د بحر buckthorn ويټامين compote. د پخلي د غذا

buckthorn ميوو په برابرولو کې د یو تازه کارول کيږي، او پروسس. دوی د ځينو ناروغيو په ارزښت او د مخنیوي وسیله. تاسې ته سپارښتنه کیږي چې له ژمي لپاره دا ميوه د چمتووالي لپاره. د مثال په توګه، تاسو کولای شی د درياب buckthorn د جوس، جیلې، د مربا او compote پخوي. خو د لومړي، راځئ هغه څه چې د دې ارزښتناکه ميوه معلوم.

Seabuckthorn: خپل ګټور مال

داني د ډلو د A، B، C، E او K ويټامينونه او همدارنګه د مصرفه عناصرو لکه سوديم، مګنيزيم، المونیم، منګنيز ستره اندازه لري. میوې بوره، د کوليګن اسيد، کاروتين، tocopherols، القلي، عضوي اسيدونو لري. په ولسي طبابت کې، د بحر buckthorn لپاره د درملنې او د حاد تنفسي ناروغيو، ويټامين د کموالي، د معدې زخم، arteriosclerosis د مخنیوي لپاره کارول، په لېرې کموالی، کم هیموګلوبین، ستړيا او داسې نور. تاسو کولای لیست او د ځي. خو contraindications شتون لري. موږ په لاندې ناروغيو لکه د سمندر buckthorn د استعمال سپارښتنه نه: شکر، د غاښونو د ناروغۍ، نس ناستې، د حادې cholecystitis، د پښتورګو تيږې، او که تاسو hypersensitive. پام، په ځانګړې توګه، د مشورې لپاره چې د يو متخصص ته مراجعه وکړئ، نو تاسو کولی شی د دې (berry) وکاروي. بل، موږ زده څنګه compote پخوي لکه د سمندر buckthorn. دا لږ تر لږه د خوړو او وخت اندازه اړتیا لري. دلته يو څو غذا دي.

د بحر buckthorn Compote

دوديزه بېلګه

د کیلي د جدي:

• buckthorn ميوو (500 ګرامه)؛
• د اوبو لاندې (550 ګرامه)؛
• اتیلن بوره (450 ګرامه).

د چمتو کولو طريقه

د بحر buckthorn یووړل ميوو، د peduncle له بنده خوشې کړي. بيا په سړو اوبو پريمينځی. یو غلبیل پرېښودل. اوس د بورې شربت چمتو کړي. لوښي واخلئ، د اوبو توی او بورې اضافه کړي. دانې. مرتبانونو Sterilize او د درياب-buckthorn خوب راځي. د ټولو ګرم شربت ډک کړئ. په جوش اوبو Pasterizuem د غمنو: 0.5 ليتره - لسو دقیقو، او 1L - پنځلسو دقیقو. د وخت، ګرمې له شیبې څخه په نښه شوی دی. موږ د بانکونو څرکنده کړي. تاسو کولای compote اشپز سره د نورو توليداتو د سربیره buckthorn.

له ناک Compote

د کیلي د جدي:

• buckthorn (500 ګرامه)؛
• بوره (700 ګرامه)؛
• ناک (يو کيلو)؛
• د اوبو د (يو ليتر).

د چمتو کولو طريقه

د جوس پخوي، ناک خواږه ډولونه واخلي. د وړو ميوو به کنسرو شي ټوله، او لوی به ټوټې پرې کړي. Buckthorn او ناک په تعقيم مرتبانونو کېښودل. شربت ډک کړئ (چې څنګه د پخولو - پورته وګورئ). Pasterizuem او د بانکونو ورکړو. پر ځای، چې تاسو کولای شي مڼې ناک واخلي.

په مختلفو-buckthorn compote

د کیلي د جدي:

• buckthorn (1 کیلوګرام)؛
• rosehip (600 ګرامه)؛
• بوره (50 G)؛
• اپل (يو کيلو)؛
• د اوبو د (يو ليتر).

د چمتو کولو طريقه

زما مڼې، د اصلي څخه پاک (هم کولای شي د اسيديک پرې). پرې په ټوټې. د دې لپاره چې په اړه د پنځو دقیقو blanshiruem ګرمې اوبه. نو ژر تر ژره د سړو واچول. موږ غوره لوی، شرکت او پخه د ګلابو په ورنونو. د ډنډر لرې کړئ. په نيمايي پري او له تخم داني او ويښتان په بشپړه توګه ونیول شول. که د مېوې دي د کوچنيو، دا ښه په نيمايي پرې نه، او د ټول کار واچوي. Buckthorn سیل او د ډنډر لرې. مرتبانونو Sterilize. مڼې، د ګلابو په ورنونو او درياب buckthorn په يو لوښی په طبقو دلۍ دي. هوار. ګرم شربت توی. Pasterizuem بانکونو. رول دي.

د بحر buckthorn ګټور compote چمتو دی ډېر ساده او روژه. وڅښي دا ګرم یا سوړ. تاسو ته ښه روغتيا!