ميتودولوژي Dembo Rubinstein: ځان مطالعه

عامو خلکو ته ځینې لوی نعمت، داسې حال کې چې نور وارخطا کې د پلورنځي د توکو د بيې په اړه پوښتنه دي. ځينې خلک په موخه د ملګرو په کړۍ ومنل شي ذلت اخته دي، په داسې حال کې د نورو پټ شاهي تاج او هر څوک چې د هغه نږدې شاهدي اجازه نه دي. داسې چلند لپاره دليل څه دی؟ د شخصي ځانګړتیا چې د انسان د چلند پورته نمونې ټول يو موټې شته - چې دا د ځان عزت.

د انسان د ځان عزت نفس څه ده؟

موږ زياتره په توګه د "ځان عزت نفس" داسې خبره واوري. دا نه يوازې په مسلکي ارواپوهان، د ښوونکو او ډاکټرانو له خوا، د شخصي ځانګړتياو په اړه موږ کولای شو په ورځني اړیکو واوري. دا څه دي؟ په ځان د عزت د نورو ته د خپل اهميت او ارزښت د یو تن د درک، او همدارنګه د خپلو تشو او مثبت کیفیت، احساسات، احساسات، ځان سړی د یوې ارزونې په نامه.

کله چې هغې پیل بڼه واخلي؟

په ځان د ارزونې د بل شخصي ملکیت له شتون پرته نه شي کولای جوړه شي - د هویت. دا تر په اړه د 3 کالو په عمر واقع په ماشومانو کې، کله چې ماشوم د خپلې خپلواکي خبر له مور سره يو پوړ کې په ګوته او د پیل په توګه يو کس ځان ښيي (يعنې. ياديږي. چې د عمر "د بحران د اووه ستوري"). کله چې د ماشوم وده، هغه په elementary په کچه د فرصت د ځان د ارزونې او د ځان د نورو د چال چلند تحليل لري. په دې عمر کې موږ کولای شو د خپل ځان عزت نفس د پيل په اړه خبرې وکړي، ځکه چې دا د اوږدې مودې يې جوړه کړه او د ژوند د محرکاتو ده.

د ځان عزت نفس ډولونه

د کارپوهانو د ځان عزت نفس څو ډوله، چې کیدای شي د رواني وسیلې په کارولو زده کړې شتون لري (د مثال په توګه، د تخنیک Budassi مطالعې ځان مفهوم یا تخنیک Dembo-Rubinstein). د ځان ارزونې د افرادو د اصلي او مطلوب ځان استازیتوب لري.

د دواړو تر منځ په مختلفو اړیکو شته دي د شخصیت جوړښتونو ( "زه-دریښتینو"، "I-مطلوب"). تکيه لري چې د دې اړیکو کیفیت دی بدلون د انسان د ځان عزت نفس.

• د چې زه څوک یم د نظرونو تر منځ، د يو ستر بدلون په حقیقت کې، او څومره چې زه باید وي، غوره به - د هغه کس خپل ځان او ابتداء. د ځان له شکه، په دې صورت کې د ودې، په هر انسان د فعالیتونو له الرې راځي.
• د مناسب ځان عزت نفس - د "I-دریښتینو" او تر منځ يوه عادي اړيکو "I-مطلوب." سړي ته د حالاتو په مناسبه توګه چلند کوي.
• پړسول - د افرادو د دوو پورته ذکر جوړښتونو تر منځ تقريبا هيڅ توپير. سړی دی تمايل د ځان په پام که مطلوب نه وي، دا چې دا ډېر نژدې دی.

ميتودولوژي Dembo-Rubinstein - Study ځان Description

د هغه کس چې دا ډېره مهمه ده چې په کافی اندازه د ځان عزت نفس، ځکه چې په بل ډول اړيکو ستونزې، د مسلکي فعالیتونو کې، موجود دي اړوند تړنې ، او داسې نور. دا وخت چې په لټه ، د افرادو د ځان عزت نفس تر څو په خپل ټولنیز تطابق غلطيو څخه ډډه وکړي.

ميتودولوژي Dembo-Rubinstein چې په یوه کس څه د ځان عزت نفس معلوم کړي. دا ازموینه نښې په يوه ټاکلي اندازه استفاده کړی ده. هغه شخص دی په کوم کې چې لیکل لارښوونې او د اصلي دنده په بڼه طريقه، ورکړل. د ځان د عزت د کچې د معلومولو لپاره د کلاسيکې تخنیک Dembo-Rubinstein نه دی کارول.

د دغه تخنیک Parishioners بدلون دی په وروستيو کلونو کې په بېلابېلو تحصيلي ادارو او په ځای کارول. د الف م- Prikhozhan بدلون موندلی ميتود (په د اصلي x-4 برعکس) 7 ترازو لري. د لیکوال دی د بدلونونو په توګه "توان نه سره په خپل لاس څه"، "بڼه د"، "د جوړې په رسمیت" لکه ترازو زياته کړه، او د "خوښي" چې د "ځان باور" د کچې په بدل شو.

