ویکتور Ponomarenko، ارواپوه: د ژوند، مسلکي فعاليت، کتنې

ویکتور Ponomarenko، یو له روسیې او د پخواني شوروي اتحاد تر ټولو مشهور ارواپوهان. د دې د عمده فعاليت - دا ده چې د خلکو څخه د phobias، کمپلکسونو د، خپګان او نورو رواني ستونزو اخته رواني مالتړ برابر کړي. ویکتور Ponomarenko عصري رواني تخنیکونو چې په سمه توګه په چټکۍ سره پر بهير مثبت اغېز لري.

مسلکي د اشغال

ویکتور Ponomarenko څخه د 2nd مسکو طبي انستیتوت له طب پوهنځي څخه فارغ شو، نو د هغه د زده کړو په د روسیې د بهرنیو چارو د ټولنيز پوهنتون رواني پوهنځي ته دوام ورکړ. هغه شته نه او د روسيې د بهرنیو چارو خدمت اکاډمۍ ته ولاړم. د دولت خدمتونه، هغه د څو کلونو مصرف کې د ادارې او عامه ادارو کې کار کوي. ویکتور Ponomarenko (يو ارواپوه) وايي، چې ده د ناروغ د رواني حالت بې غمه - د مسلکي فعالیتونو psihoteravevta موخه. د ویکتور پېژندنه د هغه د دوام مسلکي پراختيا او روزنه په اړه خبرې کوي.

د loneliness ستونزه

د امریکا د هيڅ غواړم یواځې نه وي. په خلوت يو څه وخت ولګوئ، هو، خو ته يوازې وي - مایوسوونکي، او ډارونکي. ملګرو، مور او پلار د کورنۍ، خپلوان - يوازې په يوې موقتي نجات. حتمي نه ده ځکه چې دوی ته نږدې دي. او که هر څوک تاسو ته په ځينو ریښې سړې د جمعې په شپه، يوه اونۍ يا رخصتي یوازې وي، تاسو پوهیږی چې د شر په هيله د دښمن په کافي نه ده.

څنګه له loneliness وتښتي؟ د تمه ځواب یې دا دی - د مينې. د خوښې، ساتنه، د سړي چې تل به هلته وي چې نږدې. خو هغه څه چې د یو غټ شی دی په اړيکو کې څه پېښ شي، د مینې او خوشحالي د دورې په پای کې. د زياتره ستونزې يوازې د پيل.

څه بايد وکړو؟

ویکتور Ponomarenko (ارواپوه) استدالل کوي چې د اړتيا له زده کړو:
• که خوښې نه شي تاسو واوري، دا مانا نه لري چې هغه کاڼه.
• که یو سړی نه په تاسو باندې پيسې لګوي، مانا نه لري چې هغه حريص.
• که یو سړی له تاسو سره خبردار، هلته د ځلې په يو څو دي او له منځه - د ستونزې په ورته نه ده.
هیڅ غمجنه، یوازې د ستاسو د معمول سکرېپټونو کار نه کوي. تاسو له د حق د سلوک زده، او تاسو به چې ټول ځلیدونکی پوه - آسانه. ویکتور Ponomarenko (ارواپوه) قانع کيږي، چې يوه ښځه د يو سړي Control - دا چې خپل ژوند اداره مانا، عادت دی terrible، نو زه حيران بيا ملګرتوب لپاره، او په پايله کې خورا غوره!

ځان ارزښت

ستاسو د ژوند تر تاسو پورې اړه لري، او تاسو ژوند دا بايد خوښ وي. تاسو او يا د چا په څه شي پوروړي نه. او که څوک دی او ګانګې سترګې ستاسو د افاضه ځلېړي - چې د دوی ستونزه ده. خدای په تاسو یو ځانګړی ارزښت پر ځای، او تاسو به اصلا د ډاډ چې د دوی د احتمالي پراختيا، او بيا د ټولو د نورو د ژغورنې ته راشي، که داسې وي ستاسو په هيله په غاړه ولري.

په یاد ولرئ چې تاسو کوئ هغه څه چې به په حقيقت کې د يو بد وي نه لري. ټول موخه مثبت نيت، د سلوک یوازې غلط غوره ستراتيژي شته دي. زموږ د شخصیت د کيفيت په شان Puzzles، چې د خالق مونږ په ولادت ورکول، له دې امله چې موږ له هغوی څخه د کمال بشپړ انځور راټول شوي دي. خو کله کله زموږ عزيزان دي موږ بیانول: فو کار، چې تاسو یو ښه معما نه لري، چې دا باید د بيکاره شي. که موږ د غورځوي لرې، پر ځان ورکړي، نو موږ د خپلو منابعو د برخې په توګه، زمونږ د قوت برخه له لاسه ورکړي او په پای کې نه شي کولای داخلي سالمتوب او خوښي پيدا کړي.

