خواړه او څښاک, څښاک
د انار جوس کور کورونه
د طبیعي غوز جوس ښکلي رنګ لري - نرم نرم بورډ، کله ناکله د رڼا لیلیک سایډ سره. دا د خوږ خوندیتوب خوندیتوب یو خوشحاله سوند ورکوي. دا څښاک ډیر خوشبوونکی او ټانک دی.
د ذایقو د لوړ کیفیت سربیره، د انار جوس ډیر ګټور دي. د تغذیه کارانو دا د انساني بدن لپاره د ویټامین جوړښت او ګټو په اساس په لومړي ځای کې واچوله.
جوړښت او ګټې
په وټامنونو کې پلازمینه خورا غني ده. د beta-carotene محتوا، ascorbic اسید، فولکل اسید، بی ویټامین، دا په آسانی سره د نورو میوو سره سیالي کولی شي. دا د پوټاشیم، میګنیشیم، فاسفورس، کلسیم، کلورین، سلفر او نورو میکرو عناصرو لوی مواد لري چې بدن ته اړین دي. د اوسپنې، مسو، آډینین، زنک، مینگانیان، فلوورین، کرومیم، سیلیکون، نکل. ایا تاسو پوهیږئ چې د مڼو، ناکونو او زردالو په پرتله په ډنډ کې دا غذايي مواد ډیر دي؟
د دې ویټامین بډایټ سره، دا د کم کالي مواد لري - په هر 100 ګرام وزن کې یوازې 70 کیلو. د هغې طبيعي غالۍ د هضم کولو لپاره خورا اسانه دي. همداراز، پلازه په پیټینز او ریشیر کې شتمني ده.
Plum د انټرو لپاره ډیر ګټور دی. هغه د ناڅاپي او دردناک احساساتو له امله بې سارې فعالیت کوي. د خټکي خوړلو سره مرسته کوي، د انفلافي ځانګړتیاوو لرونکي لري، د ماینونو، درنو فلزونو او Radionuclides بدن پاکوي، زهرونه جذبوي. عمل د یو اسانه ډایریکیک په توګه. د وریجو جوس د رګونو په دیوالونو باندې ګټور اغیزه لري، دوی د ځواک او نرموالي سبب کوي، د کولیسټرال پلازا څخه پاکوي. نو له همدې امله، هغو خلکو ته سپارښتنه کیږي چې د ګیډي سیسټم له ناروغیو اخته وي.
د خواړو او ماشوم خواړو لپاره سپارښتنه شوې.
خپل ځان وخورئ یا پخپله کړئ؟
د هټیو د جوسونو په بډایه توب کې، پلاوم هم وړاندیز کیږي. په لومړي نظر کې داسې ښکاري چې دا د بشپړ محصول محصول یوه کڅوړه پېرودلو په پرتله ډیره اسانه ده. ولې خپل وخت او انرژی ضایع کړئ؟ مګر د کور محصولاتو ډیری بې ګټې ګټې شتون لري:
- تاسو د طبیعي پیسو ډاډه یاست 100٪
- تاسو پوهیږئ په کوم ځای کې اجزاء د هغې اجزا دي،
- تاسو د دې پاکوالي پاکوالي او خونديتوب ډاډه یاست،
- د طبیعي جوس لګښت تل ارزانه دی.
او اصلي ټراپ کارټ خورا ساده دی!
وروسته، په کور کې د بڼو جوس څرنګه جوړ کړئ، ژمي ته یې وساتئ.
کوم انتخاب غوره دی؟
د کور تولید لپاره، په بشپړه توګه کوم سکک مناسب دی. اصلي شی دا ده چې میوه باید نرم او نرم وي. ډیر پیاوړی، غوره. بڼې باید خراب نشي. که تاسو د میوه لرونکو ونو څخه جوس جوړ کړئ، دا به د خوند کیفیت له لاسه ورکړي، دا بد به رنګ وي او د ټیمنګ آوما ځای پر ځای به د نمی بوی پریږدي.
