سره کيله Muffins: د سره عکس ګام بېلګه يو ګام

سره کيله د ټيټې کچې کالورۍ muffins، د بېلګه وي چې موږ وړاندې دي، يو د ښه خوند مخلوط ډول، او د لږ تر لږه د کالوري اندازه وکاروي. دوی په هوالرونکی، سره مرطوبه ایستنی، د طبيعي خوږو او د ټول حبوبات خپل جوړښت لري. د جدي موجود دی او د دی احتمال لري چې هرې کورنۍ لري، نو خوږې شرینی د خوشحالولو لپاره د خپل ځان او د کورنۍ، چې تاسو کولای شي سمدستي.

د muffins د جدي

د هوايي او خوند muffins سره کيله (سره بېلګه عکس ګامونه په دې ليکنه کې وړاندې شوې ده) حد اقل لګښت ته اړتیا لري. د هغوی د چمتو کولو پر بنسټ، 12 ټوټې، تاسو بايد:

• 2 لوی هګۍ د چرګ؛
• 3 لوی bananas؛
• 1/3 هنر. د زيتونو تېل؛
• نيم جام د شاتو (يا میپل شربت)؛
• د شيدو د 60 ملی لیتره؛
• د نيم ساعت l.. Cinnamon (grinding جريمه) مالګې؛
• 1 h. L. vanilla جوهر؛
• د غنمو د اوړو ټول (یا د عادي) 220 G؛
• 1 h. L. سوډا؛
• 100 ګرامه oatmeal.

امکان توپیرونه

د ټيټې کچې کالورۍ muffins د bananas بېلګه وي سره د چمتووالي د انفرادي مرحلو انځورونه چې موږ ډېر بدلونونو وړاندې کوي. د نوعی په خپل پندونه او خواهشاتو، چې تاسو کولای شي په اسانۍ سره د هغوی سره څه نوي بشپړ کړي، او یا د اساسي اجزاو ځای. د مثال په توګه، میپل شربت د شاتو او يا پر ځای د بادامو د شیدو پر ځای د دوديزې، coconut د تیلو د زيتونو د یو بدیل په توګه. په filler، د نینی مغز (pecans، بادامو، غوزانو)، وچ توتان (cranberry، cowberry، او داسی نور D.)، یو خاص ګرمۍ د تور، سپین او یا د شیدو د چاکلېټو باثباته crumb وکاروي.

ګام شمېر 1

تر 165 درجو د تنور مخکې د تودولو، نو تاسو يوازې سره د کيله په muffins واچوئ. مرکبونه د برخې 12 طرح، نو دا د مناسب سره يو غير امسا نښی په یو لوی بڼه کاروي (ته اړتیا لری شي لا سره د تیلو د مرطوب نه).

په یوه لوی کنډولی په ګډه د زيتونو د تېلو او د شاتو سره د کرولا موټر په مرسته whisk. دا بايد په يوه ارامه د متجانس ډله ترلاسه کړي. بيا د هګۍ جمع او ته ماتې ورکړه او همدارنګه د بيا مخلوط whisk. bananas، mashed د mashed کچالو، مخلوط سره د شيدو د ثبات، اضافه سوډا، cinnamon، vanilla راوکاږي. بيا دا سره یو روغني کسر سره وصل او ورو ورو د اوړو د زیاتولو، د ټکانونو سره په نرمۍ. د تېر مطلوبه ټولو موم (مغز، توتان، چینونه زنجبیل او داسې نور. D.) اضافه يا د کيله او چاکلېټو muffins کړي. د بېلګه وي چې تاسو د دې آزادي تجربه ورکوي.

ګام 2 شمیر

بېل په چمتو فنجی په dvennadtsat مساوي برخو پخوئ او ځای. د هر muffin کاسې باید په 2/3 د ټول حجم بشپړ شي. وشيندي oatmeal muffins، په اړه د هر یو لپاره tablespoon، او لږ "pripylite 'بوره، که تاسو خوږوالي غواړم. تر لپاره له 20-25 دقیقو د پورته حرارت په preheated تنور muffins پخوي. کټ ته د اوس کله چې به د toothpick بندې لرګي نه بهر په بشپړه توګه وچ کيک. کله چې د muffins چمتو دي، اجازه يې يخ دی. او یوازې وروسته چڼاسکه څخه لرې.

په اسانۍ سره تاسی کولای شی دغه pastry کنګل کړي او په برخي دا کاروي، هر کله چې تاسو غواړی. هوکړه وکړي، نو دا ډېر مناسب او روژه، او د اصلي خوند په 100 په سلو کې ده.

سره کيله muffins پنير: بېلګه

که ستاسو د کورنۍ muffins خوښوي، نو بيا تاسو ته خامخا به نه محدود نسخه غزاته پورته جوړ، او غواړي چې د عزیزان څه نوي، خوندوره او په زړه پورې درملنه. که دا خبره رښتيا وي، نو مونږ وړاندیز تاسو ته چمتو کړي د هوا د پخولو د يو بل ډول - سره د پنير د. Elementary بېلګه ساده ده، خو دا بهير به لږ تر لږه د وخت اندازه واخلي.

لپاره د پنير muffins د جدي

• د نرم پنير 120 G؛
• 1 tbsp. بوره؛
• 6 tablespoons. l. کوچ، نرمښت پيدا؛
• 1 هګۍ؛
• 2 bananas (وځپل يو puree)؛
• 1.5 پيالې اوړو sifted؛
• د ¼ جام غوزانو (وځپل خو ډېر هوارولو نه)؛
• 1 h. L. vanilla جوهر؛
• د ¼ l h.. cinnamon، نان پوډر او سوډا، مالګې.

