د لوبیا ساده آسانه خواړه - د میوه لوبیا

مالو او لوبیا د لوړ کیفوریک محتویاتو او ګټورو خوبونو له امله د محصولاتو مالکینو ترمنځ د ترټولو مشهوره لیست په لست کې دي. د لوبیا څخه څه شی کیدای شی ؟ ډیزاین خورا متفاوت دي. دا د میوو سوپ یا شنه شنه لوبیا کیدی شي . ډیری وختونه، لوبیا د pies لپاره د ډکولو په حال کې کارول کیږي، casseroles. له دوی څخه، تاسو خورا ښه خوړونکی ډوډۍ او سبزيجات خالص کړئ. مګر، له بده مرغه، مچان او لوبیا دواړه د ګرمو اوږدمهال درملنې ته اړتیا لري، له دې امله د جوارو څخه د پخولو هر ډول ټکنالوژۍ د اوبو لپاره د ځینې وخت لپاره د انارو جذب کولو لپاره چمتو کوي. د دې چیلنج په نتیجه کې، محصول ژر تر ژره د پخلی کولو په وخت کې مطلوب نرمۍ ترالسه کوي. هڅه وکړئ د لوبیا ساده ساده خواړه وخورئ - میوه لوبیا. وړاندیز شوي ترکیبونه د بیلابیلو ټیکنالوژیو او محصولاتو کارولو لپاره چمتو کوي.

د لوبیا لومړی ډوډۍ : د غوښې سره د لوبیا لوبیا سوپ

ضروري اجزا:

• دوه سپين سپين لوبیا
• 1 پیاز؛
• تقريبا 300 ګرامه غوښه يا خنزير؛
• دوه ټوټه. مڼی
• 3 میړه د روميانو پیسو یا څو تازه تازه تیمونه؛
• مالګه، مصالحې او بوټي د خوند لپاره.

چمتووالی

1. هیکیکټ لوبیا او د 5-10 ساعتو لپاره لیوالتیا
2. غوښه منځنۍ ټوټې ته راټيټوي، سرد اوبه (3-4 لیټره) واچوئ او یو بوټی ته راوړو، د جامو پاکول. د تودوخی د کمولو وروسته، د 30-50 دقیقو لپاره د ورور وخورئ) د محصول سختۍ پورې اړه (.
3. میوه د اوبو سره وویشئ او په ابل سوپ کې یې واچوله.
4. پیازونه په کیوب او غوړ کې وخورئ تر هغه چې رڼا زرغون وي. د روميانو او یا هم د روميانو پیټ شوي مایع، د اوبو سره لږ لږ (1: 5) ټیټ شوی، د فریډ پینټ ته ځي، ډله پریږدئ چې ډله د 5-10 دقیقو لپاره وساتل شي. وروسته بیا روست د خولې غوږۍ، مالګه خوند واخلئ. که وغواړئ، تاسو کولی شئ کچالو آشین ته اضافه کړئ، لږ څه د لوبیا اندازه کمه کړئ.
5. د کښت څخه د 30-40 دقیقو وروسته، غله د نرمۍ لپاره کوښښ وکړئ. که اړتیا وي، تر هغه پورې چې د لوبیا چمتو کول تر هغه دوام مه کوئ.
6. د مصالحو او بوټو سره موسم.

د لوبیا دوهم میوه: لوبیا

ضروري اجزا:

• د سپينو مڼو شیان
• تقريبا 200 ګرام سګرټ لرونکي بیکن یا سایج؛
• 1 پیاز؛
• 1 ګاز
• 3-4 تازه تیمونه
• د ټوکرۍ دوه ډنډونه
• 4-5 منځنۍ کچې آلوز؛
• 1 بلغاری مرچ؛
• 2 لبنان لوچ؛
• دوه ټوټه. د سبزیجاتو غوړ
• 1 tbsp. د سخت ډولونو د ګرانه پنیس شبد
• سالم او موسمی خوندیتوب.

چمتووالی

1. لوبیا سرد اوبه ډکوي او لږترلږه دوه ساعته ځي. بیا بیا لوټ کړئ او بیا وخورئ، د ورور ډکول د 3-4 ملی میتر مایع سره.
2. پیاز، روميان، مرچ، گاجر، تڼۍ، په ژور ګړندي پین کې کیبونه او غوړ کې مینځل کیږي. ټول سبزيجات په يوځل سره نه ګډ کړئ. د دې ترتیب کتنه وګورئ چې د ټولو پخلاینې لپاره د 2-3 دقیقو لپاره ټول محصولات اضافه کړئ - پیاز، گاجر، مرچ، توره، روميان. د پایله لرونکو مخلوطو مخلوط لږ لږ نمونه لري او د بشپړ ډنډلو تر وخته د اور وژنې پریږدئ.
3. د لوبیا د 30 دقیقو وروسته وروسته، ډیزاین کچالو او بیکون یو ساسټینټ ته واچوئ. د شیدو څخه وروسته، د ډوډۍ ډوډۍ ډډ کړئ .
4. کچالو ته د کچالو چمتو کول تر سره کړئ. موسمي موسم او ستاسو د خوښې لپاره مالګې فصل.
5. مخکې له دې چې اور واچول شي، په نرمه کڅوړو لہشو، مخلوط کړئ او د ګرد شوي پنیر سره وخورئ. د لوبیا خواړه ګرمه کړئ.