څنګه مینه کوئ، مینه، که تاسو دا کار نه کوئ

مینه ژوند دی. دواړه لفظي او علامه. د دې احساس په اړه څومره الفاظ ویل شوي، څومره شعرونه او ناول لیکل شوي دي! موږ ټول غواړو چې مینه ولرئ او مینه او غم وخورئ، که دا نه وي. مګر تاسو لږترلږه اوریدلای شئ چې هغه څوک چې په ریښتینې توګه له ځان سره مینه لري یا د هغې په اړه خوبونه. خو ولې؟ له بلې خوا، تاسو یوازې یوازې خوشحاله یاست (د بهرني حالتونو پرته). نو اجازه راکړئ چې څنګه ځان سره مینه ونیسو، مینه، بیا دا احساس د نورو وړیا خلکو ته ورکړئ.

ستاسو ځان پوهاوی دا دی چې تاسو او ستاسو شاوخوا شاوخوا خلک څنګه ګوري

ستاسو ورځ څرنګه پیل کیږي؟ کله چې تاسو په عکس کې وګورئ نو څه احساس کوئ؟ څوک به دا عجيب وي، مګر په حقیقت کې دا خورا مهم دی. تاسو کولی شئ په خپل عکاسی کې خوشحاله شئ، په دې فکر وکړئ چې څنګه په طبیعي او ښکلې توګه سهار کې یاست، ستاسو ورځ به څومره ښه وي. یا، په قصد سره، کله چې تاسو د خوبۍ مخ وګورئ، خپګان ولرئ، د سترګو لاندې ستوني، بلکه جوړ کړئ، مګر بیا خوشحاله او خوشحالۍ مه کوئ، خپل ځان ته ګورئ. که وروستنی تفصیل ستاسو څخه لیکل کیږي، نو دا د پام وړ، فکر کول او پیل کول دي چې څنګه ځان سره مینه ونیسي، محبوب.

دا داخلي احساس په لویه کچه پورې اړه لري چې تاسو څنګه پوهیږئ، په ټوله ورځ تاسو سره ملګرتیا څه ډول، څه شی روان دي او که د کار پایلې رښتینې خوښي راوړي. هغه څوک چې ځان سره مینه لري، پوهیږي چې په رښتیا سره هر څه له خوند اخیستلو سره، حتی ټیټیچونه، د خوشحالۍ تاثیر پیدا کوي، کوم چې نورو خلکو ته یې جذبوي. ایا تاسو غواړئ یو داسې کس وي؟

د فضیلت یادونه وکړئ، د نیمګړتیاوو وفادار وي

لومړی احساس دا دی چې تاسو یو ځانګړي او بې ساري یاست، په نړۍ کې داسې نور نشته. هر ځانګړی ځانګړتیا تاسو ته ځانګړی او د نورو په څیر جوړوي، او له همدې امله ځانګړی. که تاسو له بل چا سره مینه لرئ، تاسو یقینا په دې کې یو شمیر ګټو وګورئ، او تاسو یوازې د انځور بشپړولو په څیر نیمګړتیاوې، پرته له دې چې دا توپیر وي. ولې هڅه کوئ چې هر څه له منځه یوسي چې تاسو یې ناڅاپه ښکاري؟ ولې نه پوهيږئ چې په تاسو کې ډېر ښه، مهربانه، ښکلا شته (او دا واقعیا ده)؟ که تاسو د نورو په پرتله خپل ځان په بد حالت وګورئ نو بیا په تدریجي توګه دا او قناعت وکړئ. دا ستاسو د پلانونو برخه نه ده؟ بیا خپل ځان خپل ځان بدل کړئ. ځینې تمرینونه او لارښوونې به تاسو سره مرسته وکړي چې څنګه ځان سره مینه ونیسي - محبوب او غیرقانوني.

خپلې غوښتنې پوره کړئ! ستاسو ځان!

هره ورځ قاعده واخلئ چې خپل ځان خوشحاله کړئ چې تاسو یې خوښۍ راوړي. د بیلګې په توګه، کیک واخلئ، کوم چې تاسو اوږدې مودې لیدلي دي. او د دې لپاره چې دا شمیرې په تاثیر نه کوي، په ورځ کې په بشپړه بس کې د جستنګ کولو پرځای په دې ورځ د پښو ځای ته لاړ شئ. او سبا، په کار کې خوب شه. له یو ځل څخه هیڅوک نه دي توغول شوي، مګر تاسو به د خوږو خوب نیولو څخه خوند واخلئ، چې دا دومره کم وی. او د اونۍ په جریان کې، د پیرودلو لپاره لاړ شئ، تر ټولو ښکلې جامې واخلئ، ځکه چې تاسو دا غوښتل، مګر دا نه پوهیږې چې دا یې په کوم ځای کې واچوله. دا د یوه باوري لرغوني آثار سره راځي: دلیل، په رستوران کې د ډوډۍ، یا د ماښام په ښار کې د تګ لپاره. هغه کسان چې غواړي تاسو لپاره یو شرکت جوړ کړي، دا به یوازې د نږدې نږدې لیدلو لپاره دا ومومي!

نو له ورځې څخه به تاسو په تدریجي ډول د ځان په اړه فکر وکړئ، خپلې غوښتنې تعقیب کړئ، خپل ځان خوشحاله کړئ. او دلته دا ډیره نده او مینه ده. په دې حالت کې، دا به باثباته وي! په زور سره ووایه: "زه غواړم خپل مینه لرم!" د ځینو لپاره، دا اسانه نه ده، مګر دا خورا اړینه ده. اوس اوس فعال کار پیل کوي.

خپل ځان ته یادونه وکړئ چې تاسو څومره ښه یاست

یو بل ټوک: یو کوچنی نوټ بوک پیل کړئ، یو څه لکه یو درس، چیرې چې تاسو به خپل مثبت مشخصات، ښه کارونه، مننه، او نور نعمتونه ولیکئ چې تاسو به تاسو سره په سختۍ کې) مګر په ورته وخت کې ساده محبوب. او که ناکامي وي، مایوسه، بیا په هره قضیه کې ځان ځان ته مبتلا نه کړئ! په ژوند کې مختلف دي، حتی تر ټولو ډیر د پام وړ خلک خراب ورځې لري. اصلي شی دا دی چې دوی د ژوند دوره نه کوي. تاسو به دا اجازه ورنکړئ، ته به یې؟ ځان سره مینه وکړئ، نړۍ سره مینه وکړئ، له نورو خلکو سره مینه وکړئ او داسې کارونه وکړئ چې هرڅوک به خوښ وي، او تاسو په لومړي ځای کې!