آیا زه د اميندوارۍ په موده غسل دې وکړي؟ که ګرم چاټې ده د اميندوارۍ په موده رسوي

د پوښتنې په اړه ډېر هيله من میندو اندېښمن: "آیا زه د اميندوارۍ په موده غسل دې وکړي؟". دا ستونزمنه ده چې د یو مشخص ځواب ورکړي، ځکه چې په دوره کې، په ټولیزه توګه د روغتيا پورې اړه لري، ښه کېږي د غسل اخيستلو په وخت.

د ژوند ښکلی موده

حاملګی - یو وخت کله چې يوه ښځه شګمنې، نه يوازې د ظاهري بڼه خو هم په کتابتون کې د داخلي. د ارزښتونو دا بیا، د ژوند بدلون. البته، واقع او فيزيولوژيکي بدلونونه چې کولای شي د ستونزو ډېر وړاندې کړي.

د اميندوارۍ په اکثرا له خوا پړسوب، ستړيا، ملا درد، بد مزاج سره مل وي. سره به څنګه دا معامله؟ د تاوده حمام ترلاسه کولو تر ټولو غوره او ډاډمنه لاره ده. خو آیا ممکنه ده چې د اميندوارۍ په ترڅ کې غسل دې وکړي؟ طبي contraindications نه شته د دې نه ده، خو حتی د ښیګنی لپاره باید ډیر محتاط وي. لومړی، دا ضروري ته به یو خاص کېږدي ده ربړ پوزی، ترڅو ځۍ نه. دا په خاصه توګه په وروسته پړاوونو کې "beremenyashek" ریښتیني کله چې د خوځښتونو د همغږۍ د همدې نه ده، او د کموالی کیدای شي نه يوازې د يو زخمي، خو له وخته مخکې د زیږون سره مخامخ دي.

په لومړی ترایمستر Hot حمام

په لومړيو کې د يو تود حمام د اميندوارۍ پړاوونو کې به د ارام، کرار سره مرسته وکړي. د نازک ښځه دې وخت کې هورمونونه ورسره ژر ستړي باندې trifles خارښت. وروسته د رښتينې ورځ کله چې د رخصتۍ ولادي دی لا تراوسه، خو د بدن نورو برخو ته اړتيا لري، حمام يوه رښتينې د نجات شي. دا مهمه ده چې overdo نه دا او اساسي اصول رعایت:

• د اوبو د حرارت - 37 درجو، په هر صورت پورته نه.
• د حمام موده 10-15 دقیقو څخه زیات نه دی.
• یوه ځانګړې غیر ټوټه اچوم، سمبالوي، د کوم لپاره چې تاسو کولای شي وکړي، په تشناب وځي.
• د استراحت کولای شي پرته patchouli غوړي، Basil، صبر، thyme او Rosemary aromatic غوړي کارول. د اميندوارۍ په ترڅ کې دا غوره ده چې د کافور، نارنج، sandalwood، ابليټس، چای ونې، يا sandalwood غوړي ترجیح ورکړي.
• کوښښ وکړئ ترڅو غسل دې وکړي کله چې د نورو په پرتله تاسو او په کور کې دي، د اړتیا په صورت چا، څخه راځي به. که چېرې تاسو د ښه احساس، په تشناب کې کولای شي د خپل مشر د سپين، يا ناڅاپه تياره سترګو کړي. په دې حالت کې، تاسو باید د چاټې څخه ژر تر ژره تر لاسه او د خپل ډاکټر سره تماس ونيسئ. مخکې مشوره ضروري نه ده چې ستاسو د نسايي لکه د کړنلارو تکرار.

په لومړيو مرحلو کې د حمام خطر

په د کاږه ښه اغېز سربېره، د امیندوارئ په ګرم حمام کولای شي ډېر خطرناک وي. دا خونریزي او د سقط لامل شي. اصلي خبره - په یاد: د تودو اوبو، دا پروا نه کوي، bathtub يا شاور ده د امیندواري د هر پړاو لپاره استطباب نلری. دا له وخته مخکې د زیږون، خونریزي، غيرعمدي او نورو ناوړه عواقب سبب شي.