نو موږ د ښه کیفیت لرونکو میوه لرونکو میوو څخه په کور کې د ونې جوس چمتو کوو. د پروسس مخکې میوه مکلف ده، موږ په یو پرت کې پاک تولیه کوو او موږ یې وچو. له هغې وروسته موږ پښو ته روان شو.
اساسي ترکیب
عموما، د ژمی جوس د ژمی لپاره چمتو کیږی په لاندی توګه په لاندی ډول دی: د تیږو پرته چمتو شوی ميوه "سر سره اوبه" راوړی. د 5-10 دقیقو لپاره ټیټه تودوخه تغذیه کړئ. د پخلی وخت د ګل په ډول پورې تړلی دی. کله چې پخلی کول، فوم نه ایستل شوی، مګر د لرګي چغچ سره اندر مداخله. وروسته له دې چې موږ نیمایي محصول تولید کړۍ.
کله چې مايع په بدلي کانټينر کې ويجاړ شي نو په ډنډر کې يې ډوډۍ وچ کړئ، په بشپړه توګه مسح کړئ. پاتې کیک د تخم سره باید بل بل ته ولیږدول شي، اوبه یې ډکې شوې او د 7-10 دقیقو لپاره یې بیا راوبلل. غوړ شوي کفونه د یو رنګر له لارې د کانتینر په وسیله د پوټکي پلوم ماسټ سره فشار کوي.
دا ډله به ډیره ګرمه او ډیری اسیدیک وي. دا باید د ډیری اوبو سره مینځ ته راشي. د 2 لیټرو متمرکز لپاره 1 لیټ سره پیل کړئ. د اسید آزمایه او تعدیل کول، شیر شامل کړئ - د یو لیتر لیټ 100 ګرامه ګرامه. د چمتو کولو معیارونه شتون نلري، تاسو د خپلې خوښې له لارې الرښوونه کوئ.
بیا، د شیدو وروسته، د 5-7 دقیقو لپاره پخلی وکړئ، اور په جوړو ګرمو جریانونو باندی واچوئ.
د ژمي لپاره د ونې جوس چمتو دی!
د ترکیب اختیارونه
د پوټونو سره په تڼۍ کې تاسو کولی شئ هر میوه د مڼې او ناک ناکیان، د زردالو یا رګونو کموالی، د تخم پرته چیری، انګور انګور یا د چکاکیری بیرغ. بیا هرڅه د معیاري مطابق چمتو کیږي. په هغه محصول کې چې موږ یو ګډ پوټ جوس ترلاسه کوو.
تجربه شوي کک وړاندیز کوي چې تازه نارنج، انګور یا د منارین جوس اضافه کړي . مګر دا یو شوکیا تجربه ده.
د جوس جوړونکی سره مرسته وکړئ
په پلازمېنه کې د انار جوس چمتو کړئ د سوکوواکو سره مرسته وکړي. دا په ښکته کې د پاتر، په منځ کې د سلیکون نلی او یو پوښ پوښ سره یو بڼ کونکی دی.
راټول شوي سوکواکوکو په ډوډۍ کې اچول، پوډونډون اوبه ووییل، یو خولی ته راوړل. په یوه ډنډ کې تیار شوي بڼ ډک کړئ، د ګنډلو سره پوښ کړئ او د سووچارک څخه په ورو ورو کې پریږدي. د سلیکون پوزه باید تل د ځانګړی کلپ سره وخوري.
وروسته له یو ساعت وروسته کلپ لیرې شو. په دې وخت کې جوس باید له مخکې څخه د توم څخه وټاکل شي. که چیرې دا نه وي، نو بیا بیرته کښیني او میوه یې د 10 دقیقې لپاره بل شیان ورکړئ. اوس، ډاډ تر لاسه کړئ، د جوس جوس کې د ګل غوز چمتو دی.
جوس په پاک ګرمو ستورو کې راټول شوي او په چټکۍ سره تیریږي. د 4 کیلو ګرامه میوو څخه، نږدې 1-1.3 لیټره محصول لاسته راوړل کیږي.
