د خوړو او مشروباتغذا

په کور کې د بېلګه وي: څنګه یو خوندوره مربا د "ویکتوریا" پخوي

Berry "ویکتوریا" - دا د باغ د توت په لومړي ننداره. هغې څنګه beckons دا نيغه د بوش څخه خورئ! له هغې hostess داسې یوه د کلیمو ډېر. او د دې مادې موږ ته راښيي چې څنګه د يوه خوندور پخوي د "ویکتوریا" څخه د مربا. ستاسو د خوښې - د بېلګه به له يوه څخه زيات ورکړل شي. خو لومړی، هغه څه چې د دې (berry) ګټور معلوم. وروسته د ټولو، دا مشهور نه يوازې د خوږ او غوښينه خوند.

د لومړي ټولګي توت "ویکتوریا" او د هغې په ګټه مال

د (berry) د ويټامينونو د يوه زياته اندازه، C، E، macroelements (کلسیم، سلفر، کلورين، پوتاشيم، فاسفورس، سوديم، مګنيزيم) لرونکی او عناصر (ايوډين، مس، فلوراید، اوسپنې، بورن، منګنيز، زنک، selenium) کې ګوري. بډایه "ویکتوریا" فينول، چې د زړه ضروري دي او د وجود دفاعي سيستم او د وینی د رګونو د پياوړتيا. د تخم لرونکی اومېګا 3، د حافظې د ښه. Berry التهاب ضد، میکروب او د کپړو او مال لري. توت "ویکتوریا" - دا د پوستکي د پاملرنې د بدن او مخ د يو ښه چاره. په حقيقت کې، په دې اساس رپوهانو، ماسکونه او lotions کړې. ټیټ کالورۍ (100 ګرامه توتان 36.9 کیلوکالوری لري) دا په رژيم د بقاء لپاره ځکه چې د کاربوهايډرېټو په داني په کې شامل نه د وینې د قند د کچې نه زیات کړي. "ویکتوریا" تر اوسه موادو څخه لکه د اوبو، فايبر، مغرب، غوړو، پروتين، عضوي اسيدونو لري. که څه هم، چې د استعمال contraindications شتون لري. Berry کولای الرجی سبب شي، دا په تشه معده کې نه خوړل شي. دا له حده زیات استعمال د وړو ماشومانو او امیندوارو او شيدې ورکوونکو ښځو نه سپارښتنه. او اوس، چې موږ له داني باغ مربا ستاسو د څو انتخابونو انتخاب وړاندې کوي.

جم "ویکتوریا": بېلګه 1

د کیلي د جدي:

  • (berry) (يو کيلو)؛
  • سېټريک اسيد (غونج)؛
  • بوره (يو کيلو).

څنګه کولای شو چی د مربا د پخولو

یوازې د رسيدلو او ګڼ ميوه راټول. بل، د سپيل د پاکولو او پرېولل. په څو ښيښه اضافي مايع کې د يوې عظمت او پرېښودل، که نه د توتانو کولای ذوب شي. په يوې کاسې او د بورې واچول (نيمايي وکاروي). موږ سره د يوه توليه هر څه تر پوښښ. موږ په یو ارام ځای د اوو ساعتونو کې اچوي. Berry جوس باید پکار واچول شی. مارک لېږدونه او مايع. بیا نو د یو saucepan توی او د بورې د نورو اضافه کړي. دانې شربت. ته د دانې راوړئ. بيا موږ په يوه saucepan داني ته واړوي. تر غليظ ډله پخوي. مه ولړي یا فوم لرې ونه باسو. بيا، چې د سېټريک اسيد د مربا غونج کړئ او په بشپړه توګه سره ګډ. د وچو پر تعقيم مرتبانونو نور تجزيه کيږي او پرانيسته وتړي. ټول کارونه! دا ډول چمتووالي به خوښ کشف او د ژمي په خوند وي. همدا راز تاسو کولای شي د یوې پنځه دقیقه جم نه، او بیا هڅه وکړي. په تفصیل سره په صورت کې په پام کې ونیسئ.

جم "ویکتوریا": 2 بېلګه

د کیلي د جدي:

  • توتان (يو کيلو)؛
  • بوره (500 ګرامه).

د چمتو کولو پروسه

موږ ويده توت سره د بورې سقوط او د وتلو د شپې. په بله ورځ مونږ په يو قوی اور واچوي. ولړي. دانې او د بلې پنځه دقيقې پخوي. سملاسي د بانکونو او ليکلو ته راغلل.

جم "ویکتوریا": 3 بېلګه وي (په multivarka)

د کیلي د جدي:

  • (berry) (يو کيلو)؛
  • بوره (يو کيلو).

د چمتو کولو پروسه

داني پاک او کنګال سره يخې اوبه. بیا نو د Multivarki يوې کاسې توی. پر سر د بورې توی. پرانيسته وتړي او د "Quenching" اکر جوړ. یو ساعت لپاره د پخلي. ښه دې بېلګه څه ده: تر هغه وخته چې د جم د پخيدلو، تاسو کولی شئ خپل د سوداګرۍ په اړه ته ولاړ شي. لکه څنګه چې د غږ سيګنال سپیل د بانکونو پاک وزن او څرکنده پورته lids.

موږ هيله لرو چې د غوراوي پورته وړاندې کړي مربا تاسو ته ګټور!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.unansea.com. Theme powered by WordPress.