د خوړو او مشروباتغذا

په ژمي کې د شفتالو ټوټې جم

Velvety د پوستکي د ده د سرو زرو، خوندوره غوښه او يو خوږ او ترش خوند - چې د ده مینه څه شفتالو، د ټولو خلکو له استثنأ پرته. دا سينمايي خوږې ميوې نازک بوی کولای شي نه يوازې په اوړي کې خو هم په ژمي کې د احساس وړ وي. چې د کال د خپلو مينه شفتالو بسيا هر وخت، چې تاسو یوازې له مخکې باید د مربا د پخوي.

څنګه جوړ جم څخه شفتالو ټوټې؟

اوس موږ د تر ټولو ساده غذا چې وګرځید چې dessert یو ګڼي. په 1.5 کيلو شفتالو واخلي د بورې يو کيلو په پرتله لږ کم. تاسو هم باید د یو لیمو د جوس او یو څو cinnamon لښتو واخلي. دوی به د ډيش مساله اضافه کړي.

شفتالو، ومينځي او ټوټې پرې کړي. په یو لوی کاسې کې کېږده او د بورې توی. د شپې د ميوه پرېږدئ. په دغه موده کې چې د جوس اجازه. په سهار کې، چې تاسو ته اړتيا لري چې په يو پليټ د مربا کړي. په کم حرارت ته د دانې راوړي، او يواځې بيا د لیمو جوس او د دیګ اضافه کړي.

تجربه hostess په کلکه سپارښتنه ته په ترڅ کې د پخلي جم نه ګډيږي. دا به د ټول ميوه ټوټې وساتي.

اوس موږ له ګرمۍ څخه د پان لرې. لپاره د خوږ ډله ارام راځئ. دانې کړنالره کې باید څو ځلې ترسره شي. د مربا د استحکام باید viscous وي. شفتالو به رڼې د سرو زرو رنګ شي. کله چې د cinnamon امسا د چمتووالي د بشپړیدو باید لرې شي. خوندوره مربا د شفتالو يیټوټه چمتو!

شفتالو جم سره د اضافه شوې

زیاتره وخت د hostess شفتالو توتان، د ميوو او مغز هم زياته کړه. د انتخاب د هغه کس د انفرادي خوښی پورې اړه لري. په ورته وخت کې، چې موږ یاد ولرئ چې د په خپل لاره د خوندوره غذا هر.

له شفتالو او زردالو جم

د دې حیرانونکې dessert پخوي، موږ د لاندې اجزاو ته اړتيا لري:

  • شفتالو - 1.5 کيلو؛
  • زردالو - 1 کيلو؛
  • بوره - 1 کيلو؛
  • لیمو.

لومړی بشپړه لاندې يخې اوبه منډه زما سابه. بيا وچ يې. ټوټی ټوټی شفتالو، زردالو په ساده ډول په نیمایي برخې ویشل. ليمو د پختي او پرې کړي. بايد يادونه وشي چې د شفتالو او زردالو په مختلفو لوښی کړي. د ميوو او ورپسې يو پونډ د lard بورې. کله چې هغوي جوس پیل کړي، تاسو کولی شئ د پخلي پيل کړي.

موږ د پيل په يوه کوچنۍ اور زردالو پخوي. 5 دقیقو وروسته، د هغه د شفتالو کړئ. نرمۍ سره د ميوو د ولړي او د وتلو لپاره د يو بل د 5 دقیقو پخوي. اوس لوښي کولای شي د بخارۍ څخه را وایستل شي.

کله چې د جم دی شفتالو ټوټې په لاندی توګه، دا د بېرته تګ پر بخارۍ او د منځني حرارت بايد واچول شي چې د دانې راوړي. راڅرګند فوم باید لرې شي. يو ځل بيا د 5 دقیقو ايشوئ او يخ dessert ورکړي. اوس د لیمو د مربا د زیاتولو او د خوښې وړ ثبات پخوي. په تعقيم مرتبانونو ورسوئ او څرکنده کړي.

