره د مخدره توکو اعلانونه موندلي چې د کوکتل مختلفو کلینکی محاکمه چې دا خوندي او د بدن د ښه جوړه شوې وه، سربیره پردې، دا تقریبا د ټولو ناروغیو او د چاغۍ د هر مرض دوا. خو ده دا رښتيا؟ آیا Fito د احزابو په بیلانس کې د ازمايښت او د هغې برخې کې برخه واخلي او که تېر نه د بدن ته زيان ورسوي؟ ساده ځواب - نه.
البته، د دوه پیچلې پروتين (casein او whey پروتين) د Beverage یو ترکیب دا عضلاتو ډله زیات کړي او مصئون فعالیت د ښه والي يو ښه لاره ده. خو د شکري د کارولو، د چې د فيصدۍ پر بسته اشاره نه، نو کولای شي منفي په عمومي توګه د وزن له لاسه د بهیر، او همدارنګه د انسان د روغتيا اغېزه وکړي.
زياتره مسلکي nutritionists په يو ټکي سره موافق: د اشتها کوره، یو د څښلو کافي نه ده. ښه دا ده چې د سبزيجاتو د پروتين او خواړه (کبان، چرګ سينه، تکيه د غوښي) د ترکیب کاروي. دا مرسته کوي تر یوه ورځ 6 ځلې د ميتابوليزم مکرر بیلتون خواړه، او د رڼا د مرغانو (ميوه، وچې مېوې، مغز، د شیدو د محصولاتو) چټکتیا.
د یادونې وړ یادولو، چې که تاسې په خپل ژوند کې کوم بدلون نه دی، نه د رژيم تعقيب پيل دی، د وزن به کم نه شي. دا لږ تر لږه لږ فزيکي فعاليت ته اړتيا لري، او البته، د يو سالم خواړه. له لاسه وزن - دا پر ځان يو ثابت کار، چې د صبر او غوره اراده قدرت ته اړتیا لري.
Similar articles
Trending Now