مساوي د ریښو د هیریا سره. د لمر هاریا سره مساج

Intervertebral hernia - یو ډیر جدي ناروغي ده، په کوم کې چې د فایل د فاطمې برخی تر مینځ موقعیت لري، د ټاکل شویو سرحدونو څخه بهر راځي. د احصایې له مخې، دا ناروغي په 40 کلونو کې له خلکو څخه تشخیص کیږي، مګر پدې وروستیو کې دا یو کوچنی "ځوان" شوی. د دې ناروغۍ درملنه، د یوې قاعدې په توګه، په جراحي توګه. په هرصورت، دا یو ډیر اندازه دی، او د پیل لپاره تاسو کولی شئ د پوستکي د هګیا سره مساج هڅه وکړئ. دا د جراحي مداخلې لپاره ښه بدیل دی.

د سپی د هګۍ څومره خطرناک دی

د یوې قاعدې په توګه، دا ناروغۍ د عمر عمر له امله د عمر سره راځي. ډیری وختونه د پیسو، تخریب، خنډونو پایله ده. ساینس پوهانو ثابته کړه چې حتی په ناامنه ګوتو کې خوب سوځیدل د راتلونکې راتلونکی هیریا تضمین د 4 او 5 فیصبر ترمنځ. په ورستیو کې وزنونه، د درنو وزنونو جامې - دا هغه فکتورونه دي چې د هغه پوست یې هغه کس چې د دې ناروغۍ سره مخامخ کوي او انعام ورکوي.

داسې ډول تیرايي د اعصاب پای ته رسولو، سوځیدنې او اډیما کې د مینځلو سبب کیږي. کله چې حرکت کوي او حتی په بشپړ ډول کې د ناروغ بدن ویجاړونکی درد دی. او که وخت په عمل کې ونه نیول شي، بیا وروسته یو کس د فشارونو په حساسیت کې د ناخوالو له زیان رسولو سره مخ کیږي، د پلوی ارګانونو سرغړونه، د عضلاتو ضعیف او عمومي اصالحات. د پایلې په توګه، د ژوند کیفیت د پام وړ کم شوی دی، سربیره پردې، د بدن د برخو برخې فلسفي تهدید شتون لري.

د ناروغۍ مخنیوي

د ناروغۍ مخنیوی کله چې هیریا لا دمخه شتون لري په کټګوریو ویشل کیږي، او که د دې د جوړېدو مخه ونیسي.

په لومړي کې د مخنیوي څخه عبارت دی، موخه یې د درد د بډو تر منځ د مینځلو زیاتوالي. کله چې تاو تریخوالي ته اړتیا لرئ:

• د متخصصینو لخوا د طبي مرستو غوښتنه وکړئ؛
• د سپیرو له زیاتو فزیکي جریانونو څخه پورته کړئ.
• د ناوړه عادتونو څخه ځان خلاص کړئ.
• د متوسط هیریا سره د مساج کولو لپاره؛
• د درملنې کورس وروسته د عضوي کارکونکي پیاوړتیا لپاره.

د ناروغۍ په دویمه درجه کې، کله چې هیرویا شتون نلري، باید دا وي:

• د سکولوزیسس، فلیټ پښو، د عضوي سیسټمالیل سیسټم ناروغۍ، که کوم
• د مطلوب خواړو محاسبه کولو لپاره.
• په منظم ډول فزیکي فعالیت کې ګډون کول.

آیا د مساج کوم اغیزمنتوب شتون لري؟

د درملنې د دې طریقې د ټولو مثبت امکاناتو سره، باید یادونه وشي چې د پوستکي د هیریا سره د مس مس مسله د ناروغۍ د زیاتوالي په لومړیو ورځو کې نشي ترسره کیدی. مګر د دې درملنې اغیزمنتوب هغه وخت ډیروي کله چې برتانیا بې ځایه شوي، چې اکثرا په دې ناروغۍ کې موندل کیږي.

د دې کړنلارې د ښه پایلو لپاره یوه مهمه شرط دا دی چې د هضم شوي ماین سره مساج باید د تجربه لرونکي وړ متخصص لخوا ترسره شي. دا به د غیرمستقیمو پیښو څخه مخنیوی وکړي او د پروسیجر اغیزمنتیا تضمین کړي.

