څنګه له الکوليک سره ژوند کوي؟

څنګه له الکوليک سره ژوند کوي؟ څرنګه چې د ښځو د الکولو په میلیونونو د اختراع په خپله پوښتنه، خو هغه تل پاتې بې ځوابه. او څه ډول تاسې په کې د دغه شرکت د ژوند پاتې غږ یو نامناسب کس، نېشه - چې یوازې یو شرط؟ يو کس له الکوليک سره، چې خپل خپلوان په پام کې ژوند کوي، له مينې سره د هغه د ګوتې او غواړي پرې پوه شي - د ارواپوهنې د "codependent" مفهوم شته. Codependent ښځه کولای شي تل له ځان سره د بل د spree خاوند ستړي، سخت په ورځ د کار په تشریح، ستونزې، او یا برعکس، رخصتي، خوښۍ ...

پرته پوه دا، د دې خلکو د ناروغۍ په وړاندي کار نه کوي، او د هغې د. د هغوی په اخلاص ارمان ته د کړاو د نږدې بېغمه او د هغه د بېرته تګ پر سمه لار مرسته یوازې ستونزه تشدیدوی. د متکي کس څه ده چې خپل روږدي کسان له لاسه ورکړي، د ناراحتي څخه وځي، له عادتونو بدلون، که تل څوک نږدې چې وبښي، پوه شي او ټولې ستونزې حل کړي؟

د دې پوښتنې په ځواب، چې څنګه له الکوليک سره ژوند کوي، تاسو بايد پوه شي که تاسو غواړی چې د هغه سره ژوند وکړم. که د يوې کورنۍ ماشومان چې د خپل پلار، ښايي تر ټولو ښه د حل لاره به د داسې یو سړی parting شي د چلند له امله اغیزمن شوي دي لري. په هر صورت، د هر فرد حالت، او یوازې د ګډون پرېکړه وکړي - په ګډه او يا پرته وي. که کارول په ګډه، نو ځینو ګامونه چې د حالاتو له بدلون سره مرسته کولای شي هلته دي.

1 ګام: له codependency غځوي. تاسو باید پوه ستاسو انديښنه او مغفرت څه مرسته نه یو. البته، کله کله ښه شو چې د قرباني پاته شي، "د هغه د صلیب" چې تاسو په ژوند کې دي په اړه خبرې، خو که دغه رول و په رښتيا ستاسې د پوښتنې دی، چې څنګه د خپل خاوند د يو الکولي سره د ژوند، به رامنځ ته نه - به په ژوند کې څه د ژوند په شان ده.

2 پړاو: د کورنۍ څخه بهر د ملاتړ منبع موقعيت لري. تاسو ته اړتيا لري ترڅو د پښو (ملګرو، خپلوانو)، د چا ملاتړ سره د شرابو همکار د مبارزې د ستونزو له لارې به لاړ شي ځينې ننداره لري. تر ټولو ارزښتناک به د هغو خلکو په دې ستونزه غلبې یو خپل بريالي تجربه لري مرسته وکړي. د امکان په صورت، د ګډ متکي د ډلو په غونډو کې مزل.

3 ګام: ملګری شرایطو کی کیږدی. که تاسو په رښتيا پرېکړه وکړه چې زما د ژوند د بدلون، هيڅ لپاره د انتظار، دا ضروري دې دقیقې پیل دی. په خبرتیا، چې که هغه د يوې کورنۍ ته اړتيا لري، هغه باید ژر تر ژره د درملنې پیل شي د خپل خاوند کړي، ځکه چې له الکوليک سره ژوند کوي، نو تاسو نور نه غواړي. که خلک مرسته نه غواړي او يا له څښلو د خپل ځان بيا د خپلو ګواښ باید ترسره نه انکار - يوازې پرېږدي.

4 ګام: د غوراوي په پام کې. چېرته لاړ يا هغه څوک چې د مرستې لپاره مخ واړوو - په ګډه سره د خپل خاوند سره د څو انتخابونو چمتو کړي.

5 ګام: د بار اضافي مسولیت رفع کوي. تاسو یو بل کس د ژوند ژوند نه شم کولای. يوازې هغه پریکړه چې څه غوره کړي: د کورنۍ او يا شراب. او د دې بله چاره نه نفوذ نه شي. ستاسې نه په ګناه - که یو سړی د وروستنۍ غوره.

6 ګام: د خپل ځان پوه شي. که تاسو په یوه اړيکې دي، نو، د ځینو عواملو، دوی به اړتیا وي. شعوري او يا غيرشعوري، نو تاسو له هغوی څخه د ځان لپاره ځينې ګټه استخراج شوي دي. ښايي د واده دی کمزوری، تړلی کس، تاسو احساس قوي، ډیر بریالی دی، نور Noble. که دا سمه ده، په پام کې هغه څه چې نورو وسیلو کولای شي ورته احساسات ترلاسه او د هغوی د ځان عزت نفس پورته کړي. ښایي موږ باید د دندو د بدلون او یا د یو څه نوي زده کړل؟

څنګه له الکوليک سره معامله؟ لومړی، پوه شي چې د مبارزې بايد يوه سړي ته، سره او د ناروغۍ د رامنځ ته نه شي. او په هغې کې د اصلي جنګيالي باید یوازې د خپل ځان متکي شي. د هغه د ګران، چې څنګه له الکوليک سره ژوند پوښتنه پرېکړه وکړه چې د خپل ژوند د بدلون، د ساتلو دا پرېکړه، نه وګڼل شي او د غړند ورکړي اجازه، او بیا په خوا ودرېږي، هیڅکله هم ستاسو په کورنۍ کې راپورته شي.