څنګه کولای شو چی د ږیدن دمیوه پخوي؟

ځکه چې د غنمو د spikelets د ږیدن چمتو، د غلو د پخلي چې کارول کېږي. ږیدن لري یو متوسط خوند، ښه تنظيميږي بوټو. دا د غلې په افریقا، چین او هند، چې دا اکثرا د جوړولو غنمونو څخه مروجه ده.

ږیدن دمیوه کې د روسیې او جرمني د پخلنځیو يوه دوديزه خواړه دي. په روسیه کې، خوږ دمیوه خوړلو يا سره غوښه او يا د سبزيجاتو د stew یو اړخ ډيش (سره د شيدو او د بورې، دا د پخلي د پروسې په پای کې اضافه شوی دی). چین پرته شیدې یا د بورې په مصرف، زیاتره سره لوبيا، خواږه کچالو، سره د ږیدن pumpkin ښوروا کې د ميندو شيدې چې د مور له شیدو په اندازه زیات کړي او د زیږون وروسته هم پیاوړي شي په غذايي رژيم کې شامل دي. په آلمان کې هم د (سره مڼه جوش اوبو، اضافه شاتو) خواږه دمیوه وخوري. سربیره پر دې، د حبوباتو په توګه garnish د غذايي توکيو کارول شوربا، شوربا او salads زياته کړه کولای شي.

څنګه کولای شو چی د ږیدن دمیوه پخوي؟ Rump اڼل (د ټولو شبهو او غلې دانې (Husk) unstripped لرې)، ومينځل او یا له هغه پرته د تیلو په شیدې یا د اوبو پخه کړي وه. د پخلي د ږیدن په اسانی تر سرو نصواري مالگه په وړاندې د خوراکي توکو د خوند ښه شي. ږیدن دمیوه سره د ميوو يا توتانو لپاره د چای ښه دی. د غرمې ډوډۍ، د ږیدن اړخ ډيش کولای کچالو او يا د وريجو د يو بديل وي، او د غلو کولاي شي د ښوروا زياته شي.

بېلګه 1

دا لوښي کولای شي د چای پخه شي. موږ په تفصیل سره تشریح څنګه د ږیدن دمیوه پخوي، او هغه څه چې د توليداتو لپاره دې ته اړتيا لري:

• 1/3 جام ږیدن، ومينځل او کډه؛
• ¾ د اوبو جام؛
• نيم جام د خالصو شیدو يا نيم جام د سويا شيدې ؛
• کاشوغه د ¼ سيپې ځمکنیو cinnamon (د خلکو څخه د لوړ فشار اخته لپاره ګټور)؛
• نيم د vanilla بورې چای کاشوغه؛
• 1 مالګې غونج؛
• 2 tablespoons ممیز (يا نور، د خوند)؛
• میپل شربت او يا د شاتو د خوند.

په یوه کوچني saucepan واچول اوبو او شیدو، واچول ږیدن، cinnamon، vanilla، مالګې او مميز. شو طلبانه او جوش تاوده. د لږ حرارت کمول، د يو پرانيسته پوښښ او پرته د ټکانونو سره 25 دقيقې دقیقو پخوي. که د مايع نه په بشپړه توګه د وربشو نه جذبوي، نو دوام لپاره د 5 دقیقو یا نور پخوي. له ګرمۍ لرې، توی میپل شربت او يا د شاتو. دا په فیصلو څخه ډېر خوندور ږیدن دمیوه!

بېلګه 2

دا بېلګه وي تشريح څنګه یوازې غلو او د اوبو څخه د ږیدن دمیوه پخوي. سبزیجات يوازې يو څو لپاره پخه شي. دمیوه لپاره د رژيم د غرمې ډوډۍ او يا ماښامنۍ ښه دی. اجزاو:

• د ¼ جام ږیدن، وربشی د پخلي او په دوو اوبو ومينځل مخکې له منځه ولاړه؛
• د فلتر د اوبو 1 نيم جام.

څنګه کولای شو چی د ږیدن دمیوه پخوي رژيم ماښامنۍ؟ دلته ستونزې نه شته. واچول ته د اوبو لوښي، grits توی. په لوړ حرارت، د reflux راوړل، نو طلبانه. د ساعتونو کې يو څو د ډیر کم حرارت پخوي په، په توګه د دانی په پایله کې دي نرم او ډیر خوندور. د دمیوه ته چمتو دی!

بېلګه 3

نرم، غوښینه برخه، چې خوشبويه چای ماشومانو ته اړتيا لري. څنګه کولای شو چی د یو خوندور ږیدن دمیوه پخوي؟ یو لوړ کیفیت غلو او ښه د غوا د شيدو ته غوره کړي. زېړ - د ږیدن ټول حبوبات باید یو لوی، ملایم، پرته له تاوان، او د هغوی رنګ وي. آيا رنګ زيړ او يا نصوارمايل د ږیدن نه کاروي. اوس مهال، د شيدو د ده په مختلفو مشبوع (شفاف نه!) سپین، او کله کله هم لږ اوموندل. محصوالت د غلو په لاندې نسبت پورته 4 servings:

• 1 جام د ږیدن؛
• د شيدو د 1 جام؛
• 1 جام فلتر اوبو؛
• مالګې.

د شيدو اوسط ارزښت ته د پان واچول او د اوبو شو طلبانه او واچول grits زياته کړه مالګې. د مخلوط ته reflux ته راوړئ. کوک لپاره 20 دقیقې، نو وخت په وخت طلبانه. وړاندې له دې چې ډيش فصلي ته خوند خدمت: وشيندله سره د وچې ميوې، اضافه د شاتو او يا د زيتونو تېل.

بېلګه 4

دا لاره چې تاسو کولای شي د غرمې ډوډۍ او يا دمیوه لپاره چای خوندور او مغذی اړخ ډيش چمتو کړي. اړین محصولات:

• نيم د ږیدن جام؛
• د broth 1 نيم پيالې.

په یوه saucepan د broth توی، د چمتو غلو توی. ته د دانې راوړئ، سره پرانيسته تر پوښښ او يوازينۍ 25 دقیقو توده غوښه، ماهي خدمت کاوه، او یا په یوه جلا لوښي.