سره pumpkin Garnish: نړۍ غذا

pumpkin لوښي ټولو خلکو حده له پامه غورځول. په یوه د سبزيجاتو د افراطي صورت دي پخه خواږه - پاخه سره بوره، جوړولو candied ميوو، پاخه scones او muffins. آن تر ټولو ساده ډيش - pumpkin دمیوه - چمتو ځوان ماشومان پرته. او دا په پام کې نه نیسي چې د کدوانو د اړخ ډيش کولای شي ډېر خوندور او ښه همغږي او د کب او غوښه وي. کوښښ وکړئ ترڅو پخوي - د ځان لپاره وګورئ.

د کدوانو د اړخ د سویس د ډيش

د حقیقت، چې دا ډېر اسانه پخوي ښه خبره ده. دا د سبزيجاتو د يو نيم کيلو ګرامه، پرې کوچنۍ کوچنۍ ټوټې او د اووه دقيقې يې په جوش اوبو وحشيتوب سقوط نیسي. د پخلي نور لازم نه دی - کوچنۍ ټوټې او کوالی شي seethe، يو شکمن-په لټه ساس اړوي. که engrail لوی، د سبزيجاتو د باندنۍ طبقه په نرميدو، او دننه دا پاتې مرطوبه. بيا garnish سره pumpkin decanted، لږ وچ، ذوب کوچ (د ډېرو د سبزيجاتو کافي stogrammovogo cubes)، وشيندله سره مرچ او اودو سخت پنير واچول. روژه، خوندور او سالم.

د یونان د pumpkin garnish

اماده اوږد، خو هڅې او پاملرنې په ښه ارزښت. د سبزيجاتو د 700 ګرامه پرې په cubes، یو لوی پياز - ټوټې (نه يزي او diced). په ګډه سره، تر څو په د زيتونو تېل د سرو زرو وسوځي. د پخه روميان يو نيم کيلو دي له پوستکي څخه معاف، پرې او د skillet اضافه کړي. 15 دقیقو کې د ټولو د سبزیجاتو په يوې کاسې nenakrytoy لیکورکرم. لږ وړاندې د سره سمندر له مالګې، Basil او مرچ pumpkin flavored اړخ ډيش وباسي. تاسو کولای شی خورئ!

د مرغانو سلاته

ډير خلک فکر کوي چې د garnish ډاډه دی چې ګرم وي. د انسانانو په توګه salads دې عجيبه اختراع په اړه د هېرولو. خو nutritionists په کلکه سپارښتنه دا سره د هغوی د غوښې په ګډه کول. چې په دې ډول د کدوانو د garnish چمتو کړي، دا ضروري ده چې د marinade چمتو پیل دی. د دې لپاره چې د اوبو، polstopki د لمر ګل د تیلو 600 ليتره، د سیابه يا شراب سرکه يو نيم ګيلاس (قوي، 6٪)، د بورې او اووه مالګې لوی spoonfuls يوه جوړه دا ونښلوي. یو ګشنیزو او 10 توکي او خوشبويه نخود - شته څو gvozdichek، درې Bay له پاڼي، د cinnamon او مرچکو د يو نيم سيپې هم کېښودل. Marinade پنځو دقیقو جوش؛ - پارچي او د سور يا سپين پياز نيم کړيو pumpkin، diced، درې خواږه (بهتره رنګه) مرچ: دوی د سبزیجاتو څخه ډک دي. که څه هم، د دې لپاره سلاته درې ورځې انتظار. خو بيا garnish pumpkin غوښه په لکیو کې هوږه او دل، نباتي غوړي اوبه او د پوزې د هر لوښي بشپړ شول. د تر ټولو د خوښۍ!

Stew "هالووین" په يوه تياره بير

نه ضروري د يو جلا اړخ ډيش چمتو pumpkin. د بېلګه ته اجازه ورکوي چې په يو بوتل د جوړولو، او غوښه، او دا سربیره، نو د خبرو کولو،. د خپل تحقق د غوښي د یو پونډ په لکیو ته cubes، وحشيتوب، دتېرولو او په چټکۍ سره په یوه skillet tolstodonnoy مالگه. د تیلو د ده لپاره د دې آيسکريم دي. د هوږه ریکارډ پنځه cloves - دا باید په پنځو دقیقو کې د غوزې د دوه نیم زرو کړۍ_ګانې زياته شي. بيا کېښودل Lavrushka (د پاڼو يوه جوړه)، د قند د یوه سيپې او لږ cinnamon. د مخکې تيار garnish pumpkin واچول تياره د شرابو په بوتل د څادر يوه ټوټه له خوا تر پوښښ لاندې ده او د دوو ساعتونو لپاره د اور روان شو. په لور په پای کې د ګازرې، پرې په شعاع او کشنيز کړيو اضافه کړي. وروستي تماس کې هم پاتې دي: 10 دقيقې وروسته pumpkin، په همدې برخه نړېدلې غوښي د اضافه - 700-800 ګرامه. 20 دقیقو وروسته، switched کولای شي. په اصل کې، لکه د يوه لوښي کولای شي په يو وخت کې وخوړل شي. خو د ازمایښتونوله دا ومونده چې دا اړخ د کدوانو د غوښې ډيش tastier اوس درج سبا.

او لطفا په ياد، د وړانديز شوې بېلګه ده چې د غوراويو د لړ، چې کېدای شي یو د کدوانو د اړخ ډيش له خوا چمتو شي محدود نه! يو ځل بيا، هيڅوک منع ته تجربه. یوه هم، يواځې د پيل هڅه وکړي، او تاسو نه ودروي - pumpkin لوښي به په منظمه توګه ستاسو په جدول کې پاتې شي.