د پانکراس غذايي رژيم، د پانقراص: د لويانو او ماشومانو د غورنۍ

په دې ورځو کې، څو د خلکو سره د دې ناروغۍ سره مخامخ دي، لکه د پانکراس. د دې وجه دا په مغازو او دوکانونو موږ د اخيستلو تل د لوړ کیفیت محصولاتو نه ده. همدارنګه، د ناروغی په خلاف پراخي که تاسو نه خوري. د مثال په توګه، کچالو چپس، کلچی، او نور نو روغ نه خواړه وخوري. که تاسو د مخه په یو متوسط فورمه داسې يوه ناروغۍ سره مخ شو، په دې لیکنه کې، هلته د پانکراس عبرتناک رژيم دی.

د پانکراس

زموږ پانقراص توليدوي د پانقراص جوس. دا انزايمونه دي چې د هضم په غاړه لري. هغوی بايد د کاربوهايډرېټو، غوړو او پروتين تجزيه. که چيرې يو کس روغ دی، د دغو انزایمونو د duodenum ته ننوځي او په خپلو کارونو بوخت وو. خو دا دومره پېښېږي چې د دوی د پانقراص په خپل فعاليت پيل کړي. له دې امله، دا پاړسوب شي، تر څو د پانقراص نکروز مخکښ. له بده مرغه، د پانقراص دنده نه کوم د بدن د نورو ترسره کړي. نو دا ډېره خطرناکه ده چې کله يو کس ناروغ د پانکراس ده. حادې او مزمنې: د پانکراس دوه عمده ډولونه لري. په ډوډۍ، bloating، زړه بدوالی، او غیر نورمال حاجت وروسته مزمن درد شته. دا هم په نښه رنګ او وچ پوستکی، او اسکوریوت. په حاد ناروغۍ نښه ډېر سخت بطني درد، کانګې، palpitations، ستړيا او نس ناستې په ترڅ کې. که تاسو په ګورې او یا په دغو نښې نښانې نږدې، ژر تر ژره په لټه کې طبي پاملرنه.

د پانکراس لاملونه

د پانکراس لاملونه کیدای شي په مختلفو. معمولا په دې ناروغۍ اخته کسان چې د څښلو خورا ډیر، سوتغذی اغيزه کوي، د درملو، په ځانګړې توګه انټي، ډېر واخلي او يا جنتيکي پرنگیانو سره لري. هم په خطر سره د بطن د ټپونو، د منضم نسج ناروغۍ، Gall مثانه، د duodenum، ساري ناروغيو، د زړه ناروغیو، د شکرې، د ځيګر، حساسيتونو او د پرازيټونو سيروز خلک دي. زياتره وختونه وروسته د حاد د پانکراس واقع مزمن. دوی ناروغه او د خلکو سره د ناروغيو لکه پوسیله، د ځيګر د ناروغيو، د تايرايډ د ناروغيو، hemochromatosis، او ټپ، کولیت.

د لويانو غورنۍ

د پانکراس غذايي رژيم، د پانقراص ته اړتيا ده. ځکه چې هيڅ علاج به پرته د هغه اغېزمن نه وي. په خاصه توګه، د ناروغانو پيل وکړي او په څلورمه ورځ څخه د خوړو ئ. په لومړيو څلورو ورځو کې، تاسو کولای شی یوازې اوبه وڅښي. لپاره په لويانو کې د پانکراس رژيم دې مانا ده چې تاسو ته په ورځ کې شپږ ځله د خوراک ته اړتيا لري. ناروغ بايد ټول هغه خوراکونه چې اسيد تولید زیات کړي او اړ دي چې د کار په فعاله توګه د انزایمونو دخپل ورکړي. البته، هر څوک غواړي چې هغه څه دي چې دی منع، خو خنډ سره نه مخ لري، په توګه د ټولو تاسو تر لاسه - دا د مظلومیت بطني درد. آن د حرام خواړه لږه اندازه ښايي د برید رامنځته شي. نو تاسو باید روغتون ته لاړ شي او په ټول بيا پيل کړي. په دې رژيم، ناروغان معمولا ناست ډېر اوږد. د پانکراس ناروغ کولای شي د خوراکي توکو چې په بخار پخه وخوري. دا ده، چې تاسو کولای شي خوراک جوش او steamed. په هيڅ صورت نه شي کولای مالگه او څکاوه خوري، او ټول هغه څه چې ده په کاڼ چمتو. تاسو نه شي کولای د لمر ګل د تیلو یا کوچ د پخلي کله اضافه کړي. که تاسو غواړئ چې له کوچ خوري، تاسو کولای شي چې دا په يو چمتو جوړ خواړه اضافه کړي. ناروغ کولای شي د څښلو د unsweetened چای او منرالونو د اوبو ډېر. آيا په سره د ګازو د هر حالت کې اوبه نه څښي. دا ممکنه ده چې د مايع دمیوه لري. دا سره د پانکراس د ناروغانو عمومي سپارښتنې. خو که د يو ناروغ سره د بل څه ناروغ، نو د هغه لپاره د يوې اوونۍ لپاره د يو لپاره د پانکراس انفرادي رژيم ته وده ورکړي. د مثال په توګه، د شکرې کولای شي په ټولو خواږه نه خوري.

