له هره ورځ د چرګانو bedryshek اوتوماتیک

د ستاسو بدن سره وساتي، موږ باید د خوراک. د خوړو د مکلف دی چې د ډول ډول او پوره وي - دا دی چې د ښې روغتيا د مهمو. د ورځپاڼې د رژيم باید غوښه، سابه او غلو شامل دي. موږ باید په دې پوه څنګه پخوي يې.

دا غوښه په اړه د چرګانو خواړه. دا ساده خبره ده چې تاسو کولای شي چې پخلی دی. ضايع کړي د چرګانو تقریبا ناشونی کار دی، که څه هم د ځينو کسبګر دي. په اروپا او امریکا، غوره ده چې د وزرونو او سينه ورکول، او موږ څخه dainty لوښي ګڼل چرګ پښې او د جسد په ورنونو.

د دې ډله دلايلو. لومړی، د غوښې نه پخلي وروسته سخته شي، لکه څنګه چې د سينه پېښېږي، که تاسو په وخت نه محاسبه کړي. دوهم، د يو ټوټه آسانه د پوستکي له لرې، خو د وزرونو سره دې کار نه به. وخت ته ډوډۍ پخوي څو دې ته اړ نه. د غذا مختلف کولای شي د آن تر ټولو عصري تالو د خوند قناعت. Cookbooks، چې سره د انځورونو د چرګانو ښه لوښي په مځکه الماريو ته د هر کور کې.

راځئ چې سره د تر ټولو ساده پيل کړي. په یوه skillet څخه د چرګانو bedryshek دا د پخلي لوښي. د پان واخلئ، سره د نباتي غوړي يوه کمه اندازه ګرم (کوچ زياته کړه کولای شي). د چرګانو ټوټې د مرطوب د خوښې د دیګ او مالګه، د ښه سطحې ښکته preheated د پوستکي ته استول کيږي.

کله چې یو اړخ دی browned، ورنشي ټوټې پر نورو وي، لپاره د اور لږ quieter او تړلو د پان پرانيسته.

لاندې څخه د چرګانو bedryshek لوښي ترکیبوي mayonnaise. دا په دې marinade ترکیبی موادو پر بنسټ ولاړه ده او ستاسو د خوښې د دیګ خوندور او اسانه کولی شي. وروسته په يوه "اسپه" دلیږدرالیږد له څو ساعتونو کولای شي په يوه تنور preheated تر 200 درجو یا brazier brazier ته واستول شي. د شپږمي پخلي طريقه تاسو غوره، غوښه به د داوطلبۍ ته مخه کړي او د قشر دی شائسته او د سرو زرو.

له اوتوماتیک چرګانو bedryshek ګڼل classics جوش. د ساده خبره ده چې تاسو کولای شي - دا ده چې څه پخوي، خو دا د خپل ځان غفلت چلند غوښه به د زغم نه وه. نو، د پخلي د اړتيا پر مهال د حرارت د رژیم څارنه ده. غوښه په يخو اوبو کېږدي. Broth باید قبلیږي دانې نه وي، که نه نو، د یو روڼ، Amber broth تاسو به اوبلنې خړی ځای. آيا ته د ریښو (پياز، ګازرې، parsley، parsnip) غوښه اضافه هېر نه، دوی به د دواړو غوښه او broth خپله د خوند شتمن.

کله چې د پخلي بهیر بشپړ شوی نه وي (چې دا کیدای شي یو ساعت په اړه واخلي)، نو تاسو کولای شي له چرګ جوش bedryshek خواړه چمتو کړي. د مثال په توګه، د یو سلاته، چې پرته له coarsely په لکیو کې غوښه باید په مساوي تناسب د کنسرو اناناس، جوار او هګۍ ټوټې زياته شي. د ډکولو بشپړ mayonnaise، که څه هم دا کولای شي سره ترش آيسکريم او يا مستې بدل شي. د سلاته acuteness به Add هوارولو په لکیو کې پياز، هوږه او یا ستاسو د خوند د بل هر بوټي.

د پخلي پاتې غوښه broth ده چې د تازه-پرې بوټي ګڼ شمېر وړاندې تر ټولو اسانه لاره ده. تاسو کولای شي Add جوش آش که غوښتل. سوټ او مکروني، خو خوند به د ناوړه بدلون. آيا اچولو bedryshek په ترکیبی يوازينۍ په اړه ونه باسو. زيات شمېر خلک په شان ترش اوموندل. ښایسته ښه سره mayonnaise یا چکنی، له خوا په لاره کې، موجود دي هغه کسان چې د دغو دوو ساس ترکیبوي. په پايله کې خورا ښه.

آيا له ډاره په پخلنځی کې تجربه نه وي. دا په توګه غوره غذا زېږېدلې ده!