که تاسو د تعجب، "څنګه چې د دې قهر دي ځانونه بېغمه کړو؟"

که د سهار په تاسو تعجب، "نن څنګه د دې قهر دي بېغمه نه شي،" په پای کې ده یو - تیره شپه د (يا شپه) شوي وڅېړئ. یا، د هغې په خلاف، دوی د ټولو ډارونکي لاره دي، د تل په شان یوه مهلکه د ښکیالک د سر خوږ، او ضعف له خوا ملتيا کوي. په هر صورت، که د يوې پوښتنې په شتون لري: "څرنګه چې د دې قهر دي ځانونه بېغمه کړو؟" - دا په دې مانا چې تاسو پروا نه هغه څه چې د شاوخوا په اړه تاسو فکر کوئ. او له همدې امله - به ځينې مشورې د حالت خورا پيچلې سمولو لپاره ورکړي.

مخکې له تاسو د ناوړه بوی الکولي مشروبات زيات لګښت له امله بېغمه، دا ضروري ده چې د هغه بڼه د لاملونو پوه. زياتره دې باور دي چې د "خوند" د الکولو په ډیره اندازه تر خوړلو وروسته واقع کيږي. په بل عبارت، د امریکا د ټولو دې باور دي چې د دې قهر دي - د الکولو بوی دی. که څه هم، موږ نهيلي او وايي چې دا په بشپړه توګه نه وي. ناوړه بوی څخه دا حقیقت چې د انسان په بدن ايتانول پيل سره د ځيګر تعامل راپورته شوی دی. بيا، هم په دې ارګان، راځي خوشې چې په خپل وار acetic اسيد خوشي کړي. دا پيل د بدن مسموم، د مشهور لامل شراب وتلو سنډروم (د يوه نادره حالت ناو). څرنګه چې ټولو هغو ادارو څخه دي چې دا ډول مسموم پر وړاندې د "دفاع" څخه اخستل شوی وی یوه ځانګړې مایع چې د يو ناوړه بوی تخصيص. دا د هغه د و او یو سړی احساس کوي ترويښيدو سهار او تعجب: "؟ څنګه د دې قهر دي بېغمه"

موږ ژر تر ژره کولای حاضرو: په يو ساعت کې دا کار په فزيکي ناشونی کار دی، ځکه چې د بدن باید په بشپړه توګه د ډير مشخص موادو ولاړ، د يو ناوړه بوی exuding. او ځکه چې دا ډېره د داخليدو له الرې راځي، د بهير خورا اوږد. "څنګه چې د دې قهر دي نن بېغمه؟" - د ډېرو اندېښنې پوښتنه، نو په د سهار په بوی له منځه څو لارو وګورو.

د دې لپاره چې د دا بېغمه، تاسو باید د خپل ميتابوليزم چټکتیا، په بل عبارت - په بشپړه توګه خوله. په خپل حالت د ښه والي په ورته وخت کې، یو سهار وروسته-up وروسته، تودو اوبو او يا د چای سره د لیمو څو ټوټې وڅښي.

وروسته له هغه، چې په فزیکي تمریناتو بوخت شي. دا مانا نه لري چې تاسو باید د درې کيلومتره د نژاد (نور تر اوسه upolzesh د ماښام ناستې وروسته) لپاره. دا به کافي د ځينو فزيکي تمرين يا د جمناستيک نه وي. د ساعتونو کې يو څو وروسته تاسو به ګورې چې د الکولي قهر دي لږ د پام وړ شي.

د malodor بيغمه کولو بله لاره ده شاور (يا ګرم چاټې). که تاسو د يو سفر لپاره بيړه ته د کار په نه دي، او تاسو په کافي اندازه وړيا وخت، په حمام په اړه د 45-50 دقیقو د پاشلو. نو دا چې د تود یا ګرم اوبه وڅښي ضروري ده (کیدای شي شنه چای).

خوله مرسته ليمويي (نارنج، tangerine، مالټې) څخه بد بوی لرې. که د اشتها په بشپړه توګه غیر حاضر، دا چې د ټوټې په يو څو ژوند او بیا د خپل غاښونه برس. بايد يادونه وشي چې دا مشوره مناسب یوازې د هغو کسانو لپاره چې نه د الکولو په درشل کې دا overdo، له همدې امله، نه د دې قهر دي يو بيل بوی لري. که څه هم، د تفريح کولی او د الکولو په آزاده توګه لیږدول شوي - تعقيب مشوره پورته جوړ کړي.