د ماشومانو لپاره د غورنۍ

د په ماشومانو کې د پانقراس د غير اصلي لامل - ده بڼي د رژيم. خو که د ماشوم سره د دې مخامخ، هم، دا ده چې د هغه لپاره د پانکراس پانقراص رژيم ګټور دي. دا ډېره ګټوره ده چې نور خواړه، په کوم کې چې د پروټينو کې موندل وخوري. همدا لامل دی چې د کبانو غوښه او کولای شي د يوه اړخ ډيش پرته هم وخوړل شي. وروسته د ډوډۍ ګټور دي چې د ماشوم د څښلو ورکړي، ښه پانقراص: د ګلابو د ورنونو او جیلې یو decoction. کب او غوښه باید غوړ نه وي، نو د غوایه او خوګ نه خوري. همدا راز تاسو کولی هګۍ، پنیر او ټيټ وازګه مستې وخوري. به له پنير د ګټور لوښي - مختلفو casseroles، soufflés او puddings. هغوی کولی شي د خوږو ميوو يا سابه، لکه pumpkin، مڼه، ګازرې او زردالو اضافه کړي. د رژيم باید شامل شي او د غوړو، خو په اعتدال کې. د مثال په توګه، تاسو کولای شی چې په داسې يوه پېښه لږ د تېلو اضافه کړي. ډاډه اوسئ چې د غرمې ډوډۍ لپاره د سبزيجاتو د ښوروا د خپل ماشوم ورکړي. دا د سره هضم ستونزو صورت کې ډېر ګټور دي. سره د پانکراس ماشومان کولای دمیوه: د وريجو، اوربشی، oatmeal، لوبیا او د سيمولينا. خواږه پرته، البته، نه کولای شي نه ماشوم. خواږه چې کیدای شي د پانقراص اوناګټورتیا ورکول دي. د مثال په توګه: د پيشوګانو، خواږه، خواږه، د شيدو د چاکلېټو شيريني، پرته د ډکولو waffles. خو دا ټول کولای شي په اعتدال کې وخوړل شي.

د پانکراس شمیره رژيم

د ناروغۍ د اړتيا سره د ځانګړو جاپانیان د اطاعت. که چيرې يو کس ناروغ پانکراس، هغه د يوه رژيم 5 شمير کې د پانکراس په ګوته کوي. ټول معالجوی غذاي اختراع م- I. Pevznerom. هغه د هغوی په شمېر خاکه. د پانکراس د ښه خواړه شمېر 5. دا وده د پروټین په ترکیب په پام کې، چې د اړين انزايمونه جوړوي. البته، شته دي ډیر حرام خواړه چې تاسو کولای شي ناروغه نه خوري. خو د هغو خواړه چې تاسو کولای شي په کافي اندازه غټ خوراک لست. له همدې امله اندیښنه مه کوه، که تاسو په دې ناروغۍ اخته دي. په کتو لپاره د پانکراس شمېر د بشر د رژيم د دولت ښايي توپير لري.

