چې کیدای شي په خپل خوب د غاښونو د gnashing معنی

د احصائیو له مخې، د مریخ په هرو اوو کسانو څخه د خوب په ترڅ کې د غاښونو د کمزوری. تر اوسه پورې، د کارپوهانو نه د دې پدیدې اصلي لامل وموندل. د غاښونو Gnashing د خوب په ترڅ کې کیدای شي له هغه کس کوټونو، په يو فشار حالت کې پروت راغلي، چې د هر چېچلو څخه د نيمګړي يا د خوب اختالالت ژوره اخته دي. څه که دا د ريښو لامل؟ او څومره خطرناک دا کیدای شي دواړه د ماشومانو او لويانو لپاره د یوه پدیده؟

له فزيولوژي gnashing غاښونه د خوب پر مهال rhythmic انقباض له امله ده masticatory عضلات، چې د ټيټ او د نصوبولو د غږ ملتيا کوي. دا د وينې د فشار د بدلون، د زړه ضربان، د تنفس په يادونه ده، او داسې نور. په اړه د تنکيو ماشومانو د دريم - د bruxism پدیده ده، چې زياتره په کافي یادونه وکړه. سربیره پردې، د عمر سره زياتوالي سلنه د ده د پام وړ کم شو.

مشهور ملي نښه چې د خوب په ترڅ کې د غاښونو د grinding - چې د په د انسان په بدن کې د چينجي د شتون په ډاډه نښه. که څه هم، د دې په نظر نه علمي شواهد تر اوسه نه دي موندلي. د کار فرضيې، چې د ده په توګه په پام د bruxism د لاملونو د تشريح لپاره يو، څرګندوي، چې سړی کولای شي ځکه چې د د خپل ژوره د مقرراتو هر ډول سرغړونې په خوب اوړه. دا فرضيه د خوب په ترڅ کې سره داسې پدیدې په توګه sleepwalking یو سمون اچوي bruxism، خرېدل، جنب enuresis او د مثا ل په خوب سړی عذاب.

د غاښونو د ولې تاسو کولای شي د خوب په ترڅ کې د غاښونو د gnashing واوري په بشپړ توګه مختلفو توضیحات وړاندې. د هغوی په نظر دلیلونه، سره د چېچلو د هر ډول ستونزو د شتون په دروغ، او یا بل کېدای شي د ژامې دستګاه مورزادي جوړښتي تشوشات پایله وي. په لاندې د د bruxism لامل د عمر ماشومان کولای شي نه يوازې د ژامې او یا یوه وینه بهوونکي جوړښت وي malocclusion، خو teething. کله چې دلیږدرالیږد پرې د وريو ماشوم خارښ. او د هغه د له منځه وړلو هڅه کوي چې خارښ، دبرابرولو د هغه د ژامې clenches.

زياتره ارواپوهان موافق دي چې د bruxism لامل شي د فشار يوه دولت، د هرڅه په نامه دا وي. له مخې د فشار د خلکو د داخلي ترينګلې، نارامه، حتی دخوب دوخت نه مخکی هیجاني. له همدې امله د خوب په ترڅ کې د غاښونو gnashing کیدای شي په یوه subconscious کچه د د فشار د دولت غځول.

دا فرضيه دا ده تاييد د دې حقیقت چې د لنډ مهاله، د 10 ثانیو په امر، د خوب په ترڅ کې د bruxism د پړاوونه کولای شي په پوره روغ لويانو واقع، د عمومي احساساتي شاليد چې مثبت. د د د د masticatory عضلات د فعالیت د دغو لنډ مهاله تمامه لامل کیدای شي په یوه subconscious کچه یوه ستونزه حل ته اړتیا ته ستون شي.

که د غاښونو د خوب پر مهال grinding ته د فشار له امله ده، دا ممکنه ده چی له خوا د فشار ضد فعالیتونه وسيله د دا ځانونه بېغمه کړو. د ټولو نه اول، تاسو بايد په منظمه توګه او د شکري او کافین اندازه په ورته وخت کې د محدودولو وخوري. ښه مرسته له مخکې په تازه هوا او د اړونده دنده استراحت aromatherapy غوړي د سربیره تود حمام ودړدیدم مزل، او همدارنګه د واکمنې د جوړولو مهال وېش سره د فشار د مقابلې، د وخت پاتې لپاره د اړتیا په پام کې نیولو. دا ټول په ګډه به د بدن د جسمي او د سحایا د رواني راځي، مخه ونیسي.

په پای کې، bruxism کولای سبب کيږي ترڅو د کلسيم، مګنيزيم او ويټامينونه، چې په پاتې تکان د عضلاتو زیاتوی کمښت وي. په ځانګړې توګه، د خوب په ترڅ کې د masticatory عضلات د دولت د اړونده ده. په دې صورت کې په بشپړه توګه له منځه bruxism کولای شي له خوا د مناسب ويټامين اخلي - د منرالونو کمپلکسونو د.

څومره جدي د bruxism د پایلو؟ د ناوړه غږونه په کوټه، چې د نورو د استراحت مخه څخه راځي سربېره، دې پدیدې کولای شي چې د occlusion غاښ enamel عيب، د مخ د عضلاتو د درد په بڼه، او همدارنګه د سردرد د ترضیض شي. له همدې امله، که د خوب په ترڅ کې د غاښونو د gnashing د خپل ماشوم په دی لیدلی، او یا څوک لري له تاسو سره يو خپلوان د ژوند، کار څخه ډډه نه ده چې د کارپوهانو په غوښتنه چې دا ستونزه حل کړي.