د کال ستونزه: آیا ممکنه ده چې د حيض په ترڅ کې sunbathe؟

رښتيا ووايم، چې موږ - ښځې - د شاتو نه خواړه نه، او د glamorous، فيشني او ښه چپنه په لټه ورکړي! د امریکا اکثره (ځان شامل وی) په دې باور دي چې د ښکلا د معياري - دا آسانه د (او نه) هم ستاسو د پوستکي TAN! که څه هم، د بياودانولو د ټولو نه ده. موږ په بدن مياشت کې يو ځل یوه پیچلې "جوړښت"، چې په غلطۍ په خپل ورځني ژوند کې د بدلون په اړه راولي شتون لري او اکثرا زموږ د پلانونو ناوړه ګوزار زیانونه! البته، ما د حيض د دوران په اړه خبرې ځم. ملګرو، چې آیا تاسو عادت په ترڅ کې کولای شي sunbathe؟ ځواب کولای شي زما ليکنه په کې وموندل شي.

د لمر - زموږ دښمن!

زه يو ډاکټر، چې د دې سوال ته په منفي ورکړه مشوره. راځئ چې د موندلو ېچ زموږ د حيض د ارمان یو لوی TAN تر لاسه اغيزه کوي. د حقیقت دا دی چې له لمر څخه د وړانګو د ګرمۍ د وينې د خوشې زياتوي. دا، په خپل وار، ښايي په دردناک، اوږدې عادت سبب شي. د لمر د وړانګو نرۍ وينه، د پام وړ زیاتوالی خونریزي، نو د ډاکټرانو نه سپارښت پر ساحلي د میاشتې په اوږدو کې له sunbathe. دوی ته دا مشوره: که چیرته ستاسو د حيض موده په ګرمو ورځو ولوېد، یوازې په سويري په مزل وکړي، ساه تازه هوا. تاسو کولای شي د اوبو د مزل، خو نه TAN.

که څه هم تاسو پروا نه چې آیا تاسو کولای شي عادت په ترڅ کې sunbathe، او دا مهمه نه ده چې څه ډاکټران وايي، خو لږ تر لږه د دوی بڼه په اړه فکر! سوځيدل شاړه یو کار! ولې؟ هو، ځکه چې په هغو ورځو کې، melanin کم، چې دا مانا لري چې تاسو کولای شي په اړه یو ښه او آن د چاکلېټو راپاریدلی هېر!

آیا زه عادت په ترڅ کې د solarium sunbathe؟

البته، solarium - د لمر د وړانګو د څېړونکو بدیل دی. د ویلو ده چې د "د بياودانولو او اسيديک" لاسه یو مصنوعي لاره ده. Lover "چاکلېټو" د پوستکي د سفر په دې ځای کې، آن په ژمي کې، او هغه څه چې موږ کولای شو په اړه خپل میاشتنی وايي! يو تن خوښ: په solarium نو په توګه د لمر TAN د په اړه دې روښانه نه. راځئ چې بهر آيا دا ممکنه ده چې په مصنوعي ډول جوړ شرايطو په مياشتنۍ sunbathe کړو! په عمومي توګه، په دې طرزالعمل نه تداخل د سخت ناروا. دا ټول په يو د تصميم تر ټولو نجونو پورې اړه لري. خو مخکې له تاسو واخلي، نو دا ضروري ده چې د ځينو نازکیو پام کې ونیسي.

د ځينې ګټې

زه خپل ځان نه عادت په ترڅ کې د هغه د بدن د تجربو ملاتړ. خو، زه دې ښه پوهيږي چې د نجونو او ښځو اکثریت يم، په ځانګړې توګه په ترڅ کې د میاشتني سفر solarium! دوی دې د دې حقیقت چې د مصنوعي صاف، رڼا سره مرسته کوي چې له ځينو ناراحتي چې په دې موده کې راپورته مقابله تشريح کړئ. دا سخت باور، خو کله ناکله د دغو ښاغلو نه د یو ښکلي TAN د solarium ته ولاړ شي، او د استراحت او د "ډوډۍ" سره د ويټامين D. ستاسو د پوستکي زه نه پوهېږم چې څومره اغیزمن دی، نو زه به څه ژمنه نه. د يوې ښځې مړی - يوه کتاب، "پاتې" چې کولای شي بدلون شي!

په میاشت کې په solarium یا نه مهال Sunbathing؟

1. په پرتله هو بلکې نه! په حقيقت کې، لکه څنګه چې پورته يادونه وشوه، د بدن د هر تودولو کې د وینې د جریان، چې په مياشت کې يو منفي اغېز accelerates.
2. Dermatologists وايي، چې د لمر سالیډونه او همدارنګه د لمر، نه کولای شي تاسو ته د يو ان TAN، مداخله د melanin مناسب عمليات، په مستقیم ډول د یو ښکلی complexion مسوول په وخت کې د هورمونونو د اغیز په توګه.