برسېره پر دې، په یوه ګرم چاټې کولای شي د نازيږيدلي ماشوم په پراختیا کې اختلالونه سبب، خو دا یو ګرم حمام، چې دومره ډېر مينه وال نه لري اندېښنې.

Hot چاټې د اميندوارۍ پر مهال ډېر زيات د يو فشار په زړه، چې دا مانا لري، چې د ښځې يو جدي خطر موجود دی ورکوي، ځکه زیږونونو - ده لپاره د زړه د عضلې، حتی روغ خلکو جدي کار کوي.

نامتو غلط

زياتره تاسو کولای شي واورئ چې د اميندوارۍ پر مهال دروغ په حمام په کلکه منع دي، ځکه چې هر ډول ناروغۍ، چې د نل اوبه په اسانۍ سره کولای شي د ماشوم ته ورننوزي. په حقیقت کې، دا خبره رښتيا نه ده. او څوک پوهيږي، چې له داسې يو غلط را ده د هغه چا چې د 9th ټولګي د اناتومي وهلی. د اميندوارۍ په موده کې، د جنين څخه د چاپیریال د نفوذ خوندي ده او د ويروس د نفوذ ناشونی کار دی، ځکه چې د سرويکس مخاط پلګ خوندي بنده ده، چې يوازې د مخکې د ډېر ولادت ووځي.

نو، د دې پوښتنې په "آیا زه غسل د اميندوارۍ په لومړيو کې واخلي؟" ځواب یې دا دی: دا ممکنه، او آن ضروري ده، که يوه ښځه نه وه وینې، د رحم لهجه نه، او د حمام 15 دقیقو څخه زیات نه اخلي موده. د هر ډول اصولو تابع، حمام دا ده چې د يوه سخت ورځ وروسته د نغمي او یا د ژمي په يوه سړه شپه ګرم وساتي يو مناسب لاره.

په وروسته پړاوونو کې د تشناب د تصویب

وروسته د پېل د دوهم ترایمستر، کله چې يو لړ بنديزونه کولای شي پورته شي، نن سهار د ناروغۍ او عمومي روغتيا تر شا د ده د پخوا په پرتله ډېر ښه، حمام تفريح يو ځای شي، يوه غوره پاتې. زياته کړه aromatic غوړي، دا ممکنه ده چې له هره اندېښنې د ښه د تېښتې په اړه لږ څه خوب.

ډیر قابلو سپارښتنه اميندوارۍ په ترڅ کې يو شاور اخلي په ورځ کې 2 ځلې. آيا ډیر فشار نه کار واخلي، او د اوبو د حرارت درجه باید په اړه 36-37 درجو وي.

که طبي contraindications شتون نه لري، نه د ځان د خوښي محروم نه، ته د او اميدوارۍ پر مهال غسل - تفريح لپاره يوه ډېره ښه لار ده.

قواعد چې باید ترسره شي

دلته د اساسي قواعد، د لاندې چې تاسو به په دې وتوانېږي چې د ولادتونو په لومړي harbingers مخکې یو تود حمام خوند وي (وروسته د مخاط پلګ جلا کلکه منع شوی دی تر څو غسل دې وکړي):