Flavored د مربا د شفتالو او نارنج

دا د مربا څومره په شان خپل معمول اوجالبو خوند دی. سره به څنګه د ليمويي ميوو په سربیره له شفتالو ټوټې جم لپاره؟ ډیر ساده! که تاسو غواړی چې د خپل عزيزان حیران، نو تاسو کولی شئ له دې ساده بېلګه وکاروي. چمتو داځکه چه د مربا، موږ اړتيا لرو:

  • له دریو شفتالو؛
  • دوه نارنج؛
  • د بورې جام؛
  • vanilla.

ميوي بايد ومينځل شي او وچو. پرې په ټوټې. نارنج ته اړتيا پوستول او نیم زرو کړۍ_ګانې پرې کړي. ټول د اجزاو په یوه saucepan سره ګډ او د بورې توی. د ميوو د اړتیا په کم حرارت 20 دقیقو دانې. که غوښتل، اضافه لږ خوږوالي کولای vanilla وي. د دې عجيبه جم شي کيکونه او ليکلو پخه کړي وه. هم دا د سره بولاني او fritters چای دنده ده.

د blanched شفتالو جم ټوټې

دا خوږې dessert څخه شفتالو هم کړې. په سلو کې شفتالو کيلو باید د اوبو د 1.5 پيالې او د بورې 1.2 کیلوګرامه واخلي. ميوه په ښه په ربعو کې پرې او د تخم لرې. چمتو ميوه ده د جوش اوبو يو لوښي کې د جاليو په لوښی کيښودل او بيا. لپاره یوه دقیقه، نو ډېر ژر په يخو اوبو د غوټه يې Blanch.

په درې پړاوونو کې پخه dessert، لکه څنګه چې په تیرو بېلګه وبلله. پایله یې دا ده چې د ميوو د شيرې ټول ټوټې روښانه يو جم. دا ته اړتيا لري په وړو تعقيم مرتبانونو او رول پورته واچول شي. عجيبه ميوه، چې د بورې شربت مننه، دي نازک ایستنی، خو خپل شکل او ښکلی بوی نه له لاسه ورکړي.

ګټې شفتالو

شفتالو دي يو د ټيټې کچې کالورۍ ميوه. د 39 کالوري د ميوه 100 ګرامه. که څه هم، د محصول د ټيټ انرژۍ ارزښت سره سره، دا د روغتيا لپاره ډېر ګټور دي. په شفتالو لرونکی د کوليګن اسيد، ويتامين B، ويټامين A او D، سلولوز، اوسپنه، کلسيم او مګنيزيم.

د شفتالو د رژيم موجوديت تاسو ته اجازه ورکوي:

  • د وجود دفاعي سيستم پياوړتيا.
  • هیموګلوبین زیاتوالی؛
  • موثریت زیات کړي.
  • د عمومي حالت ته وده ورکړي؛
  • ميتابوليزم جوړ کړي؛
  • فشار وروسته د فشار د لږولو په؛
  • د زړه او رګونو د سيستم د ناروغيو مخه ونيسي.

مرکبونه د مربا د شفتالو ټوټې به موږ سره مرسته وکړي لږ روغ شي.

له سره د بادام شفتالو جم

دا بېلګه ده د هغه چا لپاره دي دودیزو desserts دي ښایسته پوزې ته ګټور دي. جم په شربت څخه د شفتالو ټوټې سره شاهي مغز جوړ به تر ټولو د اصلاح جدول متنوع اجازه.

موږ ته چمتو دې جم به اړتيا:

  • شفتالو - 1 کيلو؛
  • بوره - 1 کيلو؛
  • بادام - 70 G؛
  • ګيلاس جوس - 70 ملی لیتره؛
  • سېټريک اسيد؛
  • د اوبو.

سره نازک ترخو بوی د پخلي د dessert کیدای شی په 2 مرحلو ویشل:

  1. دانې شربت او شفتالو په دا ټکیدلی. د 6 ساعتونو کې پرېږدئ.
  2. موږ ته د دانې د شربت راوړي، د 40 دقیقو پخوي. بيا د پختي بادام اضافه کړي. د 15 دقیقو لپاره دانې. توی ګيلاس جوس او یو کوچنی غونج سېټريک اسيد اضافه کړي.

څنګه کولای شو چی multivarka شفتالو جم چمتو؟

دا بېلګه به هغه کسان چې د وخت په دوديزه لار د شفتالو ټوټې د مربا جوړوي او هڅه وکړي چې خوشبويه شفتالو dessert اوس هم غواړي نه لري عرض وکړۍ. 1 نسبت: په 1 د شفتالو او بورې واخلئ. دا زموږ د مربا د ټول عناصر. بايد يادونه وشي چې د اوبو ته اړتيا نه شي.