د پروسیجرونو په جریان کی زه باید څه شی وکاروم؟

د یو متخصص د لاس نرم او محتاط خوځښت د موټرو هیرویا سره د بریالۍ مسایلو کلیدی دی. د قدرت عناصر چې د دردناک احساساتو سبب کیږي بې برخې دي. که دا پیښیږي، نو پروسیجر ودروي او ډاکټر سره مشوره وکړي. حقیقت دا دی چې تیز ځواک استوګنځی کولی شي د مداخلې بربنډ ډیک ډب کړي. دا به د عضلاتو تنفس زیاتوالی ومومي، د ډډونو اعصاب انتانیم. پایلې د دې حقیقت سبب کیږي چې د عاجل جراحي مداخلت ته اړتیا وي.

څنګه مساج جوړول

د یو متخصص سره د مرستې غوښتنلیک، دا باید په یاد ولرئ چې د درملنې کورس د درمل، یو لړ تمریناتو او مناسبو تغذيې سره یوځای سره وي.

د لمر هیریا سره د معالج مساج د معمول څخه راښکاره کوي چې د هغې د کارولو په وخت کې د درملنې او درملونو په ترڅ کې چې د درملنې غوښتل شوي تاثیر ترلاسه کولو کې مرسته کوي. هغه مطلب چې د بدن په څیر هم پرده وده کوي، کارول کیږي.

د درملنې نړیواله طریقه، د درد پیاوړتیا او مخنیوي وړ مثبت بدلونونه راوړي. له دې امله، د ستروبرال هیریا، چې په منظمه توګه مسله کیږي او د دوو اوونیو کورس دی، ځوروي.

ګټې او شفا ورکول هغه پروسې دي چې د مساج په جریان کې واقع کیږي:

- د اعصاب ریشې د چټک پیاوړتیا. غذایی مواد نه یوازی د فرعی برخی لپاره، مګر د اعصاب ریش لپاره هم اهمیت لری. که چیرې کوچني ماین پاکول په ترتیب کې ندي د موټرو اختالف د بین الیکتریلیا هیریا پایله ده. مګر که مساج ترسره شي، اعضات د وینې سره غوره کیږي. دا حتی د نرمو نسجونو سره فشار هم کموي.

- د کوچنیو پورونو ښه والی. د پوستکي په سطحه د کفارو ګولۍ د مساج په دوران کې حرارتي انرژي خپروي. بدن وارزوي، او رګونه د تودوخېلو میکانیزم تودوخې، تودوخې او اطاعت کولو پیل کوي. په پایله کې، نسجونه اکسیجن او خواړه سره سایټ شوی. د ویني د عرضې نشتوالی کې، یو وروسته د هیریا بڼه کولی شي.

د اډیما لرې کول. هغه میخانیکي اغیزه چې د مساج په جریان کې پیښیږي، د لففس د ویاړ چټکولو کې مرسته کوي او د ناڅاپي کڅوړې له منځه وړلو کې مرسته کوي . په پایله کې، اذیما له مینځه ځي او د اعصابو ریښو کمښت کموي. د دردناک سنډوموم شدت د افراطیت څرګندیدل او خوځښت څرګندوي.

- د عضلاتو آرامۍ. د روږدي د هډوکي په درد کې د درد او سوځیدنې اصلي لامل د عضلاتو حساس دی. له همدې کبله، کله چې ډله د عضلاتو مینځ ته راځي، دوی آرام کوي. د عضلاتو غصب له مینځه ځي، کوم چې په بریالیتوب سره ریډیولر سنډوم ختموي .

د مساج ډولونه

تطبیقونکي تخنیکان ډیری نوبتي او فرعي مخونه لري. هو، او په دې ناروغۍ کې د مسایلو ډولونه شتون لري:

• تاي
• شات؛
• هايدرووماساج؛
• کنسول؛
• ټکي؛
• عمومي مس مسش؛
• ټوټې شوې.

