ټیټ ځان عزت نفس او څنګه مبارزه دا

د ارواپوهانو په وينا، د ډېرو ستونزو د اصلي لامل د عصري سړی ښايي ښه وي لږ د ځان عزت نفس. راځئ چې د شمېرو کې ګوري. دا وګرځي چې په نړۍ کې د نفوس د 80٪ نه په ټولنه کې د هغوی د مسلکي حالت او موقف سره وګوري. په څه لاره ده؟ هو، د هغه څه ډېر! د مثال په توګه، د ناتوانۍ ښه دنده تر لاسه کړي، او یا لرلو سره د unloved او خلک ستړي سرګرمي چلند وکړي، د ځينو په پرله پسې توګه سره د کورنۍ ستونزو سره مخ، داسې حال کې چې نور له loneliness یا وټکاوه وړتياوې رنځ وړي. Diffident سړی مشکله شي چې عام ژبه د نورو سره پیدا دی، او دا معمولا د phobias ډول ډول سره اشنا شي.

څه بايد وکړو؟ ټول کارپوهان په اتفاق ادعا کوي چې که تاسو اراده لري روغ وي او خوشحاله، تاسو څه جلا له سره څنګه مقابله نه شي کولای ځان د شک.

په دغه لیکنه، زه غواړم چې د خپلې اصلي منشاء د ستونزې د ذات، ټکی په ډاګه، او همدارنګه د څرنګوالي په ډیر ډاډه، قاطع، او له همدې امله خوشاله شي ځينې ټکي ورکړي.

ټیټ ځان عزت نفس. د تعریف

د امریکا، او استثنا ټول دلته وي، زه فکر کوم، نه شي، د خپل «زه»، چې د عادلانه او کولای شي د شخصیت په مرکز ګڼل شي انځور تش په نامه شته. د هغه څه نه چې دا شامل دي؟ زه باید ووایم چې لومړی د ځان مطلوب استازیتوب، او د دې په ځان شعور څخه د ټولو، د حاکميت په توګه، ډېر په احتياط سره د هر ډول انتقاد څخه په څېرغواړي.

په زړه، د امریکا د هر ده د خپل کمال، ارزښت او اصالت باوري. ولې؟ هو، ځکه چې کسان په آسانۍ نه شي ژوند که هغه زما په unworthiness او uselessness په بشپړه توګه ډاډه دي. دا ده چې، په پیل کې د امریکا د هر طبيعت لري د استعداد او ستونزو لاسبري باور د ځانګړو سامان. خو حقیقت دا دی چې هره ورځ د شرایطو کې، چې، دليله، زموږ ایمان په خپلو وړتیاوو کمزوری ډله ييزو سره وکتل، او دلته دا په توګه د دې په نتيجه ده او دغه ډول منفي احساسات په توګه د ناامنۍ، جرم، ویره، احساسات او د ناخوښۍ په بشپړه دی امله پراختيا. د ټیټ ځان عزت نفس، تیري، ژر او کمزوري شتون لري.

څنګه د یوه عادي کس په صورت کې ورته کوي؟ تاسو نه پوهېږم؟ زه تاسو سره مرسته وکړي. هغه پيل شو چې د وتلو پر نورو د ګناه او د خپل ځان د ژورو او ژورو ته واړوي، دې توګه يوازې وضعه کيدی.

د ځان عزت نفس ډولونه

په عمومي توګه، ارواپوهان دې باور دي چې د ارزونې په خپله درې ډوله دي:

• لږ د ځان عزت نفس؛
• کافي؛
• لوړه شوې ده.

له شک پرته چې د ښه ځان عزت نفس باید یوه طبیعي او د سلوک د پوره پام کې ونیول شي. راځئ چې معاينه خلک به د مختلفو ځان عزت نفس څه ډول چلند کوي. د مثال په توګه، د يو کوچني ماشوم د مور واخلي.

ماشومان یې ماشومان دي. د منقولو د کوچینیانو انګړ شاوخوا شو منډه، څو څو ځلې د ولوېد، زنګانه او ارغوی، بوټان، البته، ډېر پاک نه دي خيرنه شوې. مور سره لږ ځان عزت نفس به د ماشوم د شرم وي او هڅه کوي لرې کور کې چې د ګاونډیانو نه درلود چې د خپل اولاد "العادةکارونه" ګورې تر لاسه نه کړي.

سره مناسب د ځان عزت نفس مور تل د دا ډول پېښه لپاره چمتو دی، نو د هغې په جيب کې به لوند یا دسمال وي. د کوچینیانو آن ګورې نه څنګه يو ځل بيا د دکڅوړو شي.

ښه، د مور د لوړ ځان عزت نفس به هڅه وکړي چې د uncleanliness ګام ډول بدله کړي، د نورو موميايي شوي پاڼې چې د هغې ماشوم - د ټولو ډالۍ (روژه، ذکر، زړور)، او چټل کالي - دا د هغې د بې يوازې نور ثبوت.

ټیټ ځان عزت نفس: څنګه مبارزه دا

زر تر زره ما غوښتل چې روژه څنډي، او ډیر ژر د پایلې باید هغه نه حسابوي. دا بهير ډېر اوږد وخت ونيسي. ولې؟ زه فکر کوم چې له امله یو کس لري چې خپل د فکر لاره او د هغوی د خپل ځان په خپل تصور کې بدلون، او د دې نه شي کولای د شپې پېښ شي.

په دې ډول، لږ ځان عزت نفس - یوه ستونزه ده چې، که د خوښې وړ، وي همغومره به هيچا ته دا کار، یوازې هڅه کوي دغه ټکي تعقيب کړي:

• هیڅکله د ځان د نورو سره پرتله کړي. تاسو - دا تاسو! یو ځل او د ټولو لپاره په یاد ولرئ. هو، ښایي یو څه څخه څه چې ستاسو په پيلول مهم، تاسو ورک شوي، خو په هغه څه باور او دوی حسادت تاسو.
• آيا خپل ځان نه بدخلقه او په هر قيمت چې تبصرو په موخه ځان deprecation ډډه وکړي.
• د تعريف باید پرځای هڅه کوي چې دوی ناسم مننه شي.
• سره د مثبت خلکو ځان راتاو.
• فکر وکړئ او د شخصي لاسته راوړنه او مثبت لست جوړ شخصي صفتونه. دوی تضمین شوي دي تاسو ته لري!
• څخه تر لاسه نور ورکړي.
• یوازې په دې مينه واخلي.
• د خپل ژوند.