ويټامين پست کپسولونه څنګه واخلي. ويټامين پست کپسولونه: ډوز. اشنا لګښتونه

ويټامين پست (tocopherol) - یو پیاوړی Antioxidant چې په اغیزمنه توګه کولای شي په وړيا بنسټپالو لرې او د ټول اورګانيزم د دندې د د اختالالت نوعه د پرمختګ مخه ونیسي. په پرتله ګټور ويټامين پست په کپسولونه؟ څنګه کولای شو چی دا حق لري؟ راځه چې په مقاله کې په دې اړه خبرې وکړي.

د ويټامين پست ځانتياوې

د حل ډېرو روغتيايي ستونزو ويټامين تجویز پست کپسولونه. قیمت د مخدره موادو په توليد پورې اړه لري او د یوه پراخه چوکاټ کې ساتل. که د نشه ده په روسیه کې جوړيږي، د هغه د ارزښت له 20 څخه تر 40 روبلو مالوموي. هر پالنه (10 ټوټې). د بهرنيو سيالانو بیه - 200-500 حرج. هر پالنه (30 ټوټې). Tocopherol - یو وازګه کې حل کېدونکی ويټامين، د اسید، تودوخه، alkalis مقاومت. خو د ماورای بنفش او اکسيجن يو پر هغه ناوړه اغېزه ولري. له دې امله د خوشې کپسولونه tocopherol سوربخن یا زیړ، په یوه بسته کې د تورو ښيښو سپارښتنه کيږي چې په يوه تياره، ارام ځای د نشه يي توکو د ذخیره کولو. څومره ويټامين پست کپسول؟ په خاصه توګه، يوه کپسول لرونکی د 100 IU (نړیوال واحدونو) tocopherol، برابر د ويټامين E. 0،67 میلی برسېره پر دې، په کتو سره د جوړونکي، یو کپسول ښايي 200 یا 400 میلی لري. سربيره پر دې، د کپسول جوړه gelatin، د لمر ګل د تیلو، methylparaben، 75 په سلو کې د ګلایسرولو، یو خاکي استازي، مقطرو اوبو. دا ويټامين ده د انسان له بدن څخه يا په متيازو یا فاضله مشتق نه. لدې سره سره، چې د لمر د اوږدې علمی او ډېر ژر د انساجو څخه له منځه ځي. دا بايد په همدې شي ډېر له خوا سوځيدل ترسره نه لرې.

څومره ګټورو ويټامين پست؟

Tocopherol - د ويټامين د فعال اصلي برخه چې د بدن څخه د سيسه او د مختلفو کيمياوي لرې دی، د زيږونکي د جوړېدو مخنیوی کوي. ويټامين پست په اغيزمنه توګه د اقدام خنثي د وړيا بنسټپالو، د بدن د خپل ناوړه اغیزو مخنیوی کوي. له مخې د tocopherol د نفوذ آکسيډېشن پروسه رامنځته شي، د اکسيجن دی انتقال د انساجو په چټکۍ سره، چې د پام وړ د حجرو د تغذيې د ښه والی ته. ځکه چې د سيسه او خوندي وینې په سرو حجرو د اغيزو د ويټامين پست. Tocopherol په اغيزمنه توګه د بېړۍ ديوالونه پياوړي کوي او د یو قوي anticoagulant اغېز، چیرې چې دی د thrombus او د وينې د دوران د پرمختګ ښه مخه.

ويټامين پست کپسولونه: څنګه دا حق لپاره؟

ويټامين پست کپسولونو سره د ډوډۍ په کتو سره، نه raskusyvaya. Tocopherol سره د ويټامين کمپلکسونو چې دا لري چې په ګډه پورته نه شي. څرنګه چې دا کولاي شي چه يوه د سرطانونو سبب. وي محتاط اخلي tocopherol ويټامين K او anticoagulants. دغه ترکیب د ټېنګېدو، چې کېدای شي خطرناک وي په ترڅ کې زیاتوي. وي خبر چې د ويټامين پست کولای د هارموني نشه يي څو څو ځلې د اغيزو زیات کړي. دا خبره هم باید خبر وي، چې د tocopherol سره مصرفه عنصر selenium او ويټامين ج په ګډه له همدې امله، د اغېز به په پرتله د پورته موادو پیچلې استعمال ډیر غښتلی وي.

