Smoothies څو د غذا او څرنګه چې له ایس کریم يوه کيلې لپاره دي

تاسې د یوه نوي مخلوط د خاوند دي، او، البته، غواړي چې هڅه دا. مونږ به تاسو ته ووايي او بيا، چې څنګه د يوه کيلې لپاره سره ایس کریم، او څنګه د نازک، تازه smoothies چمتو کړي، چې د مينه اصلي لوښي خوښ او خدمت.

څنګه کولای شو چی د یو کيلې لپاره سره ایس کریم

ډیره ساده بېلګه وي. د شیدو او آيس کريم، چې بايد په کلکه د 3-5 دقیقې په یو مخلوط whisk شي: دا یوازې دوه اجزا شامل دي. تناسب ستاسو د خوښی په بشپړه توګه تړاو لري. 1، چېرته چې د شیدو د درې زياته کړه چې د آيس کريم يوه برخه: يو کلاسيک دی د 3 د تناسب په پام کې. تاسو کولای شی د کالورۍ د څښلو د کمولو، د اوبو سره (ډېر خوندور نه وي، خو د ټيټ وازګه) د شيدو د ځای. که څه هم تاسو کولی شئ د بل کار، د شيدو د آيسکريم ځای، لپاره د خوند بډایه.

سره به څنګه ایس کریم او د ميوي کيلې لپاره

د دې کوکتل چمتو کولو له بهیر څخه د تېر يو زيات توپير نه دی، مګر دا چې دا ضروري چې ستاسو د خوښې وړ میوې او توتان، ووهلم مخلوط په جلا اضافه ده. په عينکو سينګار سره د ميوې او توتان ټوټې ته خدمت وکړي.

سره به څنګه ایس کریم او شربت د يوه کيلې لپاره

د يو ورکړل بېلګه مطلوب دا دی چې د کلاسيکې يو نسبت جمع د هر شربت (سوټ او دا مساله د مربا) د 50 ملی لیتره ایس کریم او د شيدو واخلي. بيا هر څه په بشپړ ډول په يو مخلوط whisk. په سره بوس روښانه عينکو ته خدمت وکړي.

سره به څنګه ایس کریم او چاکلېټو يوه کيلې لپاره

د دې لپاره بېلګه وي چاکلېټو ایس کریم او د اړتيا تياره چاکلېټو، چې باید د لومړي ځل لپاره په اوبو حمام ذوب شي. تاسو به د چاکلېټو او آيس کريم 100 ګرامه، د شيدو د 500 لیتره ته اړتيا لري. ټول whisk او سره ووهلم اوموندل خدمت، ایښودل د کوکتل سر.

کوکتل چمتو کولو ميتودونه دي عملا ورته توپير يوازې د تناسب او ترتيب. تاسو کولای شي په اسانۍ سره improvise، یوازې د خپل خوند پر بنسټ.

څنګه کولای شو چی د ميوو او د انګور د smoothies کړي

د مطلوب ګڼل د ټولو ميوو او توتان، د dessert ضروري جلا پرمایې یخې وي، او بیا اچولو ځينې په à la سانه (بهتره شفاف عينکې) ظرفیت. دا د نندارې وړ ښکاري. خو دا مناسبه او په ګډه چاپوي ټول په يو وخت دی. کلاسیک smoothie - کيله-توت. مطلوب ترکیب خټکي او نعناع (ضروري ټوټې سره crumpled puree دولت ته نرم خټکيو وسوځي).

څنګه کولای شو چی د سبزيجاتو د smoothies کړي

څه چې اوس هم په يو مخلوط پخوي، تاسو کولی شئ؟ البته، د سبزيجاتو د smoothies. د اصل په توګه په تېرو بېلګه ورته ده، خو سره يوازې يو بېلو. لپاره کارول کيږي يواځې سبزيجات. تاسو کولای شي يوازې يو ډول کاروي، او کیدای شي د پخيدلو په انټرنيټ د. د انتخاب په درنښت دی. له خوا په لاره کې، د تر ټولو مشهور د سبو smoothies (پرتليز ډول، البته) - ښوروا "Gazpacho". د چمتووالي به تاسو باید په یو مخلوط د پختي رومي بانجان او بادرنګ، د هوږه او څلورمه پياز، د نینی او پختي یو clove او د خواږه مرچ، د ليږي ډوډۍ په ويناد تخمونو وسوځي. ډاډه اوسئ چې د مالګې او مرچ ور اضافه کړی او لږ سرکه او د زيتونو تېل اضافه کړي.

خوند واخلئ، ځکه چې د دغو ټولو د غذا یوازې اسانه چمتو نه دي، خو ډېر ګران نه دي او دا ډېر، ډېر خوندور.