سره ددی ترځنګ د پنیر غېر سلاته

په خپل مال ترځنګ د پنیر د حیرانتیا خبره ده په پراخه کچه په پخلي مديترانې کارول. ډیر خوندور خواړه مالګينې پنير لري. تاريخ د دې عجيبه پنير د ولادت ځای زنګ د عربي ختیځ. پنیر تولید اوه زره کاله.

په روسیه کې، د پنیر تولید شوی د ارمنستان په خاوره او د قفقاز په سيمو کې جوړ شوی دی. لپاره د پنير د چمتو کولو يوه طريقه نه په ګرمۍ د درملنې نه مانا، نو دا دومره ارزښت لري. د پخلي په ترڅ کې ټول ويټامينونه او منرالونه ولري. د سپینې پنير د پروتين يو ډېر ارزښتناک سرچینه. ستاسو د کورنۍ درملنې، او د هغوی چمتو کولو سره د ددی ترځنګ د پنیر سلاته. غذا لکه د لوښي د نوعې، او هر څوک کولای شي د هغه د سربرابري غوره کړي.

سره ددی ترځنګ د پنیر او shrimps سلاته

د پنير او seafood ترکیب جوړوي دغه لوښي په ځانګړې توګه ګټور دي. د پخوي تاسو د shrimp درې سوه ګرامه، د پنير دوه سوه ګرامه، يوه اړتيا تور مرچ، کاهو، مرچ، د سابو غوړي، نیم لیمو جوس او مالګه ده. Shrimp دانې او پاک غوښه. پنیر کوچنۍ کوچنۍ برخې لاخره نسکوره شي. مرچ له تخم پاک او پرې په يزي. وغولو سره شو تر پوښښ کاهو. د مخلوط د منځني شو خپور shrimp، پنير او مرچ. سره مالګه او مرچ سلاته ته خوند. يو نيم لیمو څخه د جوس ځبيښي. سلاته جامو سره د نباتي غوړي. مخکې له خدمت، لیمو جوس د ډيش توی.

سره ددی ترځنګ د پنیر سبزيو سلاته

د دې سلاته تاسو کولای شي هر ډول تازه سبزيجات چې نه شي ګرمۍ درملنه وکاروي. وڅېړئ توندرو له خوا بادرنګ، روميان، مرچک، پنیر، پياز، تازه بوټو او نباتي غوړي د ګډولو ترلاسه. د ټولو برخو تناسب باید ورته وي. په دې لوښي بايد په سمسورتيا اضافه کړي. د پانسمان شي نه یوازې د تیلو، خو هم وکارول شي ټيټ وازګه مستې يا شړشمو د پانسمان. دا ټول د شخصي خوند پورې اړه لري.

سره ددی ترځنګ د پنیر او د چرګانو سلاته

وڅېړئ په انتخاب د غوښينو سلاته. د د لوښي د چمتووالي موږ د چرګانو د درې سوه ګرامه، د پنير دوه سوه ګرامه، د غوزانو سل ګرامه، د سابو غوړي، تازه شنه سلاته، د شاتو د دوو tablespoons، د يو نيم د ليمو شيره، د شړشمو کاشوغه او د زيتونو تېل یو tablespoon چمتو کړي. دانې د چرګ، ارام او پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې. د شاتو، شړشمو هماغسې وشول او د چرګانو، په نباتي غوړي د مخلوط دی مالگه وروسته چې د ګډ. په یو ګرم frying پژواک د غوزانو Fry او ټوټې يې د وچو شوو. پنیر د وچو شوو يا لاخره نسکوره شي. د چرګانو سره د پنیر، مالګه او مرچ د مخلوط مخلوط کړئ. د ډيش سره کاهو، چې زموږ د ترکیب خپور تر پوښښ لاندې. ټول توی د زيتونو تېل.

سره ددی ترځنګ د پنیر او د کبانو د سلاته

د صحي خوړو د کبانو ته اړتيا لري، خو د دا تر ټولو پخه لوښي لا امر ته bored ترلاسه کړي. دا سلاته به یو غوره بدیل وي او خپل خوند ستاینه کوو. چمتو درې سوه ګرام fillet هر کبان، د پنير دوه سوه ګرامه، يوه شنه مڼه او د ليمو، لږ پياز، تازه يا pickled بادرنګ، کاهو، دل او ترش اوموندل. کبان سلاته دانې، Fry یا steamed په توګه غوښتل. ته چمتو fillets پرې په يزي. اپل د پختي او پرې په يزي. بادرنګ پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې. د پختي پياز پرې په نيمايي برخه ده. Shinkuem بیخونه. ټول اجزا دي مخلوط. د پوښونو وغولو کاهو د خپریدو او د منځنۍ چمتو مخلوط. د ترش آيسکريم او يا nonfat مستې سر توی او سره دل وشيندي.

سره ددی ترځنګ د پنیر او زيتون سلاته

ددی ترځنګ د پنیر سره د زيتون او زيتون، چې تل په مديترانې لوښي شتون لري ښه ځي. چمتو دې سلاته به د پنير د پنځه سوه ګرامه، د زيتون، درې روميان، پياز، بادرنګو سل ګرامه، د هوږه، parsley، د نیم لیمو جوس درې cloves ته اړتيا لري. تر په تنور سرو زرو رنګ Diced پنير چنډه. د زيتون، روميان او پياز پري کړئ. هوږه د masher له لارې وفات شو. ټول سابه سره ګډ او جامې سره مالګه، مرچ او د تیلو. د خپریدو په يوه لوښي پاخه پنير سر د سبزيجاتو د مخلوط، توی لیمو جوس او په لکیو بوټو وشيندي.