په کور کې cellulite مبارزه. ټکي او د غذا

په اړه cellulite نه قواري سره د مختلفو عمرونو او وزن د ښځو پوهيږي. دا غلط چې د "نارنجي اسيديک" کولای شي د پښو او ورنونو pyshnotelye ښاغلو اغيزه د منځني عمر. دا وګرځي چې بيخي يو ځوان، د احزابو او مناسبه نجلۍ نه نه، هو او پر بدن يې د دا نښې ښکاره شي. ډیری وختونه د ډیرو سقوط د دریم پړاو کې د لنډ، او يواځې بيا پيل ته cellulite پر وړاندې مبارزه وکړي. په کور کې، دا سپارښتنه یوه جامع روش دا ستونزه حل کړي. دا به د cellulite ضد حمام، exfoliation، د بدن مخلو او ځان مالش شامل دي.

cellulite څه ده؟

لکه څنګه چې د متل، دښمن ته اړتيا لري چې په کس پوهيږي. که تاسو د يوه پېچلې طبي ترمینالوژي غورځوي، هر څه شي په بشپړه توګه روښانه او ساده ده. که موږ د دې ناروغۍ د بصری مظهر په اړه خبرې وکړي، چې دا خنډونو او د سوري، چې پرته له هر ډول ميخانيکي عمل دي د تماس د لومړي او دويم پړاو کې ده یوازې د پام وړ کله چې د پوستکي ده لمده، او د دريم او څلورم د لیدلو وړ او اغیزمنه ده. او د ننه؟ Cellulite - ده وازګه راغونډېدنې، چې د ده سره د لويو دېوالونو کړي UERA. له امله د خپل impermeability مرمۍ مخه وازګه تمرين په ترڅ کې "هماغسې وشول"، ته اکسیجن نه تېر شو، چې وازګه برنز. سره سم، cellulite د مبارزې په کور او په طبي ادارو یو شان دی: د کپسول دیوال له منځه او شحم د وباسي.

او جامع طریقه د دې ستونزې د حل

په کور کې Cellulite درملنه - شکول کيږي او اوږد بهیر. زياتره سالونونه ژمنه څخه د ځينو د کړنلارو کينه خنډونو د هغوی مراجعه سپموي. نه تل ژمنه کړې او د د هر اورګانيزم ځانګړتيا دليل ورته ترلاسه کړ. سربیره پردې، په اصطکاک د درملنې - نه یوه ارزانه او خوښي. له همدې امله دا ضروري ته صبر لري، او په کور کې cellulite پر وړاندې د مبارزې به په یوه میاشت کې ميوه. لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، چې درملنه باید مدغم شي، حل نه یوازې د بصري مظهر کم شي، خو هم د داخلي ستونزې له منځه يوسي. دا به شامل دي:

• روغ متوازن خواړه؛
• فزیکی فعالیت؛
• -cellulite ضد د بدن مخلو او ماليشونو؛
• مالش.

د خوړو د

نامناسب خواړه - د درې ستنو باندې چې ولاړ cellulite یو. زيات شمېر ښځو د وخت په وخت د اشتباه شکنجه ځان غذاي چې ژمنه تاسو ته د 5 ورځو کې 10 کیلو ګرامه له لاسه مرسته څرګند کړي. په یاد ولرئ، چې د ورو تاسو وزن، د باثباته په پایله کې له لاسه ورکړي. د عادي رژيم بيرته، تاسو به په عادلانه ژر بېرته سره يو غچ غورځول ګرامه. له همدې امله، لوږې غذاي او روژه ورځو ته اړتیا ده ترڅو د متوازن روغ رژيم ځای.

فزیکی فعالیت

د سپورټ فعالیتونو سره مرسته وکړي چې د وزن، له لاسه مشري د عضلاتو لهجه، خو هغوی نه cellulite څخه لرې وساتي. عکس د نجونو د سپورت، البته، که ثابته کړي، خو دا نه هيروي چې د دوی سره د ورزش د تغذيې او د روزنې د کلونو په مرسته بريالي شوي دي. په ميدانونو، فټنس او جمنازيوم کې به مرسته وکړي چې تاسو سره د cellulite علتونه چلند وکړي، او دا هم مهمه ده.

Cellulite علاج

څه ډول سره cellulite په کور کې پرته مخلو او ماليشونو مبارزه؟ دا کړنالرې سره مرسته وکړي تر څو د پوستکي او د اکسيجن او ګټور انزايمونه چې په اغیزمنه توګه سره د "نارنجي اسيديک" سيالي subcutaneous طبقه nourish، فعال د وينې دوران او د لمفاوي جريان، د اضافي مایع او هضم غوړو په وتلو.

• تراش ته اړتيا ده چې د وژل شوي پوستکي حجرو او د پرانستلو په داخليدو نه لرې. د دې سپارښتنه کېږي چې د مخلو په مخ کې شي په مستقيمه توګه کارول. بدن تراش ښه دا ده چې چمتو خپل ځان، د دومره زیات د ځانګړو برخو دا ته اړتيا لري ځکه چې. د دې لپاره پورته شات، قهوه پوډر، د بحر د مالګې او لازم غوړي سره-cellulite ضد اغېز.
• مخلو - دا د cellulite د مبارزې تر ټولو ارزانه، اغېزمن او د آرامي لارې یو. د مخلوط ګټور شات، قهوه، مالګه، سره مرچ، cinnamon، خټې، لازم غوړي چمتو کړي. دا چې په یو ځل د ټولو اجزاو وکاروي لازم نه دی، خو د اصلي - د شاتو، قهوه او د مالګې - باید موجود وي. پر ستونزه سيمو کې د مخلوط له تطبیق څخه وروسته، دا ضروري ده چې د خوړو د نغاړل اړوي او ګرمې جامې واغوندي ده. د طرزالعمل Duration - 40-60 دقیقو، او تکرار یې یوه ورځ د یوې میاشتې لپاره اړتيا لري.

مالش

د میخانیک عمل تل په cellulite پر وړاندې د مبارزې يوه ځواکمنه وسيله ده. له امله د مالش کپسول دیوال کمزوري او تجزيه. په دې ډول، د پوستکي سطحه په smoothed او کم حجم. د مالش په ترڅ کې، دا سپارښتنه درخواست -cellulite ضد د تیلو، چې ممکنه ده هم د خپل ځان د يوه اساسي او ضروري وازګه ګډولو چمتو کړي.