ويټامينونه د ملکه: جوړښت، داسې نښې نښانې او contraindications

زموږ د بدن په دوامداره توګه د ويټامينونو یو راتګ ته اړتيا لري. د هغوی سرچینې، موږ معمولا د ميوو او سابو فکر کوم، خو د غذايي کې يې لري د کمیت، تل په کافي اندازه نه ده. دا مولټي کمپلکسونو د اخلي لکه ويټامينونه "اوج". هغوی د ويټامينونو او منرالونو د اړتيا د بدن له خوا د یو لړ لري.

جوړښت

نو، هغه څه چې په ځانګړې توګه شامل مولټي پیچلې "ملکه"؟ خپل ترکیب دی بېلابېل دي. دا ويټامينونه او منرالونه، چې د بدن د دندو بیلابیلو عادي حالت لري. د مثال په توګه، ويتامين A زموږ په پوستکي، مخاطي غشا او د بصري ارګانونو یو مثبت اغېز لري. D3 ساتي په بدن کې د کلسيم او فاسفورس د توازن. کله چې د کلسيم د نشتوالي په هډوکو د پوچوالي کولای شي ته وده ورکړي. هم په چمتو کولو ويټامينونه "اوج" هم د ډلو ب او ج سره عناصر شامل دي ويټامين B2 د بدن په عادي ډول د نسجونو او پیاوړتیا له پروسې واقع، B6 هډوکو، غاښونو او وريو د پیاوړتیا، B12 عادي فعالیت د عصبي سيستم تضمینوي. همدارنګه، له امله د ويټامين B ګروپ د مختلفو انزايمونو په بدن کې چې د ميتابوليزم د تنظیم توليديږي. لکه څنګه چې د ويټامين C، دا پورې د دې ناروغۍ زموږ د بدن د مقاومت، التهابي غبرګون کموي.

د پورته تر څنګ، د نشه يي توکو ويټامينونه "اوج" کلسیم (Ca2 +)، فاسفورس او فولیک اسید هم شامل دي. کلسيم په پروسو کې لاس لکه د هډوکي نسج، د جوړېدو د وينې د ټېنګېدو، د اعصابو لاینمنصوبه، د زړه د لیږد، د ملایم او هډوکو د عضلاتو د انقباض. همدارنګه د کلسيم د اوسپنې د جذب د پروسې سره مرسته کوي. فاسفورس سره په ګډه کلسيم ده او همدارنګه د انرژۍ په بدل کې د هډوکو او غاښونو په جوړښت کی ونډه،. د فولیک اسید هڅوی په بدن سور وينې د حجرو په توليد.

کاروي او کاریال

مولټي پیچلې "ملکه" ويټامينونه ده لکه څنګه چې په ځينو مواردو د مخنیوي د نشه چې د بدن لپاره ويټامينونو ته اړتيا ليدل کيږي. د نشه يي توکو لپاره د سره ستړيا د ښوونځي د عمر ماشومان فرض دی، د زیات د سحایا د رواني او فزیکي فشار، ناقص رژيم، د اشتها د کمولو سپارښتنه ده. همدارنګه، "د ملکه" یو ويټامين غذایی بشپړونکي په توګه وکارول شي.

د نشه يي توکو د lozenges او شربت په بڼه شتون لري. د ماشومانو تر 4 کلونو کې چې د "د ملکه" ورکړي سپارښتنه نه وي، دا چې په دې عمر د ګروپ د کارولو ستونزمن دی. له 4 تر 6 کلونو hypovitaminosis ماشومان دي د ورځې دوه ځله يوه ګولۍ، له 7 څخه تر 14 کلونو د مخنيوي لپاره يوه ورځ 2-3 ځله ده يوه ګولۍ. د د دغو دوزه د درملنې په صورت کې دي زیاتوالی، په ترتیب سره، چې په ورځ کې څلور یا پنځه ګولۍ. د نشه يي توکو موده ده معالج جوړ شوی دی. د 1 3 کاله پوره 1 سيپې (5 ملی لیتر)، په ورځ کې 2 ځلې د يوه ماشوم لپاره: د شربت کیدای شی چې د ماشومانو او کشر ورکړل. له 4 تر 6 کلونو کې د ماشومانو، دا دوز تر 3 ځله پورته پورته کولای شي. د همدې عمر د 7-14 کلونو ډله د تطبيق وړ دي. د شربت هم کولای شي سره چای، د میوو puree یا جوس وشمېرل شي. د کره دوز باید د یو ډاکټر وټاکي.

Contraindications

Contraindication کیدای شي یو د برخې چې جوړوي د نشه يي توکو يو فرد نه زغم. "اوج" هم سپارښتنه نه په hypervitaminosis واخلي، hypersensitivity په ځانګړې توګه د شکر (5 ملی لیتر ماشوم شربت لرونکی د بورې 3 G). په شیدو او اميدوارۍ، د نشه يي بايد يوازې په نسخه کې ونیول شي.

ممکنه د نشه يي توکو د جانبي عوارضو او کله چې ويټامينونه د کارولو "اوج". کتنې او مطالعات ښیي چې دا ډول اغېزې ښايي يو حساسيت غبرګون وي. سره له نورو نشه يي توکو ته د متقابل عمل په اړه، د "ملکه" نه دي مشوره د نورو نشه يي پکې ويټامينونه او sulfonamides (د هغوی جانبي عوارض ميلان) واخلي. په داسې حال کې چې د نشه يي توکو thiazide diuretics داخله ښايي hypercalcemia ته وده ورکړي.