په حاده د پانکراس Diet

کله چې د دغې ناروغۍ د حاد کورس لپاره به تاسو لپاره د پانکراس د ښه خواړه وي، د پانقراص شمېر 5. دا به د درملنې 5th ورځ ورکړل شي. خو هلته به وي، په پرتله د مزمن ځکه چې د حاد د پانکراس زيات خطرناک دي په خپل رژيم يو څو محدوديتونه. د مالګې اندازه باید ډیره محدوده شي، تاسو بايد د خوراکي چې لري د کلسيم ډېر وخوري. دلته ده چې د يوې ورځې لپاره يو نمونه غورنۍ. چای: scrambled هګۍ، steamed لوبیا اوبو او چای. دوهم چای: چای او souffle. غرمنۍ: د وريجې، کبان، steamed جیلې ښوروا. د مرغانو: يو ټيټ وازګه پنير، له ورنونو د څښلو. ماښامنۍ: پخه غوښي، ګازرې. د شپې له تاسو کولای شي د څښلو له سره کلچی په ورنونو خوند. د پانکراس غذايي رژيم، په اونۍ کې توپير کولای شي، او د خوړو - خوندور.

په مزمن د پانکراس Diet

که تاسو سره د "مزمنه د پانکراس" دي تشخیص شوي دي، تاسو باید تل احتياط خپل غورنۍ وي. د پانکراس 5 خواړه ستاسې د روغتيا لپاره ډېر مهم دي. ډېر زيات ډار چې اوس د هغوی نه به شي کولای نږدې ټول خواړه وخوري. خو دا داسې نه ده. ډیر خواړه چې اجازه لري کله چې د پانقراص dysfunctions شتون لري. په دې ناروغۍ د مزمن کورس ښه دا ده چې د يو تود ډوډۍ خورئ او مه overeat نه. هڅه وکړئ چې پر ساعت وخوري. بيا ستاسو بدن به چمتو خواړه تر لاسه شي. شحميات او د کاربوهايډرېټو لري په توګه د امکان تر لږ. هر نوی محصول، آن يو چې د رژيم توانول شوی وي، تاسو بايد سره احتياط ته ننوځي. که له تا څخه وروسته بد احساس، نو ژر تر ژره دا ستاسو د غورنۍ څخه د ړنګولو. پرته د ګازو د کاني اوبه وڅښي. دا د ټول هضمي سيستم د فعالیت ښه او التهاب کموي. د ورځې د ناروغ د پانکراس د شپږو ډوډۍ جوړه ده لپاره نمونه غورنۍ. چای: جوش غوښه، سره د شیدو او چای oatmeal. دوهم چای: scrambled هګۍ، او د څښلو څخه په ورنونو. غرمنۍ: د سبزيجاتو د ښوروا، جوش کچالو او غوښه، ميوه compote. Afternoon د مرغانو: پنیر او چای. ماښامنۍ: mashed ګازرې، جوش کبانو او چای. مخکې له بسترې کې تاسو کولای شی د kefir يو ګيلاس وڅښي.

غبرګون د پانکراس څه ده

غبرګون د پانکراس له امله د بېلابېلو عواملو واقع دی. په ډله خطر سره مخامخ دي د هغو سره duodenitis، ګاستریت، دصفرا dyskinesia او مزمن cholecystitis. معمولا د ناروغانو څخه د سر په بطن شدید درد، تر څو د د EDGE او زړه بدوالی لاندې پاتې د جاذبې د احساس احساس کوي. کله کله د درد دومره قوي چې هغه تن چې شعور له السه ورکوي. دولس ساعته کولای شی تر 39 درجو د تودوخې لوړه شي. سره دغه انځور ته ډيره زياته اړتيا ته امبولانس غږ. زياتره ناروغان چې د پانکراس غبرګون درلود، د مزمنو ناروغیو پیل شوه، دا یوه ځانګړې رژيم.

سره د غبرګون د پانکراس Diet

له دې سره د دې ناروغۍ د حاد کورس، په زیات احتمال، تاسو به د څو ورځو لپاره د خوړو پرته ولاړ شي. سره د غبرګون د پانکراس Diet اساسا د هغو محصولاتو چې په دې ناروغۍ اخته دي راوپاروله شامل ندي. هم هڅه نه سخت فزيکي کار او لږ عصبي وکړي. په ټوله کالورۍ خواړه په مساوي توګه ویشي، مه overeat نه. په څلورو بجو لږ بيا وخورئ. دا ښه لپاره د ناروغ جوش يا steamed خواړه طريقه بلل کيږي. آيا شحمي خواړه ونه خوري، دا دویم برید رامنځته شي. دغه ډول خواړه دی تر 8 میاشتو څارنه مطلوب، ځکه چې د ناروغي ده جدي.