د مطالعې لپاره لارښوونه

يو پوه شي چې دا ضروري ته ازموينه نه ده، د لارښوونې ولولئ. دا څرګندوي چې هر څوک دا فرصت لري د خپلو وړتیاوو، ارزونه ځانګړتياوي، فيچرونه نو او. د حد اکثر 10 ټکي - د هغه اټکل کولای شي په یوه برخه څرګنده شي، چې يو يې په پای کې د نورو پای ولسي نمرې پيل کوي. دا بايد په هره کچه د یادونې وړ ده په څير "-" د کچې چې د دې کیفیت یو پرمختګ دی او یا اوس د ملکیت دي. بيا، چې دا د دغو ترازو باید په نښه شي واوړي د "ایکس" په کچه چې د ازموینې کس ښايي د رضايت او يا ویاړ احساس دی.

مقياس ازموینه

طريقه Dembo Rubinstein-تعديل شامل دي په لاندې کچه:

• روغتیا؛
• د توان او د انسان ذهن؛
• د هغه د کرکټر؛
• که د هغه څخه خوند اخلي د خپلو همزولو په منځ کې حیثیت؛
• ددې توان لري چې د خپل یو څه وکړي، سره په خپل لاس؛
• په ځان باور؛
• د يو کس د ظاهري بڼه.

د تخنیک ده د انفرادي او جبهه يي څېړنې مناسب. کله چې سره له یوې ډلې کار کوي تر څو هر څوک وګورئ په توګه هغه د لومړي روزنې کچه ډک - "د روغتیا". تعدیل تخنيکونه Dembo-Rubinstein لپاره له 10 څخه تر 12 دقیقو د ازموینې د کار د اجرا د وخت د لګښت په بر کی نیسی.

د پایلو د تحلیل

کله چې د پروسس او د لومړۍ کچې د پایلو تحلیل دی په پام کې نه، ځکه چې دا د یو شخصي ځانګړتیا نه ده. د هر مقیاس اوږدوالی باید په ټینګه سره مساوي تر 100 ملي مترو وي، په داسې حال هر ولمانځله صلیب او د میله له خوا به د (د ساري، د 48 ملي متري - 48 ټکي) کمي ځانګړتیا لري.

ميتودولوژي Dembo-Rubinstein نه یوازې د ځان د عزت نفس په کچه، بلکې د شخصي ادعا په کچه په ډاګه کوي. دا شاخص له خوا څخه د "ایکس" "0" د ټکي په اندازه د اندازه ټاکل کيږي. سره سم، د ځان عزت نفس په يوه ځانګړې کچه د کچې کولای شي له "0" د اندازه شي "-".

بل، تاسو بايد د "ایکس" څخه د واټن محاسبه "-". که داسې يو حالت کې چې د ادعاوو په پرتله شخصي د ځان عزت نفس نمرې لږ کچه په توګه منفي شمېر څرګند دي شتون لري. بيا د درېمي واقع کيږي او ځان هوډ. ميتودولوژي Dembo-Rubinstein آسانه د پروسې، نو دا اکثرا کارول. خو کارپوهان تقريبا د تل لپاره په Prikhozhan تعديل دا کار واخلي.

Decoding کړنې

د کچه دوه مطالعې معلومه شخصیت ځانګړتیاوې محاسبه ټول نمره د ټولو اړوندو پارامترونو ښایي (په استثنا د لومړي). ميتودولوژي Dembo-Rubinstein په توګه په سمه توګه تر ژره مرسته کوي يو کس پوه شي هغه څه ډول ارزوي.

کچه د شاخصونو ادعا

1. د مناسب - 75-89 ټکي. سړي په واقعي توګه د خپلو وړتیاو ارزولو.
2. د جیګې - 90-100 ټکي. په لور د خپلو وړتیاوو تشې چال چلند، د ځان انتقاد نشتوالی دی.
3. د کمې - لاندې 60 ټکي. راښکته کچه ادعا. يو کس کولای شي په عادي ډول پرمختګ نه شي. هغه د هیلو نه څه ترلاسه لري، ځکه چې د هغه په اند، چې دا په يوې بايللې انتخاب.

د ځان عزت نفس په کچه د

1. د مناسب - 45-74 ټکي. د خپله واقعي اټکل په طرزالعمل، او د نورو پارامترونو ښودل.
2. پړسول - 75-100 ټکي. د شخصي کيفيت د جوړېدو يو شمېر ستونزې شته دي. ښايي يو بالغ او یا یو ماشوم کولای شي په سمه توګه د هغه د مسلک (پايلې)، مخابراتي ارزونه نه کوي. داسې يو څيز شته په توګه، يعنې د يوه کس ته د تبصرو، مشوره او د خلکو اټکلونو کې دپردو "د تجربې لپاره تړل".
3. Understated - لږ تر لږه د 45 ټکي. ددې سړي د شخصي د جوړېدو يوه ستره ستونزه هوساینه، دا د تخنیک Dembo-Rubinstein په ګوته کوي. په ځان د درناوي ډېره ټيټه ده ښايي د رواني ستونزو د دوه مظاهر پایله وي: په حقیقت کې د خپلو وړتیاوو ابهام او د ابهام "محافظوي". په پېښې کې د دوهم پدیده ده لیدلی، که دا کس د خپل ځان په خپله د دې په خاطر نه چې د پریکړو پړې او مسوليت څخه ډډه "undervaluation" وضع کوي.