سيمولينا په multivarka - اسانه، خوندور او سالم

د دې لپاره چې د ژوند په عادي بدن پروسو د ساتلو يو کس باید لږ تر لږه د ويټامينونه، منرالونه يوه کمه اندازه په مصرف او Trace Elements:. دغه لويه ستونزه اوس دا ده چې د دغو موادو څخه د خوړو د ټولو اړوندو ترلاسه کړي. عصري تکنالوژۍ ده نو د نومونې، چې اجازه نه یوازې د اسانۍ د بشري شتون کې تیر شي، خو په توګه که څه هم چې دا ښايي هېښوونکې غږ، د پېچلې کوي دا. که آن 20 کاله وړاندې سره د یوه ځانګړي محصول د اخیستلو وه هر څه دی روښانه او څرګند: د اخيستونکي دا معلومه وه چې د سبو - دا سابه ده، پرته له هر ډول مصنوعي نسج او جین تعديل، نو نن ورځ، د پلورنځي راځي، د سړي د "خوګ په یوه poke پېژ ". او خوندي وايي، لږ تر لږه 50 په سلو کې، چې "دلته د خوګ - طبيعي" دا ناشونې ده.

نو له هغه څه ورته محصولاتو یو کس کولای شي چې لږ تر لږه د منرالونو او ویټامینونو اندازه، د اورګانيزم د پراختیا او د ژوندانه لپاره دومره ضروري تر لاسه کړی؟ پرته نیولو طبي ويټامين کمپلکسونو د حساب، په ډاډ ويلای شم چې د بډایه غذايي دي غلو. په ګډون د سيمولينا. حیرانۍ وړ خبره نه چې د croup لپاره چای ماشومان چمتو کړي. نو ګټور سيمولينا څه ده؟ د غنمو groats هوارولو ځمکې حبوباتو ده په B ويټامينونو شتمن هم دا لرونکی د فاسفورس، زنک، پوتاشيم، او اوسپنې. سمه پخه سيمولينا دمیوه (په multivarka په ګډون) د خپلو ټولو په ګټه تغذیوی مال ولري: د بدن له خوا او همدارنګه د جذب، د هډوکو د پیاوړتیا او د معدې او د کار د پوره مرسته کوي.

کموالی، postoperative موده، د پښتورګو د ناکامۍ - د ټولو دغو ناروغیو پوره مرسته کوي سيمولينا. په multivarka پخوي دا معجزه محصول به آسانه نه وي. "د شيدو دمیوه" د دې، چې تاسو ته اړتيا امستنې اکر ټاکي.

سيمولينا: تناسب

د نيمايي اندازه Croup اندازه جام واچول ته multivarku ده. بيا زياته کړه 1.5 tablespoons بوره او 1/3 سيپې مالګې. د ګډ او 3 د شيدو د بعدي ښیښه، د اوبو بیا 1.5 بعدي ښيښې او د کوچ يوه سيپې اضافه دا ټول ضروري ده. کله چې په ټولو برخو او اجزاو په دي بشپړه مختلط، چې د د خپل وار "د لوښي جادو."

شامل دي د اړتیا multivarka اکر به د سيګنال ورکړي کله چې ده ته چمتو سيمولينا. په multivarka باید یو ځل بیا دمیوه ولړي او راځئ دا د 5-10 دقیقو ولاړ. د تېر پړاو - ده خدمت. دا غنم groats پوره سره د مربا، د مربا په بڼه په مختلفو او اضافی راتلی شیدې، شات. د عضوي موادو په plates، flavored کوچ، بورې او یا د مربا، په multivarka چمتو خورئ عجيبه سيمولينا!

څرنګه چې روژه د خوړو، د بېلګه په پام کې، دمیوه نه خپل ګټور مال له لاسه ورکړي او د دواړو د يو ماشوم او يو ځوان د بدن يو مثبت اغېز ولري. خو هم ترسره لرې او د سيمولينا لازم نه دی - دا کولای شي چې په خوا د حجرو د اوسپنې د جذب کموالی سبب. د خپل رژيم له لارې سوچ، په یاد ولرئ چې د صحي خوړو د شعار - اعتدال د نوعي او.