دوز

د بدن د وزن، عمر، د اورګانيزم فيزيولوژيکي ځانګړتیاوې، د هر ملتیا د ناروغيو د شتون: د اړتیا هره ورځ tocopherol په ډیرو عواملو پورې اړه لري. له همدې امله، که تاسو پرېکړه ويټامين پست کپسولونه واخلي، دوز باید یوازې له خوا طبيب وټاکل شي. په ځان ناشوني واخلي، لکه څنګه چې کيدای شي د د دې وسيلې د کارولو يو contraindication وي.

د لويانو د مخنیوي معمولا اداره د 100-200 ملي ګرامه په یا 200-400 IU د ورځې. د جاسوس موده د ناروغ حالت پورې تړاو لري، او د ده په خاصه توګه 1-2 میاشتو. د ځينو ناروغيو په هره اداره او د ويټامين E. 400-600 IU د مثال په توګه د درملنې، د کې د ښځو اخلي tocopherol 200 يا 300 ګرامه په ورځ کې د حيض د دوران د نورماليدو. نارينه ته بیرته دلالت کوي او spermatogenesis عادي کچه سپارښتنه 300 mg (600 IU) هره ورځ په میاشت کې نیول ويټامين پست. په ترڅ کې د اميندوارۍ په وخت ګواښ سقط tocopherol له 1-2 اونیو کې له 100 میلی هره ورځ د 1 يا 2 ځلې وکړي. کې په 24 ساعتونو کې د 1 يا 2 ځله د 100-200 ملي ګرامه په یوه اندازه د ويټامين پست شرياني او د سترګو د ناروغيو د درملنې بشپړونکي سربند. د درملنې 1-3 اونیو دوام کوي. د لوړ احساسي او فزیکي فشار، او وروسته له اوږدې فشار فرض اعظمي دوز د اخته دي. د زیات نه زیات اجازه معنی ورځ دوز دی 1000 mg.

په ماشومانو کې استفاده

څنګه کولای شو چی د ماشومانو د ويټامين پست کپسولونه ورکړي؟ په دې صورت کې د دوز د ماشوم د عمر پورې تړاو لري:

• تر يو کال ماشومانو لپاره د 5-10 د ورځې IU tocopherol سپارښتنه ده؛
• د preschoolers دوز د هره ورځ ويټامين پست 20-40 IU؛
• د زده کوونکو لپاره - هره ورځ د نشه يي توکو 50-100 IU.

يوه ناروغۍ ده چې په بدن کې د ويټامين پست د کمښت لامل ګرځي

• مقطعی claudication. په دې دولت، چې ډاکټران زياتره ويټامين E. تجویز په دې ناروغۍ معمولا د زړو نارينه اغيزه کوي، دا له خوا په پښو او دردونه درد نه معلومه شوه په داسې حال کې ګرځي. د مبارزې دا ډول معيوبيت هره ورځ tocopherol 300 او یا 400 میلی وټاکي.
• په پښو دردونه. نن دا عامه خبره ده. اصلا، دا د پنځوس کلنۍ کې د ښځو واقع شو او دا دی چې د جنسي غدوات د کار په مستقيم ډول تړلي. سره د ويټامين پست 300 او یا 400 میلی هره ورځ په کتو سره کولای شي چې د لږ تر لږه د غصب د پدیده کم کړي. په بشپړه توګه د هغوی ځانونه بېغمه، یوازې اخلي tocopherol، کله ناکله ناشونې شي، ځکه چې کیدای شي د نورو لاملونو له امله وي.
• قبضیت. په دغه موده کې، د ښځو ښايي د اختلاطاتو د ټولو ډولونو تجربه، د هغوی سره د ويټامين پست tocopherol ده په درد د کمولو، د سر ته د وينې د يوه ګڼه ګوڼه هڅه اغیزمن، د hysterical هېوادونو له منځه په منظمه توګه استعمال مقابله کې مرسته وکړي. ورځپاڼې سپارښتنه څخه د tocopherol 300 څخه تر 600 ملي ګرامه په واخلي.
• د اولاد نه. د په بدن کې د ويټامين پست قلت باندې د تناسلي دنده مستقیم نفوذ لري. له همدې امله، که د عقامت روښانه دلايل موندل کېږي، د ښځو د نسایی ويټامين پست کپسولونه تجویز. څنګه تر لاسه کړي او په هغه څه دوزه، د ډاکټر په هر ځانګړي صورت کې تصمیم نیسي.
• د وينې کمښت. په بدن کې د نشتوالي له tocopherol وده deformation یا د وینې په سرو حجرو هم قسمي منځه وړل، لامل کموالی کېدای شي ته وده ورکړي. د دې لپاره چې د مخنيوي لپاره د داسې یو دولت ويټامين پست کپسولونه سپارښتنه. څنګه چې په دې صورت کې د نشه يي وکړي، نو دا به هم د يوه ډاکټر په اساس د ناروغ حالت د شدت وښيي.