• مخکې له تاسو د اميندوارۍ په موده غسل دې وکړي، کنګال شاور. له دې حقيقت چې د راتلونکې مهبل ودرول د microflora دی موضوع ته بدلون دا سپارښتنه ډډ، او ددې لپاره چې د ناروغۍ د خپريدو د مخنيوي، تاسو بايد په جدي توګه د حفظ الصحې د اصولو وڅاري.
• د اوبو د حرارت - 36-37 درجو، او دا غوره ده که تاسو سره د یخی اوبه، په اړه د 30 درجو غسل دې وکړي. د اميندوارۍ په موده Hot چاټې ده په بشپړه توګه د امیندواري په ټوله موده کې استطباب نلری. او دا دواړه په لومړيو کې او په يوه وروسته کتابتونه ته سرچپه پايلې سبب،.
• مخکې له ترلاسه کولو ته د حمام، د يو خاص او ربړ پوزی، چې تاسو ځۍ به پرې نه ږدو د شتون پاملرنه. په يوه خونه کې چېرته چې يو غلط اقدام کولای شي چې د زخم سبب - دا قاعده باید ټول د اميندوارۍ په يوه تشناب په توګه ترسره شي.
• کله چې يو حمام اخلي، د زړه په سيمه کې بايد د اوبو وړیا وي. که نه، نو تاسو به د فشار يوه تيره زیاتوالی چې ښايي منفي نازېږېدلي ماشوم په روغتيا اغیز سره مخامخ دي.
• آيا نه وخت په وخت هېر ته د اوبو د مټ او د لږ يخول يوه پښه بيرون شي. د امیندوارئ په ګرم حمام ډیره خطرناکه ده، خو آن د اوبو کافي دی 36 درجو توده، او په دا یو اوږد پاتې راڅرگند کړ.
• آيا غسل ونه کړي، که نه بل څوک په کور کې. سره له دې چې ستاسو د هوساینه، مزاج، ښه، نه ستاسو د روغتیا او د نازيږيدلي ماشوم د روغتیا په خطر کې. د روغتیا د دولت ښايي ناڅاپه خراب، په bathtub فشار زياتېدو په داسې حال کې لمبېدو، او یا برعکس، ته دې ورشي، نو تاسو ځۍ کولای شي، ځکه چې په ترڅ کې د حمل له ناتارونو فضل له منځه ځي.
• آيا په د يوې اوږدې حمام تصویب کې ښکېل نه شي. د ټول طرزالعمل نه باید د امیندوارۍ په هره مرحله کې تر 15 زیات دقیقې ونیسي.
• احساس خوښول، د بدلون په حال، د کړنالرې په ژر تر ژره ودروي.
• د aromatic غوړي، ځانګړي استعمال لپاره د غسل foams او مالګه، مرسته کوي چې ارام، invigorate، او یا برعکس، ستړيا رفع کوي، مزاج ته وده ورکړي. اصلي خبره - په ذهن کې وساتي چې تاسو باید محصولات چې د رنګ او کیمیاوي وړ چې کولای شي سره حساسيت تعاملات او خارښ سبب لري نه کاروي.

د غسل اخلي ګټې

له غسل راتلونکې مور اخلي ګټو کې مبالغه نه شي. اصلي پوښتنه: "آيا د اميندوارۍ په موده زه غسل دې وکړي؟" زياتره ډاکټران ډاډ ځواب "هو" که ځانګړي contraindications نه شته.

د حمام د تصویب سره مرسته کوي چې د وینی دوران، د عصبي سيستم د بیرته ښه والی، ستړيا او په روحي فشار د لږولو، درد او د عضلاتو درد بېرته له منځه يوسي. د لیست او د ځي. برسېره پر دې، د يو تود حمام کولای شي د رحم، چې د اميندوارۍ په ترڅ کې د ښځو اغيزه لهجه لرې.

آيا د aromatic غوړي په اړه ونه باسو، خو دا نه overdo. د ستاسو د خوښې خوند څاڅکو په يو څو ورزیات کړئ، او په يوه ښايسته فضا استراحت.

د لمبېدو Contraindications

لپاره ډېر لږ لمبېدو Contraindications - دا فشار، د زړه، شکرې، او ولادي ناروغيو.

د خوښي ځان محروم هيڅ لامل نه شته

که تاسو د ځانګړو contraindications نه لري، نه شي د اوبو د درملنې له ډاره، په توګه هم د دې پوښتنې په ډاکټران "آیا زه غسل اميندوارۍ په ترڅ کې واخلي؟" ځواب روښانه دی: "هو" دا نه يوازې د هيله مور، خو ماشوم ګټور، ځکه هغه په هر حرکت احساس کوي، احساسات پوه شي. تاوده حمام به د رحم د لهجه لرې، اجازه ماشوم ته ښه احساس او اضطراب د ښځو کم شي، ځکه چې نژدې د اټکل د سپارلو نېټه، سره د هغه د خزانه د راتلونکې غونډې په اړه نور هیجان. خو په داسې حال کې دې اوس ټول په راتلونکې کې ده، او په یوه ښه تود حمام د آرامۍ خوند.