Pumpkin جوس. Beverage ملکیتونو او د چمتو کولو ميتودونه

څو خلک پوه شي چې په تکزاس او مکسیکو عادي pumpkin د تاکونو په نامه. د هغو ځايونو کې بومي خلک زياتره له خوا جوړولو یو خوندور ميوه وخورئ pumpkin جوس. د خپل طبي مال له امله، د دې د سبزيجاتو د يو ارزښتناک محصول، او د کدوانو د جوس سره مرسته کوي چې ډېرو ناروغيو درملنه.

ترب - ده نه یوازې د یوه خوندوره څښلو، خو هم د مايع، د ښه والي سره مرسته کوي د حجرو حياتي فعاليتونو د پروسو د بدن. pumpkin استعمال Beverage دا ده چې د جوړښت د اوبو، چې د بشر د ارګانیزم یو مثبت اغېز 80٪. برسېره پر دې، د کدوانو د جوس سره د ويټامينونو د A، B، C، E او کروټين ډېر مشبوع. هم د یادولو وړ ده چې د حقیقت چې دا يوه نادره ويټامين K، چې ده ته په نورو سبزيجاتو پیدا خورا ستونزمن لري. دا ويټامين په لپاره د وينې د ټېنګېدو د بدن په غاړه لري.

د ستره ګټه چې راوړي د کدوانو د سړی جوس - دا ده چې د ميتابوليزم د توازن او د نورم څخه د انحراف په صورت کې خپل نورمال وساتي. مننه چې د لرګينه ستره ډوز، د وينې د کولسټرول کچه ښکته او ښه والی د وينې دوران. لرګينه یوه غوره Antioxidant هم دی، نو خلک چې په سترو ښارونو کې ژوند کوي، چې زياتره لوړ د وړانګو په کچه، د څښلو له pumpkin جوس په ځانګړې توګه سپارښتنه.

په ولسي طبابت کې، دا نارنج د څښلو په نامه د دفاعي سيستم د اعتبار وړ ساتنه. د جوس په منظمه توګه د استعمال احتمال لري چې زکام او نورو ساري ناروغيو په ډراماتيکه توګه کم کړي. د دې څخه دا حقیقت چې د کدوانو د ده په کوليګن شتمن ټول.

د اعظمي اغېز، دا د څښلو ښه یو شیشه هره ورځ له ماښامنۍ څخه دمخه د يو ساعت لپاره وکاروي. هغه خلک چې د بې خوبۍ نښې نښانې ښيي، يو دخوب دوخت نه مخکی ساعت کولای شي د جوس يو ګيلاس، مخلوط سره د شاتو وڅښي. همدارنګه، د کدوانو د جوس باید سره د ځيګر د ناروغيو او د خلکو سره د ميتياز تشوشات مستی وي. آيا د خپلو ګټو او هغه کسان چې د خپل وزن د کنټرول په اړه ونه باسو. د جوس روژه ورځو مننه خورا اسانه ترسره کړي، او غواړي چې د وزن له لاسه ورکړي، نو هغه به د حالت د لاندې یو څو اضافي کیلوګرامه له لاسه ورکړي، چې د لمر د Beverage به په غذايي رژيم کي شتون ولري.

Estheticians او dermatologists په اړه د pumpkin ګټور مال پوهېږي، د لومړي لاس. له امله د ويټامينونو د شتون، چې دا مرسته د پوستکي ته تازه او ځوان پاتې شي، غوړېږي مخنیوی کوي او روغ رنګ ورکوي د مخ. د سره دثبت pumpkin او په فعاله توګه د جوس جګړه اکنی. د دې لپاره چې د مخ د يو nourishing ماسک، تاسو به د جوس 3 tablespoons، يوه هګۍ زيړ او د شاتو کاشوغه h. ته اړتيا لري. ټول د برخو او اجزاو تاسو بايد ګډ او پر مخ درخواست. ماسک لپاره باید له 20-25 دقیقو پاتې شي او بيا سره د تودو اوبو خپل مخ ومينځي. د دې مرکز د لوړوالی دا ده چې د پوستکي د ټولو ډولونو لپاره مناسب. سربیره پردې، د دې وسیله تاسو ته به د اکنی ورک د استعمال د شاليد پر وړاندې، چې دا هم یوه ښه tonic ده. د پوستکي رسولو ټول غذايي مواد چې تاسو کولای شي چې د swab وکاروي. دا ضروري ده چې د راکشوو او د مخ د جوس حرج. دا پروسيجر بايد څو ځله په ورځ کې تکرار شي.

د پخلي د کدوانو د جوس نه ډير وخت نه اخلي. لومړی ګام دا دی چې د یو grater ښه 500g pumpkin grate. نو تاسو باید د شربت پخوي. د دې، د اوبو پتکی او د بورې سل ګرامه ګډيږي. د شربت بل بايد د اودو pumpkin اضافه او د دانې راوړي. د ټوليزو يخ، لږ اضافه لیمو جوس او یو مخلوط په کارولو سره مخلوط. د پخلي د pumpkin جوس ډېر څه يې نه لګښت، ځکه چې د دې د محصول بیه ده معمولا د منلو وړ دي. کوښښ وکړئ ترڅو چي يوه کوچنۍ pumpkin غوره، 3-4 کیلو ګرامو. په داسې د ميوي د پوستکي يوه نازکه، او غوښه پوره خوندوره ده. په ياد ولرئ چې د کدوانو د جوس contraindications لري. خلک سره ګاستریت او يا د شکری څخه د استفادی د ښه مخنيوی.