يو ساده او خوندور سلاته سره هګۍ بولاني

په ساړه موسم اکثره غواړي چې خپل ځان او له څه خوندور او مغذی خپل عزيزان چلند وکړي. په د هغه ځای د اوړي په سلاته د زموږ په جدول کې تازه سبزيجات ډېر د پام وړ لوښي راشي. په دې کې سره هګۍ بولاني يوه سلاته. دا په ساده او په چټکۍ سره برابر شوی دی، او د خوند ده amazingly نرم.

د هګۍ Pancake غذا

دا زموږ د سلاته اصلي عنصر، نو د پخلي موږ له هغه سره و پيل کړي. موږ به دوه خام هګۍ، او پرته له سلايډونه یو tablespoon اړتيا د کچالو نشايسته. په يوه پراخه کاسې، د هګۍ تر ملایم سره د مالګې او موسم په دقت سره ماتې ورکړه. د مالګې ښه دا ده چې ناوړه گټه پورته نه دا، يو بدلوونکي. د نشايسته ده ورو ورو زياته کړه چې د هګۍ، whisking د تګ په. ښه تود شو د وړو قطر د پان، په هغې توی خورا د نباتي غوړي يو څه ده بی بویه او توی زموږ د هګۍ-نشايسته د پاریدنې نیم. پر لوړ حرارت Fry ډېر په چټکۍ سره، د pancake د هر اړخ په اړه د دوه دقيقو په. نو مونږ سره پاتې وزن کوئ. د خپریدو په ذریعه او له اطاق د حرارت درجې يخ اجازه هګۍ بولاني د پانسمان. مرکبونه شامله ته يزي شاوخوا 1 سانتي متره پراخه د پای ته د مقالو د قلمو. د دې، چې موږ ته د يو تيوب او shinkuem د pancake بعدې. ډیر اوږد لیکه ده چې پرې دومره چې د خپل اوږدوالي نه 3 سانتي مترو نه زیات وي.

سره د هګۍ ليکلو سلاته: د پاتې اجزاو چمتو

لومړۍ خبره په نری تړانګه يزي تازه کرم shinkuem. د سلاته په کافي اندازه د دې د سبزيجاتو د 400 ګرامه 6 servings. لږ سخت او Mnemonic لاسونه prisalivaem په لکیو کې کرم. د بل عنصر چې د هګۍ بولاني زمونږ سلاته ځي - کوکوی څکاوه. د هغې موږ هم پرې په نری تړانګه يزي. تاسو به د دغه محصول د 200 ګرامو ته اړتيا لري. خفیف پنير (150 ګرامه) ده په يوه زيږه grater دبارولو. اوس موږ ته د پيازو ته ولاړ شي. د سلاته، یوازې یو متوسط پياز. دا بايد په ډېر هوارولو پرې په cubes شي، ګرمې اوبه توی او د 10 دقیقو لپاره پرېږدي. بيا په عظمت او د پياز پرېښودل او اجازه دا په بشپړه توګه وچ.

سره د هګۍ ليکلو سلاته: ډيش راټولولو

زموږ د سلاته ټول اجزا چمتو دي، لاړ تر څو په یوه واحد لوښي يې راغونډ شي. دا ټول د خورا ساده دي: په يوې کاسې د ټولو اجزاو، په کوم کې چې سلاته په ميز دنده ده توی، ګډ، د اړتیا په صورت ځينې مالګې او mayonnaise، اضافه کړي.

په يوه موضوع توپيرونه

د پخلي د - تل د کار، له دې امله سخت بېلګه لارښوونې چې ولیدل باید پرته ناکامه نه ده. هغه خلک چې نه غواړي څکاوه کوکوی وکاروي، کولای شي په بریالیتوب سره د جوش چرګ سينه دې سلاته د هغې ځای ونيسي. د اوجالبو خوړو په شان د یوه وحشي نسخه مينه د سلاته: چرګ سينه، څکاوه پرې په cubes، لکه جوش کچالو وځپل، پياز دومره لوی پرې او ګرمو اوبو ده واچول نه. د هوږه cloves جوړې، chesnokodavku له لارې تصویب، به د سلاته یوه ځانګړې piquancy ورکړي. پنیر او د هګۍ (بولاني) په توګه په اساسي بېلګه په ورته توګه وځپل دي. له خوا د 1 يو نسبت د سویا ساس او mayonnaise ګډولو سلاته CAN ډک کړئ: 1. خلاق وي او خوند لري!