د جوس په جوړونکي کې د ونې جوس شفاف، مایع، پرته له دې چې د پالP او شکر څخه. که تاسو غواړئ په چټکۍ سره یو خوږ څښاک جوړ کړئ، نو دا په کڅوړه کې اچول کیږي، په هر لیتر کې 100 ګرامه او د 5-7 دقیقو لپاره کنګل شامل کړئ، نور نه. بیا یې دوی بندوي.
موږ د جوسکار څخه کار اخلو
نور کورونه د ګل د جوس کڅوړي کوي؟ د جویسر لپاره لارښود داسې ښکاري. د جوارو په واسطه یو ځل د چمتو شوي میوه (غوښه، وچ او مینځل شوي). د 10 دقیقو لپاره د کیک د راټولولو راغونډول، نتیجه لرونکي وروره د جوس کنینټر ته اچول، د 1: 1 په اندازه اوبه اضافه کړئ. اور په اور واچوی، یو ځنګل ته راوړو او 5-7 دقیقی نور شیان یی واچوئ. په نتیجه کې متمرکزه کیدنې کې کیندل کیدی شي.
که تاسو د جوس کاروونکي کاروئ نو تاسو د غوږو سره د غوږ جوس ترلاسه کوئ.
د وری تازه
په موسم کې دا ښه ده چې د غوږ لرونکي غوړ جوس کڅوړې سره د ګوزڼ سره مخلوط کړئ. د دې کولو لپاره، مناسب خواږه میوه غوره کړئ. دوی وینځل شوي، هډوکي لیږدول شوي او د یو جوس څخه تیریږي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوبو سره خوند واخلئ او خوند وخورئ. د ویتنټ څښاک چمتو دی!
خوندور او ګټور کاکونه. دا نسخه ډیره ساده ده: پاک ډک، مڼې، ناکونه او د سکرو جویسر له لارې تیریږي . تاسو کولی شئ نیم نیم کوچني چوغندر یا ګاز استعمال کړئ. نتیجه لرونکي تمرکز د اوبو سره مینځ ته راځي او د شکر سره زیاتیږي. ځینې وختونه د نیم نیبو اضافه کولو سپارښتنه کیږي. مګر سکک او ورته د کاکټیل پوره اسید ورکوي، نو لیمه به ډیره غوره وي.
د لبنیټ پلاوم کاکیل لپاره یو ترکیب شتون لري. Pasteurized شيدو په تازه ډول نوبل شوي جوس ته د پلاومونو څخه اضافه کیږي. دوی وايي چې دا ډیر خوند دی. اصلي شی دا نه دی چې ستاسو خواږه پریږدي.
په ریښتیا سره تاسو باید ونه کړای شي د کیانا پلوم کاکړ جوړ کړئ. په ډوب کې ډیری پیټین، یو څښاک او له دې امله دا خورا ګرمه وګرځیده، او که چیرې تاسو کیلې اضافه کړئ، نو تاسو به جوس ونه کړئ، مګر د ميوې خالص.
پاملرنه وکړئ
- په تازه ډول د غوز جوس تنفس باید د اوبو سره راوبلل شي، بلکه دا تمرکز په پینکریورونو سخت سخت وي.
- د میوه لرونکو میوه لرونکو خواړو ډایټینټونه په اونۍ کې دوه ځله زیات او سپارښتنه خوراکي توکي سپارښتنه کوي: لویان - په یو وخت کې 200 ملیونه او ماشومان - له 100 ملیون څخه زیات نه. بیا بیا، دا د دې لپاره اړین دی چې د فشار څخه د پانکریانو د ساتنې لپاره.
- داسې نظر موجود دی چې ګډ جوزونه نه یوازې ګټه بلل کیږي، بلکې په برعکس بدن ته زیان رسوي. ولې؟ د هرې برخې د هضم کولو له امله دا مختلف وخت نیسي او په پروسه کې مختلف انزیمونه شامل دي. نو له دې کبله، دا د غوره کولو لپاره د یو برخې جین وڅښئ.
- هغه ناروغان چې د شکرې ناروغۍ لري کولی شي د غوز جوس ونه څښي.
Similar articles
Trending Now