سره کيله muffins بېلګه پنير چې پخوا له تاسې يوه ځانګړې نڅاگرو لري - د آيسکريم پنير (Philadelphia په شان) د نرم او خوندور ډکول. د تېلو اړتيا:

• 120 G نرم اوموندل پنير؛
• 1 tbsp. l. بوره او د اوړو د؛
• 1 هګۍ؛
• 1 h. L. vanilla جوهر.

1 № ګام

چکه په دقت سره یو غلبیل ښکلو له لارې سولوي او د هوا د ډله تر لاسه کړي، نو د کوچ (نرم) او د قند د یوه برخه کړئ، ښه ګډيږي. تاسو باید د هګۍ او داخل vanilla جوهر. سره د يو میکسر ترکیب په مرسته په توګه دا بايد د "مات" تر ټولو اجزاو دي مخلوط. اوړه، د پخلي سوډا، cinnamon او مالګه، mashed bananas ورزیات کړئ او د یو آرام ثبات هر څه راوړي. د muffins چمتو پخوئ. په يوه جلا کاسې، په ګډه د آيسکريم پنير د تېلو د ټولو اجزاو ګډيږي.

2 № ګام

يو نان پاڼه، په دا لګښتی کاغذ چڼاسکي داخل چمتو کړي. د پخوئ شو باندې د د حجراتو مجموعی حجم (خدمت کوي 12 muffins) د 2/3. د Culinary پېچکارۍ په مرسته (په انځور کې) په هر muffin ته د غوښینه ډکول کړئ، او پر سر د غوز يوه ټوټه کړي. د ګرمۍ له مخکې څخه تر 180 درجو تنور.

سره کيله muffins بېلګه تاسو وګورئ پنير، ژر لپاره له 20-25 دقیقو پوره چمتو کړي.

نان ده سړه توده مساوي ښه دواړو او. د چای او یا په توګه سره د چای او د شيدو د يوه dessert muffins خدمت وکړي.

موږ وړاندې له خوا د د د bananas د پردې muffin د چمتووالي درې د بېرغونو ستاسو بېلګه کتاب په سر کړي. له همدې امله، په پای کې - سره تياره چاکلېټو خوندور muffins. د د سهار د چای کامل تکمیل او يا د يو جشن د چای ګوند. موجود اجزاو، او د بهیر - کچه روژه.

چاکلېټو muffins سره مڼه: بېلګه

سره مڼه او چاکلېټو muffins چمتو کړي، تاسو به لاندې محصولاتو ته اړتيا لري:

• mashed bananas دوه منځني اندازه؛
• 1 هګۍ:
• نيم د زيتونو د تېلو جام؛
• د 2٪ د شیدو د 80 ملی لیتره؛
• 2/3 هنر. بوره؛
• 210 ګرامه اوړه؛
• 1 h. L. سوډا؛
• 2 tbsp. l. د تلوسې پوډر (خواږه نه)؛
• 1 tbsp. l. vanilla جوهر؛
• د تياره او يا تياره چاکلېټو څاڅکو 100 ګرامه.

د چمتو کولو پروسه

لومړۍ خبره وکړم - دا ده چې د 190 درجو په تنور اړوي او دا وتلو ته په تودیدو ده. په یوه لوی کنډولی د خوارکی حجم کيله پلکونو په کارولو ته puree (روا کوچنۍ لوټی). بيا هګۍ، vanilla جوهر اضافه او په ښه توګه سره ګډ. د کوچ او د شيدو، بوره، د تلوسې، مالګې او د پخلي سوډا يو مخلوط ې او - په پای کې - د اوړو. د پخوئ باید د یو ان او ملایم لري. جمع، دغه بېلګه هم دا حقيقت چې د ټولو په یوه کاسې مخلوط دی. ټول تاسو ته اړتيا لري - ده نان، یو لوی ژوره ډيش او میکسر.

د پخوئ شو په دولس مساوي ټوټې خپور او نرمۍ سره په چمتو چڼاسکي خپور شو، چې په ¾ د ټول حجم يې د ډکولو. د تودوخې په وړاندې مقاومت چاکلېټو څاڅکو وشيندي. د دې لپاره چې په کافي اندازه اوږد 15-17 دقیقو یوه preheated تنور چنډه muffins، ترټولو مهمه موضوع - نه اجازه يې وچه شي. د لرګيو skewer - د همدې لاره د چمتوالي وګورئ. وروسته تاسو د تنور څخه muffins لرې اجازه لپاره د پنځو دقیقو په یوه سیم نان يخ.

د جدول په ګرمو او يا اطاق د حرارت درجې راوستل تر څو د هغوی Apply. د برخودنه پر سر که تاسو غواړئ چې تاسو کولای شي چې د سپين چاکلېټو چې به ډېر اصلي او تناقض ته وګورو، او نان pecans يا غوزانو اضافه وکاروي. دا چې یوازې په یو خوندور چای نه ده، په پرتله نه شي په سره له بل هر څه په پرتله د چاکلېټو د بوی په هوا دي. یو په رخصتي او يا کوکيز د معمول کيک لپاره د ویلنټاین ورځ بديل نه څه دی؟!