Multivarku پر "ښوروا" اکر یا "Quenching" اړوي. وخت په وخت تاسو ته اړتيا پرانيسته دابرخه او یی ولړي. هم، نه د جم له فوم لرې ونه باسو. نږدې يو ساعت وروسته، زموږ د dessert ده چمتو. اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه له شفتالو ټوټې په multivarka جم پخوي.

د جم-انا د بېلګه لورموندنه غونډه

دا خوږ کوټې ادعا کوي چې د هغو کسانو چې پخوا په پام کې تر ټولو ګټور وي. Dessert له امله دا حقیقت چې د ميوو د ګرمۍ د درملنې په يوازيني د یو څو دقیقو نیسي ټول ګټور ویټامینونه او عناصر ولري،.

د دې لپاره د مربا، تاسو کولای شی چې وټاکۍ په بشپړه توګه هر شفتالو د پخيدو، خو غوره ده چې له ټولو پوخوالی ميوو ورکړل. په 1 کیلوګرامه میوه، موږ د بورې 6 پيالې او د پاکو اوبو یو جام ته اړتيا لري.

د مربا د چټک او ګټور بېلګه

موږ سره له دې چې د شفتالو په دقت سره لاندې اوبو ومينځل څخه پيل شي. نو تاسو باید د تخم لرې. په نيمايي ميوه پرې او د چاقو په کارولو سره تر لاسه کړل. اوس تاسو کولای شي چې د شفتالو کوچنۍ کوچنۍ برخې پرې کړي.

د ظرفیت چې موږ باید د یو dessert پخوي، نو تاسو بايد د ميوې او د بورې د پنځو پيالې توی. د ميوو د ولړي تر هغه وخته پورې به د جوس نه پرېږدي. د بورې يو جام، چې موږ ته روان شو د شربت پخوي. ته د بورې توی د پان تاوده اوبو ضروري ده. بيا جوش تر دا منحل کړي. چمتو سره شفتالو یو لوښی د شربت توی. ميوه مخلوط او د هغوی د وتلو لپاره د ساعتونو جبري توګه.

اوس شفتالو جوس دومره، څومره چې دا به د پخلي د مربا د کافي وي ورکړې. د ميوو د ظرفیت جوړ په ټیټه ګرمۍ او د دانې راوړي، داسې بريښې چې کله ناکله. د پنځو دقیقو پخوي. زموږ د چمتو dessert مرتبانونو Spread، مخکې تعقيم شوي دي. د پوښونو رول کړ. مرتبانونه سرچپه او تودې کمپلې کې پوره کړ. کله چې دوی په بشپړه توګه په لاندی توګه، کیدای شي چې هغوی د بیا پداسې یا زېرزمینی ته وسپارل شي. ښه اشتها!

د پخلي ټکي شفتالو جم

  1. د شفتالو ټوټې د مربا د پخولو دا سپارښتنه د یو لږ څه unripe شفتالو وکاروي. په نوبت سره، تاسو کولای شي چې د کریمیا ميوه.
  2. د شفتالو dessert ښه دا ده چې اضافي اجزاو اضافه کړي. دا کیدای شي د ليمويي، زردالو او يا مغز ټوټې. دغه محصولات به د مربا د خوندور نوټونه ډول ورکړي.
  3. Dessert به نور د داوطلبۍ وي، که د یو پوستي مخکې شفتالو. د دې لپاره چې دا آسانه، ميوه باندې پوره ګرمې اوبه توی.

موږ له تاسو سره کتنه تر ټولو مشهوره او ګټوره غذا شفتالو جم دي. څنګه وه دا ممکنه ته ډاډ ته چمتو هم د ميوي د خوږوالي ستونزمن کار نه دی کړي. دا aromatic dessert به کوم چای ګوند یو عجیب برسره وي. تاسې کولای شی چې په ژمي کې د شفتالو ټوټې د مربا د پخوي. د هغه بې ساري خوږوالي به ستاسو د ټولو د کورنۍ د قناعت.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.unansea.com. Theme powered by WordPress.