موږ ژمی د ژمی لپاره د باری څخه چمتو کوو: په پینټری کې د ویټامين "بم"

د ژمی لپاره د بدلیدو سره شریک کړئ - دا یوازې یو سواد نه دی بلکې په عین حال کې او غیر معمولي ګټور څښاک.

پخپله بدله (دا زموږ د ونو په څیر پیژندل شوی) یو ځانګړی نبات دی، ځکه ساینس پوهان د دې نبات ميوه د انګور او ميوو لپاره نه ورکوي. کوچنی تور رنګه ریري د سپویټ کوټینټ سره یو ګردي شکل لری او د خوږ، بډایه، لږ وزن لرونکی ذائق سره توپیر لري. د ډیری نورو غذایی موادو سربیره، ویټامین او منرالونه، د اوسپنې بوټ ارزښتناکه عضوی اسیدونه، پیټین، فلایونونو، د غوړ غوړ او فایبر بډایه دي.

د بوش یادول د اروپایي خلکو په افسانو او افسانو کې اکثرا لیدل کیږي (هغه عمده سیمه چې چیرې چیرې زیاتېږي). د مثال په توګه، ځواکمن ویکتورین، چې د لسیزو راهیسې د لویدیځ نورو خلکو ته یې وحشیانه کړه، دا په دې باور وو چې دا نبات یو کس غیر معمولي پوه، بصیرت او حتی راتلونکي ته د هغه د لیدلو لپاره هم مرسته کوي. مګر د بیلګې په توګه د لرغوني اسراییلو په کلتور کې، بدلون د ستونزو او خنډونو پیژندل. دا په حقیقت کې د دې حقیقت سره تړل شوی و چې دا یوازې هغه کسانو ته اجازه ورکوي چې د سپینې څانګو له لارې به میوه ته ورسیږي.

نن ورځ، د موټ غوښه په فعال ډول د مختلفو پخلنځیو پخولو لپاره کارول کیږي. د مڼو جیلی، جوس، جام، جام، پادریان، جام او نور نزدې د دې شاملیدو سره ډیره خوندوره ده. او موږ اوس تاسو ته وړاندیز کوو ترڅو د ژمي له پاره د ژمي لپاره یوه لیوالتیا جوړه کړئ!

نو، د دې کولو لپاره، تاسو ته دوه کیلو ګرامه، 900 ګرام کنډک، او دوه لیټره اوبه ته اړتیا لرئ.

لومړی، تاسو میوه په یخ اوبه کې وینځئ. دا به په دې مرحله کې غوره وي چې د ډیری رسسیو او پخې انتخابولو لپاره. مګر په ډیره چټکۍ یا زیان رسوونکي بویا باید له منځه یوړل شي، ځکه چې دوی به په بشپړ انداز کې د بشپړ ترکیب خوندیتوب اغیزمن کړي. که تاسو هډوکي خوښ نه کړئ، نو تاسو کولی شئ په ورته مرحله کې دوی وباسو.

بل ګام دا دی چې څنګه ژمی د ژمی لپاره کمپیوټری چمتو کړئ د شربت ترلاسه کول. د دې کولو لپاره، د فشار ککر یا برتن کې اوبه وساتئ، کانټینر په اور کې وساتئ او په ټوله کې ټول کنډک مات کړئ. د ژمی لپاره د بدلیدلو لپاره ښه راغلاست، د شربت په منظم ډول سره ډک کړئ - دا به د شکر کارولای کولو مخه ونیسي. بشپړ شوی شربت باید جغرافیه وي، نه ډیری ډک او نه هم مايع.

په پاى کې، تاسو کولاى شئ د کانالونو واخلو او د ژمي لپاره زموږ د موجوديت د بندولو له لارې چمتو کړئ. میوه باید هر جریمه د دریمې برخې په اړه ډک شي، او پاتې ځای د شربت سره ډک شوی. کله چې دوی د لیدو سره تړل کیږي، دوی کولی شي په یوه ځانګړې وسیله کې یو یو آٹوکلای شي. تاسو کولی شي د کانال او رواج "طریقه" د اوبو په یوه برتن کې، 75 درجې ته لوړه شي. په 100 درجو کې، د نیم لیټره کانال 12-15 دقیقو لپاره لیږدول کیږي، او لیټ - 15-20 دقیقې.

په پاى کې، کانالونه په طبيعي توګه کښت شوي او په وچ او تړلي ځاى کې زيرمه شوي، د بيلګې په توګه، په پينټري کې.

اوس تاسو پوهیږئ چې څنګه د یو بدلید څخه کمپیوټري جوړ کړئ. یاداښت، کوم چې په لومړي نظر کې ډیر ساده دی، تاسو به د اوږده ژمي لپاره د ګټورو ویټامینونو حیرانتیا او خوند وټاکئ!