د پوستکي د پاملرنې ويټامين پست

Tocopherol په پراخه توګه په cosmetology کارول. دليل يې دا دی زورور Antioxidant او د ويټامين E. خوړل، علاج او د پوستکي د مایعاتو، د حجرو oxygenation، د ځوانانو او د ښکلا د ساتنې ښه سمون په بڼې - دا ټول ترلاسه کولای شي که تاسو د ويټامين پست یو کپسول واخلي کولای شي د مخ-tocopherol او بهر وکارول شي، چې ماسکونه پر بنسټ دا

د مخ غذا ماسکونه

• Nourishing ماسک. چمتو د ماسکونو د aloe، مخ اوموندل، ويټامين پست کپسولونو د جوس ته اړتيا لري. په ترکیب کې د آيسکريم 15 G، د aloe جوس څلورمه سيپې، د ټولو د ويټامين E. مخلوط 5-6 څاڅکو. د پوستکي ومینځی او د پایلو ترکیب غليظ طبقه هم عملي شي. د 15 دقیقو لپاره خپل مخ په ماسک څخه ووځي، بیا دوهم پړاو تر سره پنبه پد له بېخه، په تودو اوبو مخکې دا لوند شی.

• چکه ماسک. تاسو به د زيتونو د تېلو 20 ګرامه، 50 ګرامه تازه پنیر، د ويټامين E. مخلوط یوه کپسول په ټولو اجزاو په بشپړه توګه تر يو غوښینه پخوئ اوړه ته اړتيا لري. د يو نرۍ طبقه چې د سترګو په شاوخوا کې او د شونډو په شاوخوا سيمو کې د پوستکي د ماسک Apply، سره ځانګړې پاملرنه. 20 دقیقو وروسته، سره د تودو اوبو د ماسک پرېولل.

نښې نښانې له منځه وړل او د اکنی کولای شي د ګران رپوهانو او ماليشونو د استعمال څخه پرته وي. دا ستونزه په بشپړه توګه ويټامين E. مقابله د دې مقصد دا چې د نشه يي توکو د کپسول دملنګ او په ستونزه سیمو کې د تیلو د ويټامين سبب ضروري ده، د دې پروسیجر تر سره کړي ده چې په 10 ورځو لپاره د شپې سپارښتنه، 2 څخه زيات نه ځله. سره د تېلو د زيات مکرر استعمال شي داخليدو نه د بيروبار.

د جانبي عوارضو او د سرطانونو د

ځینې وختونه شته دي چې د ويتامين E کپسولونه منفي غبرګونونه. له هغو کسانو څخه واخیستې Feedback، د الرجی امکان پدیده، د درد په معدې، نس ښيي. په دې سره د نشه يي مشاهده علاقګي، بې حالی، د وينې د فشار زیاتوالی، د نس درد د سرطانونو د صورت کې. کېدای شي د پښتورګو اوناګټورتیا تيريدو وي.

په یاد ولرئ، چې د هر ډول درملو د استعمال په شمول د ويټامين پست، تاسو تل باید ډاکټر سره موافق دي. یوازې یو تجربه کارپوه به شي کولای په سمه توګه د درملنې د دوز او د کورس معلوم کړي. پاتې روغ!