له څه کولای شي اېښېدل او څنګه مبارزه دا؟

سره په توګه اېښېدل داسې ناوړه پدیده ده، د يو زيات شمېر خلکو سره مخامخ ده. په ګاستریک سيمه سوځولو حس ځینې واقع کيږي. نور داسې حالت تقریبا د ستوني راځي. له څه اېښېدل شي؟ که دا پدیده ده نادره، دا به د خوړلو تشوشات په نښه کوي. خو که د يو ناوړه نښو په پرله پسې سړی اندېښمن، تاسو باید د ډاکټر ته ولاړ شئ. ځکه پرته له تشخیص تر څو معلومه خورا سخته ده چې کیدای شي اېښېدل. پرله پسې ناراحتي ښايي پر ځای جدي روغتيايي ستونزې په ګوته کوي.

د پدیده اصل

د محتویات یو فيزيولوژيکي ټکی، چې کولای شي اېښېدل وي په پام کې. د sphincter دنده د سرغړونې په مرۍ د سوزیدلو احساس واقع دی. دا عضلاتي حلقوي چې د مرۍ له معدې څخه د خوراکي توکو د مخنيوي کې مرسته کوي.

خو په توګه د د لاملونو (چې موږ به وروسته بحث) ځينو په پایله کې، د sphincter نه خپل اصلي دنده ترسره کړي. په دې صورت کې د د مرۍ تيزابي معدې یی د casting. دا د اېښېدل اصلي لامل.

موقعيت لري په معده کي، د هايدروکلوريک اسيد خورا زنګ چاپیریال. خو، د عادي فعالیت د بدن په صورت کې دا زيان نه کوي. څرنګه چې د خپلو علمی او له معدې مخاط ساتل کېږي.

د مرۍ مرمۍ ده زیات حساس دي. له همدې امله، کله چې د محتویاتو له تیزابو له خوا د ځپلو شخص لري د سوځولو، ناراحتي او درد احساس.

د علتونو

سرچینې، د يو ناوړه نښو، خورا ډیر لمسوي. له دي امله دا ډېره مشکله شي چې څه اېښېدل او څرنګه چې د يو ډاکټر د مرستې پرته دا د جګړې څخه معلوم کړي.

زياتره ناوړه نښې نښانې رامنځته لاندې عواملو له خوا:

1. د څښاک او د خوړو د غوره توب، منفي د sphincter د عملیاتو اغیز وکړي. اېښېدل کولای شي شحمي، اوجالبو خواړه، شراب، چاکلېټ، د قهوې مکرر کیمپ راوپاروي. د سترو زيانونو ته سوډا راولي. دوی د معدې، ينه او پانقراص بار ورکړي.
2. د ځینو درملو د استعمال. د ځينو درمل فعال مواد کولای شي د sphincter د عملیاتو اغیز وکړي. په ياد ولرئ، له هغه څه کولای شي اېښېدل وي. نو د نشه يي توکو د فشار، سالنډۍ، congestive زړه ناکامي اړخ اغېز.
3. د تنګو جامو ټينګوي.
4. د ډوډۍ نه وروسته او یا په تشه معده کې ژر تر ژره د څکولو زياتره provokes اېښېدل. سګريټ څکول د معدې ته آزادیږی او خارښت سبب ګرځي. دا منفي عامل نه یوازې د ناوړه نښې نښانې سبب کیږي. دا د خورا جدي کمي لکه د معدې زخم، ګاستریت، د هضمي سيستم د سرطان يوه سرچينه وي.
5. وزن.
6. سپړنه overexertion. شان بريښي، وزن جګول او نورو بارونه ژر تر ژره د ډوډۍ خوړلو وروسته د معدې جوس پلاربه يې د مرۍ سبب کیږي. په پایله کې، د ناروغ تیروی اېښېدل.
7. د مرۍ موټيليټې او دندې د په توګه د ځینو کمي له امله sphincter سرغړونه ده. دا بیلګه په شکرې، په مرۍ مختلفو التهابي پروسو، hernias شي ولیدل شي.
8. حاملګی. لکه څنګه چې په کې د ښځو د بطني ارګانونو لوړ فشار په پایله کې کولای شي خورا ناوړه واقع کيږي.
9. خوړلو وروسته سمدلاسه خوب.

