Hypnopedia او د هغې د بڼې: په یوه خوب په 5 دقیقو زده، آیا ممکنه ده؟

مخکې موږ د مادې د زړه ته ولاړ شي، دا ګټور زاړه ښه فلم "غټ وکړه"، ګلېن کې د تېرې پېړۍ د اويايمو کلونو په پيل کې (په 1971-72-M) په ياد. يو prelyubopytny او خورا د شوروي واقعبينه فلم لپاره uncharacteristic شو کله چې E.Leonova اتل په ډزو، هڅه کوي چې په خوب لپاره د 5 دقیقو زده موادو د تاریخ په، پاراګراف څخه د درسي کتابونو او خپرونو خبري تلاوت لاندې ويده ده.

چې د هغه په ټولګي کې په بله ورځ صادر کړ، د ټول هيواد پوهېدل. دغه طريقه د مبتذل د طنز حالاتو رئيس ته وړاندې شوه، خو سره له دې، چې د زده کړې دغه فورمه عملی کیدای شی، او د هغې اغیزمنتیا معاينه تر اوسه پورې د پوهانو تر ټولو معتبرې او د نړۍ د نامتو پوهنتونونو لري.

د subconscious ذهن کولای شی په یاد

هو هلته په 1971! دا حقيقت چې د خلکو ښه جذبوي او دوکانونو خوب د معلوماتو په لرغونو وختونو کې ولیدل شو. نه په لرغوني یونان ډېر توان زده کوونکو په يوه ځانګړې لاره تدریس. نه، زه نه باندې د یو precipice، په داسې حال کې له خوا د زړه د هغو درسونو دوی زده کړل، دوی یوازې د یو پارټۍ واخلي، او د خوب د ښوونکي هڅه وکړه چې په خپل سرونه "پانګونه" تر ټولو ضروري زده کړې مواد چې د یونان د بايلونکي ټولګي په ترڅ کې ښايي په ياد نه دي.

په خوب 5 دقیقو زده، البته، لږ بریالي شوي، خو د يو ساعت او يا نو لپاره - د نورو نیم ویښ د سباون په مادي شي ونيسي.

په مختلفو وختونو کې په مختلفو هېوادونو کې د خوب په ترڅ کې د دې، حفظ په اړه احساساتي رپوټونو څرګنديږي. د حافظې د فعالولو حقيقت ته د حقيقت چې د ژور ارام ذهن د پړاو د خلکو کار نه کوي، څه پروا نه کوله، او د subconscious سره تړاو لري - د وسیلې د طبيعت له خوا د امریکا د هر برابر ژوروالی.

زه پړاو: د اغېز ده څرګنده

خو د ده د زده کړې دغه فورمه بيکاره: "zapominalka" یوازې د خوب په لومړي پړاو کې فعال پاتې (موږ د هغې slumber، بې هوشي غږ)، خو د subconscious ذهن شي په بشپړه توګه د ټولو چې موږ غواړو هغه پسکې پروا، يوه ژوره پړاو ته ځي وروسته - درک په دې ټکی نوي معلومات ختميږي.

له دې امله هلته دا دی چې د وخت په لنډه موده کې پانګونه وکړي، او هر څه چې تاسو په 5 دقیقو اړتيا زده اړتيا. په خوب ښوونه قیاسي ډول نه شي کولای د يو اوږد بهير وي.

سطحي (لومړنۍ) د خوب پړاو - دا هم مشهور دی د الفا-ریتم (13 Hz) چې "ټول ناممکن ممکن دي." دا اکثرا د د ژوند د راوستلو د خوښې څيز يا پيښه څېړلي کارول. په خوب کې د زده کړو په صورت کې دا هم د يادولو بهیر د ښه والي.

چی په خوب مطالعه شي

د توکو د ټاکلو په محدوديتونه چې تاسو به په خوب زده غواړم، نه. هر څوک څه ښه ورکول، څه - ناوړه ده. که تاسو سره د ریاضی یو بشپړ نظم لري، تر څو ورته د دې موضوع د څېړنې اوس هم په خوب دی هیڅ دلیل نه شته.

معمولا د "carotid پیداګوژی" (علمي نوم - hypnopedia) نه یوازې د هغو مضمونونو چې ستونزمن مطالعې، خو یو چټک کورس لپاره کارول.

د بهرنيو ژبو باندې تسلط او د ګټور مهارتونه د استملاک (دا شامل دي لامبو، او د انفارميشن ټکنالوژي د مطالعې او د موسيقي له آلاتو لوبې د اساساتو د فهم) دي په دغه مضمونونه په منځ کې لومړی قطار کولای شي په خوب مطالعه شي.

استفاده hypnopedia خورا د بیړنیو يادولو ممکن. د مثال په توګه، يوه ورځ تاسې په بشپړه توګه زما د مشر، چې سبا سهار تاسو ته شعرونه د مشر د زوکړې د ښکته تلاوت. او د وخت اوس تېر، چې یو ځل زده، او په سر او "نه پخلي" ... زه څه باید وکړم؟ څنګه کولای شو چی په 5 دقیقو کې یو ایته زده؟ په خوب!

دروغ دي، استراحت، د کور څخه څوک لري تاسو ته یو څو څو ځلې د شعر لوستلو. خو په ورته وخت کې هڅه نه ويده په ټولو سقوط - که په پایله کې به د مخالف وي. يو څو دقيقې به په کافي اندازه د زده وي. په سهار کې به يوازې د تکرار شي.

څېړونکو او مېرمنې

دوی په پدیده باور او نه ستړي Northwestern پوهنتون (د شیکاګو، USA) څخه د هغه د neuroscientists ولټوي. د هغه د تجربی د هر د پايلو راپور په مشهورو علمي ژورنالونو خپاره شوي دي.

څه ، دوی ثابت له خوا د دوو ساده پیانو نغمو، چې دولس مطالعه ګډونوالو هم په خپل خوب پنځه، او څلور دقيقې د موسيقي زده نه لوبو لپاره مثال په خوب امکان چا ته هر توکی 5 دقیقو زده کړي.

خو په علمي کړیو او د مېرمنې د ډلې شتون لري، برعکس بريښي. دا ډلې استدلال کوي چې نشته هيڅ يو خوب یادولو کې شتون نه لري، نه يوازې د امکان تر پخوا زده مادي پیاوړې کړي.

Hypnopedia او عصبي سيستم

د علمي نړۍ استازو په دوهمه ډله کې و دي خبرداری ورکړی چې د دې روزنې تخنیک خطرناکه دی: دا د عصبي سيستم په منفي توګه تاثير، په تشنج د ټول بدن ساتي، اجازه نه ورکوي هغه په بشپړه توګه او په ځانګړې توګه نامطلوبي د نمو د بدن لپاره د استراحت.

دا نتيجه په اړ د مور او پلار او د ښوونځيو ښوونکو ته د فکر، له دې امله چې د شپږو کلونو د آزمېښتي ټولګيو کې، کله چې دوی د ورځې د خوب په ترڅ کې د رياضي او مورنۍ ژبه تدريس، چې په عاجله توګه لغوه.

خو دلته د دخوب دوخت نه مخکی د ماشومانو د Storytelling - يو ښه دود لري. او دا به خوندي وي.

لکه څنګه چې د خپل اغیزمنتیا 50/50 hypnopedia کتنې. يو شمېر اوسيدونکي ډاريږي خپل پراخه کارونه، ځکه اغېز ښايي حالتونه د لري: د خوب لپاره د 5 دقیقو زده ځای څه ګټور، تاسو د مزمن خوبۍ او ژر ژر ترلاسه کولای شي.