څنګه کولای شو چی د وزن له لاسه شنه قهوه په چايو کې: درې آسانه لاری

شنه لاغری قهوه - ده لپاره د وزن د روسیې د بازار بشپړونکي نسبتا نوي محصول. خپل اغېز لري، خو ژر پوهانو له خوا په 2012 کال کې ثابت شوي دي، او رد، خو د محصول په اړه مثبت کتنې ډېر وايي چې unroasted لوبيا اوس هم مرسته د يو کيلو ټاکلي بېغمه. په دغه لیکنه چې موږ په څه ډول چې د وزن له لاسه شنه قهوه لپاره د دې چې تاسو په لنډه موده کې د ستر امکان وزن بېغمه وګوري. برسېره پر دې، که تاسو په خپل ژوند کې لږ تر لږه یو ځل په Turku یا فرانسوي-مطبوعاتي منظم قهوه د چمتو کولو، د لارښوونې تاسو به په ټولو نه ستونزمنه وي تعقیب کړي.

څنګه شنه لاغری قهوه په چايو کې

د تازه څښلو یو جام به تاسو د unroasted یو tablespoon اړتيا قهوه لوبیا، چې باید په یوه قهوه grinder ځواکمن، Plain نه ښه اوړه. دا حقيقت چې خام، په ساده ډول وچ، د نینی لوبيا دي ډېر ستونزمن، نو لارښود يا د دوديزې grinder، که څه هم چې د خامو موادو اوړه، خو دا به د کوچنۍ برخې پاتې دي. دوی په ټولېدونکې او PIN مات شي او يا وځپل کچالو یو pestle وکاروي - نو تاسو دخاورو د لوبيا تر ټولو مضبوط اړوي. تاسو باید د ځمکنیو قهوه 2 قاشغو لري. د چمتو په Turku د څښلو د هغوی پر یوه ذریعه د اوبو او ځای نابشپړ ګيلاس ډک کړئ. په یاد ولرئ چې، د وزن له لاسه ناندرۍ روانې شنه قهوه په توګه: تاسو باید په ټینګه سره د لارښوونې چې د تر ټولو ګټور څښلو تر لاسه کړي. لومړی، په Cezve (ترک) د مايع باید ايشوئ نه - ژر سطحه به د وړو حباب ښکاري پيل شي، نو له ګرمۍ څخه د کاسې لرې او يوه پياله د څښلو توی. د خاص خوند سره سره، له دې امله تاسو ته اړتيا پرته د شيدو او د بورې قهوه څښي، خو دا اجازه لري چې د cinnamon، cloves، سور مرچ (لپاره اماتوران) او يا د ليمو شيره یو غونج کړئ.

سره به څنګه زنجبیل د فرانسې د خبري اژانس شنه قهوه په چايو کې

قهوه نه یوازې د ترکانو، خو هم د فرانسې د خبري اژانس، او د زنجبیل د ريښو یوازې دوه د څښلو ګټه د سربیره کارول شي. 2 قاشغو - - د servings تاسو به سيلوګانو کې غلې ته اړتيا لري او د يوه ټوټه زنجبیل د ريښو ته د 1 سانتي مترو په اوږدوالي ته شي یا پرې په وړو plates، یا په ساده ډول grate. خام فرانسوي مطبوعاتي کیږدی، توی ډېر ګرمو اوبو (دلته، هم، دا مهمه ده چې دا ګرم، په اړه د 90 درجو، خو نه په جوش) او د يو څو دقيقې ناست اجازه. د څښلو ته چمتو دی، چې تاسو کولای شي د دیګ اضافه او کوچني یوال وڅښي. د يو څو ورځو وروسته تاسو به نه د هغه د معمول خوند وشرموي، او وزن بايلنه لږ آسانه ته ولاړ شي، په ځانګړې توګه وروسته د شنه قهوه کولای شي چې د اشتها د ټکولو.

څنګه کولای شو چی د وزن له لاسه شنه قهوه په چايو کې، که د لاس د هر ځانګړو وسيلو نه ده

د داسې قضيو کې، تاسو ښه دی او ښايي د معمول کلالي mug کاروي: په يوې کاسې د اجزاو کی کیږدی، سره د ګرمو اوبو تر پوښښ، او 2-3 دقيقې وروسته د Beverage ته چمتو دی. یوازینی شی چې، کار هڅه نه کوي چې د چمتووالي په توګه په توګه ستاسو د قهوې څخه د امکان د خامو موادو په دې ښه نه وي څومره برخې کړي. لږ تر لږه تاسو کولای شي نه دا د څښلو، او که چيري تاسو بریالي او مکروهاتو څخه خوند حل شي، د کافین د سرطانونو د به د وينې د لوړ فشار، د زړه palpitations، او د خوب د ستونزو سبب شي. اوس تاسو درې لارې څنګه چې د وزن له لاسه شنه قهوه لپاره پوهيږي. په ورځ کې 3 ځله - - په منظمه توګه د څښلو واخلئ او نه هېر چې د کورس په ترڅ کې تاسو باید د حده کالورۍ د خوړو د ناوړه گټه پورته نه. د دغو قواعدو لاندې، تاسو ته ډاډ په اړه د يوې مياشتې د 2-5 کيلو ګرامه اضافي وزن بېغمه.