د سمونې د اساسي طریقو

په ډيرو مواردو کې، د ناسم خواړه د ناوړه نښې نښانې په اساس ده. له همدې امله، دا کافي اسانه څه اېښېدل او څنګه د جګړې له معلوم کړي.

دا سپارښتنه ته لږ ژوند د سمولو د ناوړه پدیده له منځه یوسي:

1. د قدرت د کوه. د مالگه په خوړو اوجالبو لوی مقدار د کارولو څخه ډډه کوي. د تيزابي خوړو د ترلاسه کولو راکم کړي.
2. دا سپارښتنه ده چې په لږه برخه خواړه وخوري. د خوړو د شمیر باید لوړ شي.
3. د امکان په صورت د ټولو بد عادتونه له منځه يوسي. پورته د شراب څښلو ورکړئ، سګرټ څکول. تاسو بايد ويده کیدو نه مخکې ونه خورئ.
4. ژر تر ژره خوړلو وروسته افشاګري تمرین ډډه وشي. د ډوډۍ نه وروسته مه بيړه د يوه افقي موقف واخلي.
5. هڅه وکړئ چې د يو فعال ژوند مشري وکړي او زیار په وزن له لاسه کار (د اړتیا په صورت).

دا ساده اصولو به تر ټولو ناروغانو ته د اېښېدل ځانونه بېغمه کړي.

هغه څه چې د پرله پسې ناراحتي کوي

که آن هغه محصولات او تولیدات ورکولو وروسته د ناروغ وي، نو د دې نښې نښانې نه بې غمه دا ضروري یو ډاکټر ته مشوره ده. دا یو بشپړ ازموینې تر څو معلومه څخه چې کولای شي هره ورځ اېښېدل شي ته اړتیا لري.

ناوړه نښې نښانې د عواملو او کمي د يو شمير له خوا رامنځته شي. د هغوی په منځ:

• gastroesophageal reflux؛
• د التصاقی خولې؛
• esophagitis؛
• د اوږدې مودې د NSAIDs استعمال؛
• د پیتیک ټپ ناروغۍ؛
• چاغ؛
• له حده زیات شراب سربند؛
• سيستماتيک sclerosis؛
• د caffeinated مشروبات او چاکلېټو ناوړه چلند؛
• د اميندوارۍ په؛
• سګرټ؛
• ischemic د زړه د ناروغيو؛
• د مرۍ موټيليټې سرغړونه؛
• پریکاردیت؛
• د رحم د عنق د نخاعي osteochondrosis؛
• د دصفرا په جهاز ناروغۍ.

د انکولوژې لامل

برسېره پر دې، د ډاکټرانو دي ټاکل، څخه چې کولای شي په دوامداره اېښېدل وي. اوس دغه ناوړه پدیده ده او د وقوع تر منځ تړنې بشپړ ډول تاسيس د مرۍ د سرطان. د سرطان او پراختیا ده سره مل له خوا ځينې نورې نښې نښانې چې پاملرنې ته اړتيا لري:

• hypersalivation (له حده salivation) ؛
• معدوي (درد بلع او يا د خوړو د بلع ناتواني په داسې حال کې)؛
• dyspepsia؛
• indigestion.

د دې لپاره چې د جدي رنځپوهنه مستثنی، تاسو باید د یو ډاکټر له خوا معاينه شي.

که خوړلو وروسته اېښېدل واقع

ګڼ شمیر خلک چې ناراحتي تجربه، دا هڅه نه کوي چې د دې ناروغۍ د لاملونو د موندلو. د قانون په توګه، ګټه ده چې څنګه د درد نښې نښانې حل کړي. دا په بشپړ ډول غلط. ځکه چې د دې پدیدې بېغمه یوازې له هغه څه کولای شي ډوډۍ وروسته اېښېدل شي پوه شي.

