هغه کس څه که پوست؟

د ستونزه د پوستکي رټو ښايي د بېلابېلو لاملونو له امله واقع کيږي. تر ټولو په وار وار سره مخامخ سره د وچ پوستکی د لرونکو. خو پر مخ کله کله scaly ټوټې او روغني يا ترکيب د پوستکي ډول ښکاري. تر څنګ دا حقیقت چې د دې ناوړه دسینګار عیب، د پوستکي رټو ته ښايي د يو سيګنال د داخلي ناروغيو، حساسيت غبرګون د هر ډول خواړه، عطرو، د سينګار وي.

که تاسو د مخ پړاو پوستول، نو تاسو باید د هغه هره ورځ د پاملرنې پيل کړي. د غور او تحلیل دا ضروري ده د سينګار تاسو وکاروي. حتی اشنا تاسو ته آيسکريم، nourishing، moisturizing، تکيه لري چې د موسم کولای سوروالی یا رټو لامل شي. دا ډېره مهمه ده، چې په سره د کال د وخت سره سم د پوستکي د پاملرنې بنسټ اصالح.

نو، د ژمي د پوستکي په دوامداره توګه تر فشار دی. ناڅاپه د حرارت او رطوبت د بدلون د هغې د ناوړه دی، هغې ته اړتيا ورته حرکت سره مرسته وکړي.

، رطوبت، د يخنۍ او باد څخه بهر، په خونه کې د وچ او تود هوا په بشپړ توګه مختلفو سينګار ته اړتیا لري.

Moisturizer کولای شي د یو کس یوازې که تاسو نه په نژدې راتلونکې کې له منځه لاړ شي (په چوکاټ کې له 3 نه تر 5 ساعتونو) او يا په ويده چې کارول کيږي.

د نازک پوستکي د منفي اغیزو څخه د ځانګړي رپوهانو او emulsions درخواست، چې د محافظتي خنډ ډول رامنځته ساتنه وکړي. که ستاسو د پوستکي يوه nourishing آيسکريم ته اړتيا لري، چې دا په يوه وازګه بنسټ باید وي. په ژمي په مياشتو کې ځرګنده رپوهانو دي بې ګټې، که زيان نه. کله ناکله، په مخ scaly ټوټې ځکه چې د ناسم اوموندل ښکاري.

د پاکولو په ماښام، نه محصولات چې د اوبو لري کاروي، دا د دې د سنګاري شيدې يا cream ډیر ښه دی.

خارښت او scaly د پوستکي د پوره د chamomile، plantain، پرله، horsetail بوټو د دعطرو ځواب. د وچ طبي بوټو يو tablespoon او يا د بوټو د يو مخلوط توی د ګرمو اوبو په يو نيم ليتر، شل دقيقې ايشوئ، له ګرمۍ لرې، او نژدې د دوو ساعتونو لپاره ټينګار. د غوړو د پوستکي د broth کولای یخ cubes او مکعب تاو په ټوکر جوړ کړي، تر څو د هغوی د ستونزو ټوټې له بېخه.

ډير ګټور کله چې تاسو له مخ پوستول، يو ماسک. Nourish، ناکراره کړي، د خارښت رفع او رټو ماسکونه پر بنسټ دغوړو او يا د زيتونو تېل. د درملتون کولای شي د ويټامينونه A او E. روغني حل پیرودل

د ګرمې د تیلو قطره ويټامين کوچ يوه سيپې او په اسانی د رټو فضا استعماليږي. که 15-20 دقیقو وروسته، د تیلو د ټاکلې اندازه ده پاتې، دا بايد لوند ټوکر وي.

پسرلي تودوخه وغواړي هر چا، خو په فعاله سرخوږی ستړي مارچ لمر د پوستکي لرزه، او ژر تر ژره پيل ته د هغه په مخ اسيديک شيره لري. د ويټامين د تیلو ماسک تاسو کولای رټو طرزالعمل اضافه کړي. د خفیفو تصفیې تراش سوټ ټکیدلی oatmeal، قهوه دليل.

د وځپل oat سره ګرم د شیدو bedbugs دسینګار د هارډیسک د مخلوط، په مخ کړي، دا وچ ورکوي، نو له بېخه اسامبله وچ پاتی شونو. د بوټو د decoction و مینځئ او lubricates د ماشوم اوموندل. قهوه دليل - نور شديد مانا د کړنالرې په ښه showering مخکې ترسره. Soaped بې طرفه صابون د سنګاري ډیسک په قهوه دليل او يوه رڼا دایروي حرکت پر مخ لوېدلې. د decoction سره د تودو اوبو پړاو پريمنځئ، پاکوالي او د حساس د پوستکي د ماشوم لوشن يا cream لامل ګرځي.

رټو د flakes، horny ذراتو د پوستکي cleanses، چې دا تازه او supple.

د مخ د پوستکي د پاملرنې له یوه جامع روش ته اړتيا لري، ځکه چې د رټو د پوستکي لاملونه کولای شي چې د په بدن ويټامينونه او د مایعاتو د نشتوالي له امله وي. پذيرايي ويټامين کمپلکسونو د او د مایعاتو د یو لوی مقدار کولای شي دغه ستونزه حل کړي.

که، د د تدابیرو سره سره، اوس هم چودلی مخ د پوستکي د سور ټوټې ښکاري، تاسو بايد د يوه ډاکټر سره مشوره کوي.