څنګه چې له ځانګړنو د سکيټ د ماشومانو ته په تدریس؟ ګټور ټکي او چل

د ماشومانو ډېر ګرځنده، inquisitive او خورا په اسانۍ سره روزل شوي، او له همدې امله باید د دا کوم تکليف چې د تفريحي نوې بڼه نه لري. او تر څنګ، دا به مرسته وکړي چې د یو سوله په کورس کې د خپلو بې بريده د انرژۍ ته واستوي. راهيسې په ځانګړي ډول دا د هغو فعالیتونو چې کولای شي په توګه د يوې کورنۍ څخه ترسره شی، یو. د ماشومانو د یخ پر له ځانګړنو skates پوهنې - یوه جدي موضوع او له مخکې چمتو کولو ته اړتيا لري، په ځانګړې توګه که تاسو د يو ماسټر ډرایو نه دي. اوس موږ په د مطالعې اصلي پړاوونو کې وګوري.

کله چې د اورګاډي؟

نه کم يو د سوځولو پوښتنه چې زياتره په مور او پلار چې پرېکړه وکړه چې د خپل ماشوم د ورزش په دې ډول چې د مل راپورته: د عمر د ماشومانو څخه د څه باندې له ځانګړنو skates سپور؟ د کارپوهانو په وینا، د ژر عمر - دا د پنځو کالو په عمر، کله چې ماشوم کولای شي چې د درس پیل شي. خو دا هم د سپارښتنه دا ته نژدې اوو کلونو نه.

د چمتوالي پړاو: د کليپونه انتخاب

د پیل، تاسو باید د له ځانګړنو skates او نوعې د ساتنې د مختلفو نمونې ترلاسه خبردار. برسېره پر دې، دا ضروري ده چې د خپل ماشوم د فزيکي خصوصيات پوهيږي. ځکه که د هغه پښه تر اوسه پورې د لږ تر لږه د رولرونه اندازه کرل نه، نو د هغوی د اخیستلو وځنډوي ضروري ده.

ښه، که د اخیستلو تر اوسه هم نه ځنډول، نو لومړی شی تاسو باید وګورو دهدف په کله چې د اعلاناتو - یوه تولیدونکی. موږ باید په د ماشومانو د له ځانګړنو skates شرکتونو لکه Roces، دفرنګي، Powerslide، K2 او Rollerblade وګوري. تاسو کولای، البته، غوره د يو موډل په نورو شرکتونو، خو هغوی دي د سفلي کیفیت اکثره.

که تاسو غواړئ چې ستاسو د ماشوم کولای شي د څو موسمونو له ځانګړنو skates واغوندي، تاسو بايد جفتي واخلي. تر څنګ، د ښه جوړونکو د ماشومانو د اعلاناتو تل په شان چې دي. د اندازه کوچنی د ماشومانو لپاره، غلطتکونه چې تاسو کولای شي په دې 25 مه پيدا کړي. خو تر ټولو شرکتونو د 29th خپل تولید بوخت دي.

څنګه غوره کړي؟

دا مهمه ده چې نه یوازې د حق غوره د skates اندازه، د خپلو آسانتیاوو خو هم. له همدې امله، دا ضروري ده چې د مخکې ارټوپیډي يې واخلي. او د ده زیاتره د ماشوم نه شي کولاي ځان تعریف کړي، دا دلته دی مناسب او که نه، په څو لارو تاسو سره مرسته وکړي:

1. له ځانګړنو بوټونه باید ښه وي چې سرعت وساتي، اجازه نه هغې ته ځوړند یا overwhelm. هم ځائ او هيڅ باید ګټه پورته کړي.
2. غلطتکونه باید آسانه وي - د لږ دوی وزن، د آسانه دا ده چې خپل daze سپور.
3. Razdvizheniya باید اغیزه نه (کم) خپل آسانتیاوو. تر ټولو ښه، که دا غزوي sock، نو ماشوم به نه لري چې د تر لاسه بیا کارول د وزن د ویش د چوکاټ له خپلوانو څخه.
4. له ځانګړنو نوار ته بدل شي او د څرخ. دا حقيقت چې د ماشومانو لپاره د موډل nebystro نوار او کوچني قطر څرخ کړي. دا کار د ډاډ داسې حال کې چې دوی د زده کړې، ته څه جامد په لوړ سرعت نه چلوي.
5. زنګون دیسکی، څنګلی دیسکی، خولۍ او handhelds: د ساتنې د لوازمو په يوه نه بېلېدونکې برخه ده. دا مهمه ده چې دوی ساتل کيږي او د هغه د زنګانه او څنګلو نه ځۍ.

موږ د نوي ځمکني مات

څومره ژر چې تاسو يو ماشوم ته د يو له ځانګړنو سپور درس؟ وخت په يوه کتنه چې له دې ځوان skater یوازې پاڅېده او لاړ سره مخامخ کيږي. ښايي دا و، خو تر ټولو غوره د خپل ماشوم سره مرسته وکړي، او د هغه د اساسي نان درس پیل دی. نو په راتلونکې کې به د روزنې په ګړندۍ کړي. داسې ښکاري لکه: پښو پرته، پوندې په ګډه، په ګونډو لږ شاخي، د بدن ټول بدن تکیه مخ. دا مهمه ده چې د ټولې قضیې شو کاږه، او نه يوازې د اوږو. د روزنې د دغه پړاو تر ټولو ښه پر غالۍ یا د په واښه یوه پارک په کور کې ترسره - دلته سطحه به اجازه نه ورکوي رولرونه ته ورکړو، چې په خپل وار سره مرسته کوي چې تر لاسه د توازن حق وساتي کارول.