او د دلايلو وختونه د هضمي جهاز التهابي کمي پټ:

• ګاستریت؛
• ټپونو؛
• cholecystitis؛
• د دصفرا په سيستم کارونو تشوشات؛
• د حجاب حاجز د التصاقی.

دا خو معلومه ده چې په داسې پېښو کې باید سره اېښېدل، او د ناروغيو، چې دا راوپاروله معامله نه کوي.

خو د دې پدیدې تل نه د بدن رنځپوهنه ښيي. کله کله اېښېدل ده برملا توګه د خوارځواکۍ په پایله کې.

Nutritionists وايي، چې د ناراحتي د خوړو وروسته د 2 ساعتونو له امله، دا يوه ګڼ ډوډۍ په ګوته کوي او د "غلط" خواړه وکاروي. زياتره اېښېدل اتولو اوجالبو يا شحمي خواړه کړی. دا ډول محصولات د معدې په يوه ټاکل شوي وخت لپاره ننوتل دي احساس ناراحتي.

اېښېدل چې د ډوډۍ نه وروسته يو ساعت وشوه، ښيي چې د کس کلک دی او زياتره وخوری يا خوري ډېر، خو په نادره توګه خوري.

په ستوني اسيد reflux

د ناراحتي ښايي نه یوازې په بطن او سينه احساس شي. کله کله هغه هم د ستوني ځي. برملا اېښېدل د سوځولو په ستوني درد او د ناراحتي ډېر. د قانون په توګه، د یو پړاو دی او دا په چټکۍ سره له منځه ځي.

له څه کولای شي اېښېدل ستوني؟ او د مشرانو او ولسي - دا ډول ناراحتي سره د دواړو د مرۍ sphincter (نلدوان) د کمزوري ناروغ راپورته شوی دی. لکه څنګه چې د مرۍ د رنځپوهنه معدې یی په پایله ده توان د شپېلک په ستوني، لامل سخت سوځولو حس.

زياتره زياتره داسې نښې نښانې د ناروغ ناوړه ناروغۍ لاندې د پرمختګ ښيي:

• د مزمن ګاستریت؛
• ټپونو؛
• د مزمن cholecystitis؛
• د حجاب حاجز د التصاقی.

د امیندوارئ په اېښېدل

کله چې د ماشوم-ميوه، دغه حالت د عادي ګڼل. د ډاکټرانو له هغه څه کېدای شي چې د اميندوارۍ په موده اېښېدل تشریح، دې پدیدې سره د فيزيولوژي تړاو لري. د ميوه ده له نږدې د معدې ته نږدې او، له همدې امله، په هغې ټینګار کوي. له همدې امله، د ښځې لري اېښېدل.

سره له دې چې دا يو مطلق عادي پديده ده، دا راوړي د ناراحتي ډېر. له همدې امله، دا باید له پامه نه شي. خو هم خپل درمل نه سپارښت.

په دې صورت کې، خو اميدواره ښځه بايد د خپل رژيم سره غور او د معالج ډاکټر سره مشوره کوي.

تاسو د کوم ځای باید پيل وکړ؟

نو، زه پوهېږم، له څه شي په امیندوارو ښځو اېښېدل، په پام کې څه ميتود بايد له دې پدیدې معامله وي. د دې ورځ، د یو اجنټ چې به په بشپړه توګه دا ستونزه له منځه یوسي، پرمختللې نه وي. لدې سره سره، د ځانګړو اصولو سره سم کولای شي د پام وړ حالت کمښت ومومي.

ډاکټران سپارښتنه ته د اميندوارۍ په موده اېښېدل د مخنيوي، لاندې کارونه وکړي:

1. Trapeznichat اکثرا په کافي اندازه - د ورځې په اړه د 5-7 ځله. خو برخې باید ډېرې کمې وي. دا په کلکه "suhomyatku" منع دي.
2. په هر حالت کې د نيم ساعت لپاره د خوړلو څخه وروسته بستر نه ځي.
3. Dieting. ستاسو د رژيم مالګينې، شحمي لوښي، marinades، قهوه، مالگه په خوړو، تور چای څخه يې وغورځوئ. سربیره پر دې، تحليل څه محصولات اېښېدل راوپاروي. دا ده تر څو دوی بايد مخنيوی وشي.
4. ستاسو د چپ لوری ته په خوب. دغه حالت د اېښېدل د مظهر کمزوري. برسېره پر دې، دا د په پلاسنټا ضروري دوران مرسته کوي.
5. اېښېدل مرستې ته ځانونه بېغمه: اودو ګازرې، شيدې، سمنک، بادام، oatmeal. کله کله د زنجبیل يوه ټوټه ژولو ګټې دي.
6. هڅه وکړئ څو له حده ضرورت پرته نه ماتېدل.
7. حامله ښځو لپاره يوه ځانګړې عليحده-کالی غوره.

که چیری معلومات نه ده ساده لارښوونې سره مرسته کولای شي اېښېدل له منځه وړلو، ستاسو ډاکټر به د ځینو درملو سپارښتنه. په فارمکولوژی، د ځانګړو antacid درمل چې د حامله ښځو لپاره خوندي دي. خو وروسته د يوه ډاکټر د نسخې د دغو مرستو لري.

درمل

که هر څه په مقاله ميتودونو تشريح مه د ناوړه نښې نښانې نه له منځه وړلو، بايد د يوه ډاکټر مشر وي. د ازموینې، هغه به د دليل جوړ لامل ناراحتي او په پرتله د اېښېدل څخه ځانونه بېغمه سپارښتنه.

آیا په لوړه کچه نامطلوبي ته يوازې درمل غوره کړي. لکه څنګه چې د نشه لپاره اېښېدل په مختلفو لارو د بدن اغیز وکړي. ځينې وسايل له منځه وړي له خوا د اسيد برسېره په دې حالت. دغه درمل شامل bismuth تیاریو. نور نشه يي توکو د معدې د جوسو د تولید کم کړي. دوی antisecretory په نامه دي. دا شامل دي: "Ranitidine"، "Omeprazole".

د تياريو هرې ډلې ګټي او نيمګړتياوي لري. له همدې امله، د دې لپاره نه چې ستاسو بدن ته زیان او نه د لمسوي اېښېدل د رنځپوهنه خرابوي، باید دغه مرستې په انحصاري د ډاکټر څخه غوره شي.

په منځ کې د نشه يي عصري په غوره غوښتنې دي او همدارنګه د دې پدیدې د له منځه وړلو، په لاندې ډول دي:

1. "Gaviscon." دا د مخدره توکو یوه طبیعي slurry، پر بنسټ - د ايوډېنو د. دا اجازه لري چې ماشومان د 12 کلونو لاندې ومني، حامله ښځې (د ډاکټر د نسخې په صورت کې). دا د اسيدي د کچې اغېز نه لري.
2. "Almagel". د اېښېدل پیچلی د نشه يي. دا د یو slurry په بڼه جوړ شوی دی. درمل کورتۍ د معدې، دې توګه د اېښېدل د ناروغ کرارولو. د تعلیق په د پښتورګو دندو د تیري په صورت نه تطبيقېږي. دا منع ده سره sulfanilamidnymi وسيله درمل ګډ کړي وو.
3. "Maalox". د نشه يي توکو په څو دوز فورمې، تعلیق، پوډر، ګولۍ شته دی. دا په کلکه منع په د پښتورګو د ناکامۍ وکاروي. سربیره پردې، د نشه يي توکو سره د tetracyclines نه ګډې شي.
4. "Gastal". د تابلیتونو په بڼه د نشه توليديږي. په یو وخت کې بايد د 2 ګولۍ مصرف شي. دا سپارښتنه ده چې ورو ورو منحل. د پښتورګو د ناکامۍ دې اجنټ ناسم کیمپ.

پایلې

اېښېدل - هغه حالت چې د وځي لازم نه دی. او نور دا ضروري نه ده چې هيله لرو چې دا به د هغوی په خپل تېر شو. دا د هغه بدن چې د هغه مرستې ته اړتيا لري د لومړي "زنګ". آیا دا نښې نه سترګې پټوي، او ښه روغتيا، تاسو ته به ورکړل شي!