وروسته د ټولو، د دې، موږ یوازې نه جزئيات لري. په داسې حالاتو کې، موږ له ستونزو سره درک هغه څه چې موږ غواړو، چې هلته ته لاړ شي، نه د قوت د خپلو موخو ته د رسيدو نه لري. او دا يو موضوع د زموږ د شخصیت له لاسه برخو د بیرته. د شخصیت د پوره جوړښت اعاده - دا مهمه ده، باور ویکتور Ponomarenko (يو ارواپوه). عکس، نظرونه او د تیوری اساسونه تاسو له دې مادې د زده کړي دي.

د ځان عزت نفس په اړه ټول حقیقت

د ځان عزت - چې د زمونږ د نظرونو د راټولولو، په اړه زمونږ او زمونږ د ځان د انځور عقیدې، چې ډېره مهمه ده او زموږ د سلوک او د خپل حالت اغیز وکړي. I-انځورونه - د هغو انځورونو له کومو سره چې موږ خپل ځانونه په ګوته کړي. ځکه چې تاسو تل هڅه کوي چې د ځان په اړه منفي نظر چلند وکړي، خو د ځان د انځور هیڅکله هم کار کاوه، او وضاحت ورکوي، چې د خپل ځان د عزت نه ښه نه وي.

اوس دا ډېره مهمه ده چې پوه شي چې د ځان عزت نفس - دا تر ټولو لومړی د عادي چال چلند دی. نو موږ بايد په خپل د فکر د معمول لاره ځينې کارونه تنظیم کړي. تاسو باید پوه شي ترڅو د بل یو عادت په ځای، دا د وخت او ارمان نیسي.

دا د دې هم سره ویکتور Ponomarenko (ارواپوه) په خپل عمل سره سروکار لري. د هغه د کار په اړه د پېرېدونکو نظرياتو په اړه په خپل ژوند کې د مثبت بدلون، خبرې د ځان عزت نفس د ښه والي او د کمپلکسونو د او ډار د بيغمه.

دوه عقیدې چې ژوند ته بيايي

لومړی - دا ده چې "هرڅه به ښه شي!". او کله چې خراب - "ټول چې دا کارونه تر -! د ښه"

موږ ټول غواړو چې د ژوند څخه خوند اخلي او په دې باور چې دا به. خو په هغه څه چې زموږ د ايمان پر بنسټ؟ زموږ لارښود - د نورو خلکو د نظرونو، پلوي، غوښتنې تحمیل.

له خوا د هغه عمل خوښي، سړي تجربه دا مهمه ده چې مخلوط ته د طبيعي دندې، د خپلو استعدادونو پوه، ګډه ژبه د نورو سره پيدا کړي. خو هغه څه چې موږ یې په اړه ځانونه او نور خلک پوهېږي؟

يو خوند د يو ارام او leisurely کار چې د څوار ته اړتيا لري، او د نورو داسې شکل - یو بشپړ بدبختۍ. ځکه چې یو په خپل فطري وړتيا، بې هوښه غوښتنو، او د دوهم "ځپلو" - نه. طبیعت موږ ته ورکوي یوازې د خوند کله چې موږ د خپلو استعدادونو باندې پوه شي.

کله چې موږ وايي: "د ټولو ښه:" موږ غوره باور (په برخلیک، بخت، تور ميلو) او د ډاډ، او د خپګان اشتباه نه پوهيږي. موږ مسؤليت disclaim. د پایلې په توګه، موږ ته څه بدلون یو اړین هڅې درخواست نه. البته، چې موږ باید د راتلونکې په اړه ليوالتيا وي. کار نه کوي - یواځې دا ضروري ده پوه شي چې حامله په يوه وپوښئ او هر وخت ته هيله من يو چې ښايي په راتلونکي وخت تاسو پر تندی تر لاسه ده. ښيي سیسټم د ناقل ارواپوهنې، ښه ژوند کولای شي کله چې موږ په پرتله د پلټنو سره خبرې تاييدوي او سره د ستونزې د لاملونو کار،.