د شاتو مساله

د مچیو د تولید کارول د کړنالرې شاخصونه هغه قضیې دي چېرته چې د اعصاب پای ته رسولو پیاوړتیا ته اړتیا ده. نو له همدې امله، د ریین د هوریا سره مساج یوه اغیزمنه مرستندویه فلسفه ده. د پوست رسيدونکي ځورول شوي او خوړل شوي، د پوستکي رنګول پيلېږي. د پاکولو د اغیزو سربیره، د سپی د هیریا سره د شاتو مساج بله شتمنۍ لري - دا د ویالي جوړښتونو سره جګړه کوي، ځکه چې دوی یې له منځه ځي او د بدن څخه ټول زاړه سلیزه لري.

دا پروسیجر کمزوری او عمر ناروغانو لپاره خورا ګټور دی. مګر ماشومان د هغې د درد اغیزې له امله محتاط دي، کوم چې د پوستکي لپاره د متخصص لاسونو د جذب له امله رامنځ ته کیږي. که چیری ماشوم د ریری سره ستونزه ولري، نو مساج باید د شاتو او تیل غوړ مخلوط کړي. دا واقع کيږي چې په ماشومانو کې هوريا حتمي ده، پداسې حال کې چې ماشوم کولی شي د نوري رنګه هډوکي ولري. دا اړین ندی چې په نویو زېږونو کې د نوبل هیریا د پوستکي او مسعود په اړه د یو چا سره همغږي وشي، که دا ستونزې شتون ولري. تاسو باید د غاښونو د ناروغۍ سره مشوره وکړئ څوک چې اړین وړاندیزونه وړاندې کوي.

د متخصص ساحه کې د متخصص ساحه د سختو حرکتونو سره راوتلې ده، دا تودوخه. بیا د شاتو پتلی پرت په پوټکي کارول کیږي، او ماسټر، د ټول سطح ټپ کوي، مساجات کوي. پوستکي د کفارو لپاره لټوي، یو څه درد دی، مګر دا کولی شي برداشت شي. د کړنلارې څخه وروسته، تودوخه جیل په زخم ځای کې کارول کیږي، ناروغ په ګرمۍ کمپلې کې لپټ شوی.

کنترولونه

د ریی د هوریا سره د شاتو مسایل ترسره کیدی شي که چیرې د مچیو تولید کولو او د درد حساسیت زیاتوالی کې هیڅ ډول انډول نه وي.

د دې تعقیب عمومي اصولو لپاره، په لومړي ورځو کې د ناروغۍ د زیاتوالي سره نه شي ترسره کیدی، مګر د هغه کسانو لپاره چې د سوځیدنې او ناورین څخه مخنیوی کوي. د غونډې په جریان کې، د هیریا په سیمه کې بد بدترین درد دی. که چیرې ناروغ پدې ربع کې تجربه وکړي، مسایل باید د بیرته بلې سیمې ته لاړ شي یا په بشپړه توګه د پروسیجر مخه ونیسي. اصلي اصل باید زړور نه وي، مګر په نېغه او په احتياط سره عمل وکړئ لکه څنګه چې زیان ونه رسوي.

د مس مس لپاره سپارښتنې

درمل ډیر اوږد وخت نیسي، له دې امله ناروغ باید د دې څخه خبر وي او ناروغ وي، د ټولو ډاکټر سپارښتنو تعقیب کړئ. د مساج سربېره، لا تر اوسه ډیری تاوان شتون لري چې د شفا ورکولو سره مرسته کوي:

• د سناتوریمم درملنه - د بیا رغونې ډول
• د تمرین تمرین، په کور کې تمرین
• د انتان رسولو او تحلیلاتو، سینډروپيټاکټورس؛
• فزيوتراپي؛
• یوګا.

دا باید په پام کې ونیول شي چې لارښود او نور مسایل د مرستندویه وسیلو په توګه کار کوي، د درد زون اغیزمن کوي. د ماسټر تغیرات د ناروغ خرابیدل او لږترلږه د درد خطر. مګر غوره درملنه د دې ناروغۍ لپاره یوځای شوي طریقه ده.