منع محصولاتو د پانکراس

د پانکراس غذايي رژيم، د پانکراس، چې موږ ليکلي دي پورته، نو ناوړه نه. تاسو يوازې د خوراک او نه حرام خواړه وخوري. په دغه لیکنه، موږ د هغو محصولاتو چې دي په کلکه منع هلته يو لست وړاندې کړي. تاسو کولای شی نه خوري: جودر او تازه ډوډۍ، puff pastry، بیسکویت کیک، مرخیړی، کبان او يا د غوښې broths، د سبزيجاتو د شوربا، broths سره د ږیدن، ښوروا، شيدې، ښوروا، okroshka، beetroot، کرم، لیکورکرم یا وريته غوښه، غوړ کبان، غوښه، کوکوی، کنسرو، لیکورکرم یا مالگه کب، هګۍ، يسيون د شيدو، شحمي لبنیات، هګۍ، او سخت جوش هګۍ، جوار، اوربشې او يا وربشو، دمیوه لوبيا، توربانجان، ږدن، sorrel، هوږه، پياز، مولۍ، مرخیړی، مرچک، کرم ، thermally خام میوې او توتان، انځر او خرما، انګور، کيله، مربا، د یخ رپوهانو مه، چاکلېټو. تاسو نه شي کولای د تلوسې، قهوه، جوس د انګورو، سوړ څښاک او carbonated اوبه وڅښي. البته، په لست کې ښکاري غوره، او داسې ښکاري چې تاسو ته ګاله. خو دا داسې نه ده. د نورو په مساوي خوندور خواړه چې کولای شي پرته د رژيم د ماتولو چمتو شي موجود دي.

د پانکراس غذا

هیڅ یو به ځل دي فکر کاوه چې خواړه کولای شي خوندور 5P د پانکراس وي. غذا او د سره د پانقراص يو غير ساده خوښۍ څوک نوعه. دلته ده چې د دوی یو. Gourmets سره سابه او shrimp salmon fillet هڅه وکړي. د دې، چې تاسو ته اړتيا لري چې د چوغندر، pumpkin، ګازرې او کچالو ونیول شول. وروسته له هغه، له کدوانو د لکۍ لرې. که تاسو د يوه کاشوغه د توپونو پرې لري، نو له سبزيجاتو د هغې mug پرې کړي. چوغندر له دې ترجيح ورکول چې په لږ تر لږه دا کړي. ټول توپونو steamed. د بال د چوغندر د نورو سبو د واش وينو سره نه وي. د زيتونو تېل یو پژواک توی او د کبانو د ټوټې ټوټې کړي. هوږه cloves Unpeeled او د نفتو د لږ اوماښام کړي. Add thyme. په منځني ګرمۍ ته اړوي. کله چې د کبانو د جوس ولاړ دي، د سبزیجاتو ته د پان کیښود او د 17 دقیقو simmer. د prawns ورزیات کړئ او د بلې 2 دقیقو پخوي. بيا له ګرمۍ لرې او مرچ اضافه کړي. د هغو سره د حاد د پانکراس، دا غوره ده چې د لومړي ځل لپاره د کبانو د ايشوئ او بيا د يو څو دقيقې سبزیجاتو stew. که ستاسو د معدې کوم مواد چې تاسو کولای شي مستثنی نه شي زغملای. څرنګه چې مونږ ګورو، لکه د يو بد رژيم 5P د پانکراس نه ده. د غذا دي زړه پورې دي.

د پانکراس خواږه غذا

که تاسو د خواږه یو مین دي، تاسو نه خپل ځان په دې خوښي ردوي. تاسی کولای شی یو خوندور پنير او ميوه dessert پخوي. د جدي ټیټ وازګه پنير - 250g، شنې مڼې - 2 ټوټې، ناک - 1 واحدونو، sachet gelatin - 1 واحدونو، ټيټ وازګه شيدې - 100 ليتره .... د ناک اسيديک او مڼې، په تنور دانې يا پخوي، د يو مخلوط اوړه. سره د بورې او vanilla بوره پنير د ترکیب او د مخلوط هم د وچو شوو. د ګرم د شیدو یوه کڅوړه د gelatin منحل، تودوخه، نه جوش. د 2-3 ساعتونو gelatin سره چکه ډله او د يخچال او ميوه puree سره ونښلوي. دلته یو خوندور خواړه لپاره د پانکراس ده 5. غذا کیدای شي توپير لري، خو د ډوډۍ ډاډه ستاسو او ستاسو د عزيزان خوښ پخه کړ.