آیا زه د نرسنګ له مور آلوبالو لري؟ راځئ چې پوه شو!

په د زېږون وروسته دوره کې، کله چې دا به داسې ښکاري، د خوړو او څښاک د ټولو محدودیتونو چې د اميندوارۍ په موده کې د اغېز وو، نه د اړوندو، یو ځوان د مور په د بل نهيلۍ انتظار پروت دی. د ماشوم په خېټه د بطني رشتې له لارې د ګټورو عناصرو او موادو ومینځل شی. او د ماشوم تر زیږیدلو وروسته، د بهير د لا یوازې د مور د شیدو، چې کېدای شي راولي نه یوازې ګټه له لارې ترسره کړي. څه محصولات کیدای شي د هغوی ماشوم ته د مور شيدې په سم ډول وده؟

د لومړي ځل لپاره په ځانګړې توګه غيرت pediatricians په عمومي مشوره یوازې د غذایی خواړه وخوري: لوبیا، چرګ سينه جوش، لبنيات ډیر لوړ وازګه منځپانګه نه دي. خو هغه څه چې که د تغذي دوره کې د پسرلي-اوړي - د تازه مېوې، سابه د يوه موسم او، البته، د میوو. په معمولي ډول، دا به د سور، غوښينه ميوه، چې، د يو حاکميت په توګه، او حساسیتونه په سبب د دې وخت کې په زړه پورې په ځانګړي ډول قوي وي. خو که توت د خطر په واضح ډول ارزښت نه لري، کولای شي د نرسنګ د مور لري يو ګيلاس؟

دا ميوه د (د "Sparrow ګيلاس" په نامه هم یادیږي) - ډېر ګټور (berry). د خپل مصرف په میتابولیزم کی ښه والی او د تحریک د هضم، چې په ترڅ کې د مور له شیدو په موده کې ډېر ګټور - په حقيقت کې زيات شمېر شیدو د ښځو څخه د قبضيت اخته دي. د یوه مثبت ځواب د دې پوښتنې په ګټه بل دليل "آیا ممکنه ده چې د نرسنګ له مور آلوبالو لري؟" دا جرګه په حقیقت چې د خوږې، جوس توتان د ګوتو په وينه هورمون د هينډو خوشې هڅوی، يا په بل عبارت، د خوښۍ د هورمون. دا يو ډېر سره مقابله مرسته زېږون وروسته خپګان او، البته، به د ماشوم په ګټه - په حقیقت کې په يو موسکا مور هغه خامخا به غوره وي په لټه کې.

د نورو شیانو ترمنځ، ګیلاس - د ويټامينونو یو دساقو. هلته څه يوازې نه ده! ويټامين C، مخونه، د A، B، malic اسيد، لرګينه! د ژمي په موده وروسته، د دغو موادو اړین دي چې د دومره اوږد نه وړاندې وفات نسلونو له لارې. د ګیلاس د نرسنګ د مور په دې اړخ به هم زيان نه.

ولې، بیا په مجموع کې، هلته د کارولو په اړه د يوې پوښتنې په دی؟ دا حقيقت دی چې زيات شمېر، چې د داني په ترلاسه کولو، نه يوه کمه اندازه خوري، او ژر تر ژره هڅه وکړي يا دوه کيلو او چيچني. له دې امله بحثونه شته دي چې آیا د نرسنګ د مور آلوبالو لري، ځکه چې په لوی مقدار دا همدارنګه د هر محصول سور دی کیدای شي د یو allergen،. په دې صورت کې څه بايد وکړو؟ لپاره څه ته وګورو، او هغه څه چې تاسو کولای شي ستاسو د سترګو وتړي؟

د دې لپاره چې د پوښتنه کوي چې آيا د نرسنګ د مور لري يو ګيلاس د مخنيوي، دا کافي ده چې د لاندې احتياطي وڅاري:

- آلوبالو خوړلو پيل دی ښه وي، چې د خپل ماشوم د ولادت، او سمدلاسه وروسته کله چې هغه یوازې په یو لږ زاړه وه او قوي شي؛
- دا باید یو موټی څخه زيات نه یوه ورځ لري، له دې امله په توګه نه د یو حساسیت او یا د ستونزو سره د ماشوم د هضم راوپاروي؛
- که امکان ولري، دا ښه ده چې لیکورکرم توتان او ډېر تازه نه آلوبالو وخوري؛
- د ميوه انتخاب غوره ده چې د سپين او ګلابي نوعي پاتې شي تر څو په ماشومانو کې diathesis ډډه وکړي.

او تر ټولو مهمه - له نورو محصولاتو ترکيب دا د خوړلو سره د مور د شيدو د تغذيې په رارسیدلو crumb.