Description او کتنې: د ستاسو د ټوليزو (Gainer)

سره د څو جز جوړښت د پروټین جدول موخه دا ده چې د عضلاتو د پروتين برابر کړي، آن د اوږدې مودې لپاره. معمولا، تر څو د هر محصول د هغوی نظر جوړوي، تاسو بايد د کتنې پاملرنه وکړي، چې ستاسو د ټوليزو استثنا نه ده.

مشخصات gainer

MHP Up ستاسو د ټوليزو - یو بشپړ خواړه دي، د ضروري بشري موادو ټولګه لري. دا د 45/35/20 يوه برخه، چې د عضلاتو د هره ورځ د ساتنې د مطلوبو ده غوړ، د پروټينو او شکري شامل دي. دا تاييد کړه چې د ګڼ شمېر کتنې له خوا. په خپل ترکیب ستاسو د ټوليزو امينو اسيدونه لري:

• 26 G glutamine کورتيسول جوړښت (-سپازمونه ضد اغېز) د ټکولو او د ودې د هورمون د تولید ته وده ورکړي.
• د ليوسين 9 G انسولین ترشح او د امينو اسيدونو، چې د توان جوړوي پروتين حکو د عضلاتو د حجری د ودې په لګښت زیاتوی ترانسپورت لوړه شوې ده.
• د آرګېنين 7 G د عضلاتو د ژغورنې او د تغذیې د فعالیتونو ته وده ورکړي.
• د BCAA 23 G قدرت د فعالیت او د عضلاتو ډله لوړه شوې ده.

د 908 د G، 2270 ز، 4530 په سوداګريزه موجود چمدان، په د ورته توليداتو د يو شمير غوره محصولاتو ګڼل MHP Up ستاسو د ټوليزو وي. Feedback ده تاييد په توګه د خپلو 5 اونۍ وروسته په منظمه توګه مصرف، هلته ده په عضلاتو د ډله کې زیاتوالی د 7 کيلوګرامه.

د پروټین جدول جوړ gainer

د موجودې بوديجې په خپل جدول جوړښت برابر اغیزمنتوب او ګټورتوب: پروتين، ليپيد او کاربوهايدريت. نو Probolic-SR (پروتين جز) د لوړ کیفیت برخې چې له يو بل سره انډول دي جوړ:

1. Whey د پروټین تمرکز - فعاله برخه چې instantaneously 22 امينو د عضلاتو اسيدونو برابروی.
2. Soy د پروټین جال دی بشپړ پروتين پیل د یوه معین وخت وروسته عمل کوي او د پای فوري اغېز وروسته عضلات رسولو د whey پروتين.
3. Casein - يوه برخه ده چې د دي لپاره د 8 ساعتونو کې فعاليت کوي.

د شکري او غوړو جدول

د ډله ييزو Load ™ - لوړ کیفیت له کاربوهايدريت جز طرحه عضلاتو ډله تر لاسه کړي ده. د خامو موادو د هغوی د چمتو کولو اوربشی، وربشې او oat تولېد په خاطر استعماليږي. دا هم د یادونې وړ ده چې د maltodextrin، او همدارنګه د ګلکتوز او په فورمول کې د ګلوکوز نه لري. دا د توان د اوږدې مودې لپاره د انرژۍ gainer عضلات رسولو، د انسولین د اغيزو دودې، په عضلاتو د glycogen د ډيپو رامنځته کوي.

د ليپيد جدول gainer ميلان لري ترڅو دوه عمده برخې لري:

1. Triglycerides srednetsepochnogo ډول، چې دي د انرژۍ وړونکي، له امله چې د glycogen اقتصاد شته دی.
2. Linolenic اسيد، چې د توان د بدن غوړ جمع کموي.

د مصرف کتنې

د نشه يي توکو په چټکۍ سره عمل کوي، خو د اغېز په ساده توګه د پام وړ دی، په توګه د کتنې چې ثبوت. ستاسو د ټوليزو لپاره یوه وسیله، چې د ټيټې بيې، چې د ده له خوا د مصرف هم په نښه کړي رائج نه ده په دې توګه ګڼل کېږي.

سړي په اړه چې څنګه دا کیدای شي ستونزمن وي چې ان سره د ښه روزنې او مناسب رژيم وزن سره خبرې وکړي. لوبغاړو ته د يو بل د دې د محصول په توګه په لاره ته د اړتيا وړ د ترلاسه کولو مشوره دي د عضلاتو د ډله. د سیټ په لنډ وخت کې د وزن د باسواده makrinutrientov MHP Up ستاسو د ټوليزو نسبت لخوا ورکړل شوي. د مصرفوونکو د کتنې ته ووايي چې د 4 scoops (1 خدمت) باید د شیدو (450 ليتره) او وشمېرل شي یوه ورځ 1-3 ځله وڅښي. په دې خدمت لرونکی د 510 کیلوکالوری. پایله دا ده چې موخو ته د رسيدو او د و په پرتله په اصل کې ډیر ځواک ترلاسه کړي.

هم gainer MHP په اړه بیا کتنه Up ستاسو د ټوليزو لرونکی معلومات لکه چې د استوګنې په یوه ورځ کې 2 ځلې، پردې برسیره، د مخه او روزنې وروسته، هلته د انرژۍ يو ډېر لوی مقدار دی په مانا ده. په پایله کې، د شپږو اونیو کې د عضلاتو د ډله له خوا د 3 کیلو زیاتیږي.

لکه څنګه چې د نظرياتو چې ثبوت، چې ستاسو د ټوليزو له امله د سره څو مشتريان ډېر مشهور دی "ورو سکاره." خو اوس د وارخطا شتون newbies د سويا د پروتين او، په پايله کې، د توليدوي ممکنه کمښت. د دې بايد د هره ورځ 32 G مصرف شي د سویابین پروتين، کله چې د توليدوي په کچه د 29 ورځې وروسته له خوا 10٪ ته راټیټ شوی دی. په حقیقت کې، د ورځې د محصول 3 servings نه داسې يوه اندازه نه لري. خو دا باید په یاد ولرو چې دا پروټين په سرطان او د زړه د ناروغيو په وړاندې د بدن ساتنه کې مرسته کوي.

هم په دې غونډو د یوه محصول چې maltodextrin نه لري، او دې پایلې ته چې دا یوازې gainer Up ستاسو د ټوليزو راغلي په اړه خبرې پيل کړي. کتنې راپور ورکړی دی چې د ټولو لوبغاړو د مشخص جز د منلو وړ تغذیوی منځپانګه. د حقیقت دا دی چې له maltodextrin، یو په وینو کې د بورې د کچې په زياتېدو او د اضافي موادو ميلان لري ترڅو په شحمي نسج ټولیږی.

يعنې gainer Up ستاسو د ټوليزو - د خلکو په فعالیتونو کې چې په لټه کې عضلاتو ډله زیات بوخت لپاره د کار محصول دي. د جوړښت او همغږه ده او په بشپړه توګه فکر کوي، او د ګليسمک ټیټ دی.