کله چې تاسو کولای شي په بېلابېلو لارښوونو کې راژوندۍ، او بیا یوه پښه له ځمکې پورته کیږی. لا په دې پړاو کې، په زیات احتمال، به سقوط وکړي. خو دا د ښه - په ورته وخت کې د راتلونکې له ځانګړنو پورې درس. د دې لپاره، دا ضروري ده چې د لاندې حرکت وکړي: لومړی په ځمکه یو رول ټولو څلور څرخ، او د دواړو لاسونو د يو بلخ د جبهه، نو د نورو پښه وباسي او عمودي چې د لومړي او د ټولو-څرخ ډرایو يې کيږدي. اوس تاسو کولای شي ترلاسه کړي.

تمرینونه

څنګه چې له ځانګړنو د سکيټ د ماشومانو ته په تدریس؟ بيا په تمرینونه چې د مخته تګ سره به مرسته وکړي. لومړی د هغوی - بېجلۍ، له مقام سره د ښپو په ګډه لاسونو او پښو پيل ټوټه ته ولاړ شئ، تاسو بايد لږ کښېنئ. ښه به دا وي که چېرې تاسو په مخ کې د ماشومانو د podstrahuete، د هغه د outstretched وسلو ترسره. برسيره پر دې، په توګه د غورځنګ ليکلو به د خواوو خواره، او په ورته وخت کې تاسو باید د خپل زنګانه لږ کوږ. د مانور د پوره کولو، د ننه جرابې د استولو، خو نه په پای کې يې اخلي. او د په پایله کړۍ په پای کې باید د بدن کش.

د novice skater درس ورکول دي، هم یو تمرین یو مار په نامه. دلته پیل دريځ دا: پښو بايد له يو بل سره موازي وي، او د خوځښت د پيل، سره د هغه د پوندو پیل. په دې رول، له خوا wagging تر څنګ، د پښې باید نږدې وي. کله چې يو ماشوم زده کوي چې دا تمرین وکړم، تاسو به پېچلې کوي - چې د مار لپاره شاته زده کړي.

مونږ د بهر څنګه ماشومانو ته په تدریس ته پر له ځانګړنو skates سپور، هم درس ته راځي، د غیر ضروري درد د مخنيوي ته اړتيا لري. د دې، چې تاسو باید په څرګند ډول اړیکه د ماشوم چې دا ضروري نه ده بېرته په شا او غاړې ته راځي تشریح - painlessly مخته راځي، لومړی په زنګون دیسکی، په هغوی څنګلی دیسکی او د لاسونو د بشپړ خوندیتوب - دا به د اغېزو په ځواک اور مړ. ډاډه اوسئ چې د چمن په يوه ازموينه کې څاڅکی ترسره کړي.

زده کړه ورو

هغوی ته درس ته ورو - د دې لپاره چې ماشومان څنګه له ځانګړنو د سکيټ د درس ورکول دي، موږ د موضوع موږ باید ډلبندي کړي. لسګونو لارو د دې کار په اړه شتون لري، خو دا ناشونې ده چې د خپل اولاد به ډېر ژر د هغوی تسلط. ځکه چې په لومړي هغه به ولري چې د پرمختللو بریکونه، لکه کاروي: مور او داد، benches سره آلې یا په ساده ډول د ريښه ته لاړ (چې دا له خوا پورته چلوي، په ځای پر تندی ته اړتيا لري) - پر ځمکه ليکلو نه ځي. او دغه دوه ډېر ساده کسان.

بریکونه سمه. ښه انتخابونه

خو په پام کې د braking یو څو اساسی طریقی:

1. د پلاستيک او ربړ په منظمه لنت ترمز په مرسته. دا د تر ټولو اغېزمنه لاره نه ده، خو د هغې د زده کړې په اسانۍ له امله د لومړنیو مناسب. هغه د اعدام: د ماشوم پر غلطتکونه شیندنی او غوره صحيح دريځ. نور پرمختګونه مخ بوردنه لنت ترمز، د نوک پورته، - د لنت ترمز سره د قیر تماس راځي، او دا به ودروي. خو موږ بايد په ياد ولرو چې د braking باید له مخکې په توګه د یخ چلول او ژر تر ژره نه راځي ودروي ښه پیل شي.
2. د قلبی - دا د لومړنی skater بله لاره، دا به هم اسانه په یاد وي. دا inhibition ته د لاسي څراغ وروستۍ برخه سره ورته ده. يوازې دلته سره چې د عضلاتو د قوت د پښو په مرسته اجازه نه ورکوي چې په ګډه راشه او د حرکت د جهت زاويه وکړي، د هغوی تر منځ د واټن ساتلو.
3. T-Stop - منفي دغه طريقه دا ده چې د څرخ دا به له یوې خوا د اوبو لاهو شي مکرر استعمال. برسېره پر دې، هغه راځي د یو، چې ښه توازن ساتي کله چې په يوه پښه چلولو ته. د ډېر ورته inhibition په لاندې ډول دي: د نورو وروسته نبات یو فلم چې د هغه عمودي ته د سفر د لارښوونې په ټولو څلورو عرابو ترلاسه کړ.

د لنډيز

اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه ماشومانو ته په تدریس ته پر له ځانګړنو skates سپور. په پای کې موږ د ياد ولرئ چې تر څو د سره د یو آرام قیر سطحه، چې مه موټرو او ډېرو نه د خلکو نه چلولو د زده کړې يو ځای غوره کړي. دا مهمه ده چې د ماشوم د و بشپړ لپاره د ماشومانو پر casters ساتنې اغوستې او په خپل مخ يې د بيمې. هم د ټکر او لږ اړخ تر شا خوندي ښه پاتې تېر مشوره - نو تاسو وخت کې مرسته وکړي یو ماشوم د هغه د توازن وساتي او یا له سقوط وژغورل لري.