ښکلا, ناخن
په لنډ وخت کې اوږدې اوږد ناخونه څنګه وده کوي؟
د ښه او اوږد طبیعي ناخالص لپاره د هرې نجلۍ خوب دی. ځینې میرمنې کولی شي د خپل طبي ځواک او ښکلا احساس وکړي، پداسې حال کې چې د نورو لپاره دا د ناامنه کېدونکي خوب پاتې دي. په هرصورت، د اوږدې او ښکلې مرگونو وده کول واقعیت لري. اوږد ناخنونه څنګه وده کوي ؟ راز ډیر ساده دی. اصلي شی دا ده چې د هغوی پاملرنه په سمه توګه او په پام سره ونیسي.
دا مهمه ده چې د ضعیف ناخونو لاملونه ومومئ. دا هم داسې پیښیږي چې دا بدقسمتي پیښې وراثت کیږي. ښایي دا د مهمو مشخصو عناصرو او ویټامینونو یا په بدن کې د اخته کیدو نشتوالی نتیجه وي. د اوبو او د کیمیاوي کیمیاوي موادو سره تماس د دوی حالت په ناوړه توګه اغیزمن کوي.
اوږد ناخنونه څنګه وده کوي؟
د دوی د ښکلا او روغتیا تضمین د ژوند او تغذیې په سمه لار کې قرار لري. تر ټولو مهم ویټامین، منرالونه او ټریس عناصر زموږ د ژوندی لپاره د کافی مقدار په توګه د سمندري، غوښې، لبنیاتو، سبزيجاتو او میوو او همدارنګه هګیو کې موندل کیږي. د ټول بدن د ګټو لپاره به د ویټامینونو او کانونو ځانګړو ډیزاینونو ته ځي. دوی نه یوازې د ناخونو د پیاوړتیا کې مرسته کوي بلکه د پوستکي او ویښتو په حالت کې ګټور اغیز لري. د وړ او تجربه لرونکي ډاکټر سره مشوره به تاسو سره مرسته وکړي چې په سمه توګه پیچلې انتخاب کړئ کوم چې ستاسو د بدن لپاره مثبتو دی.
هرڅه خورا ساده دي: یوازې خپل لاسونه ورکړئ او هره ورځ لږ وختونه ناخالص کړئ. د دې ستونزې حل لاره به د ماسک او حمام ټول ډولونه وي. د آیوډین او د سمندري مالګې سره یو ځای غسل د میرګولډونو پیاوړتیا کې مرسته کوي او په بشپړ ډول د افراطیت د ستونزې سره مخ دي. تاسو یوازی د بیس دقیقو لپاره په لاس کې ستاسو لاسونه لرې کړئ. ایا دا پروسیجرونه باید په اونۍ کې لږترلږه درې ځله وي. وروسته له دې چې د پوستکي غوړ کڅوړې واخیستل شي، نو د هغې د ټولو بستونو په اوږدو کې ویشئ. د نیبو جوس به د پښو بیرته راستنیدلو او پیاوړتیا ته راستانه کړي.
ستاسو د ناخانو پاملرنه څنګه کولی شی؟
نه یوازې د کیبل پلی کولو حالت تعقیب کړئ، بلکه کټیکا هم. په وخت کې، زاړه، پرانیستې لاک. د دې هدف لپاره دا غوره ده چې د هغه مايع کارولو لپاره چې په زیان کې زیانمن اکونټ نلري. ناخن باید د نوک پالش څخه آرام وساتي، څو څو ورځې وړیا "سانس". د آرشیف کوټ کولو څخه دمخه، تل د بنسټ کارول، نو تاسو د منفی پایلو څخه مخنیوی کولی شئ.
فورمه مهمه ده
دا باید ستاسو لپاره آسانه وي. هڅه وکړئ په وخت کې burrs ولرئ او په وخت کې یې لرې کړئ. کله چې د مینځلو شکل وکړئ، تاسو باید په مرکز کې د کیلي د بنسټ څخه لارښوونه په نښه کړئ. د دې موخې لپاره د فلزي یا ګوتو کښت شوي فایل څخه کار مه اخلئ.
1. نسيم، نارنج او زيتون غوړ د ښکلا طبيعي سرچينې او د مرغومي روغتيا دي. د غاښونو او اوبو سره د اړیکو وروسته د خپلو پښو سره سمبال کړئ. دوی باید نه یوازې د نایل پلیټ پخلی کې بلکې بلکه په پوستکي کې هم شامل وي.
2. کله چې د اوړو یا پاکو ځایونو پاکول، د ربړ شوي دستانو د شتون په اړه مه هېروئ.
.3 لاندی صابن د مایع سره ځای پرځای کړئ. پدې کې لږ تیریدونکي توکي شامل دي.
د لمر ګرمۍ وساتئ. دا د وینډو ښه غوره وده کوي، د نوټ د ودې سرعت زیاتوي.
اوس تاسو د ښکلي او اوږدې ناخنونو د ودې په اړه لږ څه ګړندی پوهیږئ. تاسو باید په ټوله کې وتړل شي. باور راکړئ، ژر به تاسو په خپل روغ او ښکلي ناخنونو کې په اصلي کور کې یو اصلي مینیکر وکړئ!
Similar articles
Trending Now