د خوړو او مشروباتغذا

لپاره د کچالو کوکوی مرکبونه

کچالو - د ټولو عام خوړو یو. د خپل د تغذیې او محافظتي مال له مخې دا د مخکښ ځایونه يو.

کچالو د انرژۍ د يوه بډايه سرچينه ده. استدلال وکړ چې تر لاسه څخه وازګه. که څه هم، د کالوري د محتوا دا معادل مڼې، نارنج، مالټې. دا د ويټامين ج ارزانه سرچينه

کچالو شي پخه شوربا؛ اصلي لوښي؛ تود او سوړ لوښي (omelets، سره يو بولاني، muffins، کيکونه او pies). د ډک او په تنور تیو په بڼه وڅکئ. کچالو casseroles او puddings هم admirers ترلاسه کړه. په عمومي توګه، "بویناکه تیوبرونه" جوش، لیکورکرم، مالگه، پاخه، ډک، لپاره خوندور او خواږه ډکيږي کامبینات کارول. په حقيقت کې، يو شمېر خلک وايي کچالو - د دوهم ډوډۍ.

په دغه لیکنه تاسو به غذا چې ووايي چې څنګه د کچالو کوکوی لپاره پيدا کړي.

لپاره د کچالو مرکبونه ساده کوکوی.

د کچالو، اسيديک، پري 500 G واخلئ، په وحشيتوب د اوبو، دانې، واچول یو ګرم تنور ته د خوارکی بيا obsoh دا جوش ډک کړئ. د شيدو د درې ليکلو يوه پياله د پاشلو، مطبوعاتي. یوه کوچنۍ په لکیو کې د پیازو او په کوچ Fry. د mashed buns، پياز، دوه هګۍ کړئ. د پخوئ ترتیبول، مساوي برخو ته دا وويشي. له د کمکیانو لپاره meatball هره برخه، چې دا د دوه هګۍ، په ډوډۍ دخاورو رول، Fry د وهل هګۍ پوټکو په تیلو د دواړو غاړو کې غوټه کړي. دا بايد برګر سره تازه سبزيجات دنده ترسره شي.

د مرکبونه کچالو کوکوی سبزیجاتو.

کچالو 500 G په خپل پوستکي، پاک، ارام، grate جوش. Celery، ګازرې، parsley د ريښو ده جوش، پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې، چې د کچالو اضافه کړي. په سبزیجاتو د کچالو د مخلوط ډوډۍ دخاورو، يوه هګۍ کړئ. د پخوئ ترتیبول، مساوي برخو ته دا وويشي. یو کچالو cutlet، چې بايد په غوړو څخه د ټولو خواوو په وهل هګۍ، رول په breadcrumbs او Fry کې غوټه شي - د یو. سبزیجاتو د خدمت وکړي.

لپاره د کچالو کوکوی مرکبونه - steak سره څکاوه.

د کچالو جوش 500 G، په لاندی. بيا، grate، دوه هګۍ، مالګه او مرچ ولړي دا. پرې په دوه يا درې کوکوی (يا کوکوی) ته cubes، د پخوئ اضافه کړي. Add د سيمولينا درې tablespoons، ځينې بسکټ کچالو مخلوط. په پايله کې پخوئ څخه تر هوارو steaks، چې په اوړه، شيدې ورکړو او په breadcrumbs رول راکشوو. په نباتي غوړي دواړو خواوو Fry.

سره غوښه steaks - د کچالو کوکوی مرکبونه.

د پخه کچالو (300) G شو په لاندی، grate او يا د يو غوښه grinder له لارې د غوښه. د سوکړک یا stew غوښه په توګه مناسبه 200 ګرامه د مالگه په واېښول پياز، هوږه وځپل cloves، مالګه، مرچ، دوه هګۍ اضافه پاتې دي. د پخوئ، په کوم چې تاسو ته اړتيا لري تر څو د اوړو يا breadcrumbs اضافه چمتو کړي. په وهل هګۍ، رول په breadcrumbs او Fry دواړو خواوو پلن steaks، لويدنې د کمکیانو لپاره.

ډېر ساده بېلګه - کچالو سره مرخیړی patties.

په دا mashed کچالو، هګۍ ډرایو د کمکیانو لپاره، مالګه، تور مرچ، اوړه کړئ. ولړي. په جلا ډول په نباتي غوړي مرخیړی او پياز مالگه. مرخیړی سره کچالو د مخلوط په ترکیب کې، هوارولو په لکیو کې بیخونه یی کړئ، د پخوئ د چمتووالي بشپړ کړي. قائمه په نباتي غوړي patties او Fry. سره ترش آيسکريم ته خدمت وکړي.

کچالو سره د پنیر patties د همدې اصل له خوا چمتو شوي دي. چټک او خوندور. د کچالو، کوچ او د شيدو يو کيلو د purée پخوي. په mashed اضافه په کوچ پياز، په لکیو کې parsley د مالگه، اودو پنير 200 ګرامه سره کلچی کچالو مخلوط يوځاي پخوئ د کمکیانو لپاره. جوړ ته patties، لومړي ځل لپاره په وهل هګۍ او بیا په breadcrumbs او Fry ورکړو. سره د تازه کرم يوه سلاته خدمت وکړي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.unansea.com. Theme powered by WordPress.