ندب - د شکری روغتیا

د مریخ د مختلفو خواږه ليږکي شتون لري. د نړۍ هر ملت په همدې لوښي خپل دودیز بدلونونه راولي، او د دغو په پای کې په بشپړه توګه نوي اړوي. په همدغه ډول delicacies په توګه ندب تطبيق وړ دي. د شکری ازبک پخلې په خپل برجسته خصوصيات لري. څه ده، هغه څه چې دا خوند لري لکه چې دا جوړ شوی دی او د ناداب ګټور مال خبرې نور.

ندب، دغه لوښي څه ده؟

ندب - crystallized د بورې د نوعو د منځنۍ اسیا د خلکو د پخلنځي پورې اړه لري. ازبکستان اخیستې ترڅو په توګه د چای لپاره معامله دا کار واخلي. Navata چمتو سره د دیګ یا د بورې شربت لوړ غلظت د انګورو جوس کاروي. دا مخلوط دی filaments لپاره د دغه بهیر په ځانګړي چمتو شاوخوا crystallized.

د ازبکستان د بورې navat ښايي د مختلفو رنګونو څخه سپین ته تياره نصواري وي. د اخري توليد سيوري اساسا د پخلي وخت پورې اړه لري.

هغه څه چې د معمول د بورې له مختلفو

ندب که څه هم دی د بورې، خو د ده د پام وړ یوه عادي محصول څخه توپير لري. ندب - ده يو قېمته، دا د فرکتوز او د ګلوکوز، او بورې څخه جوړ - په خپل ترکیب disaccharide سکروز.

په دماغ دنده مساعد اغېز ګلوکوز، او بیرته ځانګړتياو لپاره د انسان بدن مهم دي. که څه هم، دا لږ خوږ خوند لري.

فرکتوز دی هضم د نورو برخو په پرتله ګړندۍ. د دې لپاره چې په وينه حجرو د نفوذ، د انسولين نه شرط ده. له همدې امله، د توليد سره پر خلکو منفي اغېز ونه شکر.

په کور کې د پخلي د

ندب (قند ازبک کوزين) ته چمتو کړي، تاسو باید د ځانګړو وسايلو لري او د اصلي بېلګه وي پوهيږي. نو:

• په چمتو لوښي (چې ښه په ګرمۍ ساتي) دا ضروري ده چې د بورې توی چې له نيمايي څخه دا لږ لږ تر لاسه ده.
• د اوبو اضافه؛
• د اور او دانې تر يو شربت پر لوښي، په پرله پسې ټکانونو سره واچوي؛
• په بل سیرکولاتور ته په موازي توګه د تارونو وباسي ضروري ده؛
• یو غلبیل له لارې پخه شربت ته لاړشی.
• د تار سر يې توی؛
• په 72 ساعتونو کې د بورې کرستالونو له تکميل څخه وروسته، د پاتې شربت به اړتيا توی بهر؛
• څه وخت چې د دوی په ښه وچ لپاره د کرستالونو ووځي؛
• د تار وچولو باید پرې شي وروسته - د ډيش ته چمتو دی!

نه يوازې خوندوره، خو هم ګټور!

د ازبکستان د بورې ناداب، ګټور مال چې له پخوا وختونو راهيسې راپور ورکول شوی، دی زموږ په ورځو کې ډېر مشهور دي. دا د حقیقت له امله دی چې د درملنه نه يوازې د ښه خوند، خو هم د خپل د بدن ګټور اثر دی.

ندب سره د بېلابېلو ناروغيو د نا ئب. دا د سره د ستوني یا د ټوخي د عادي شيريني په ځای کارول. په ځانګړې توګه ګټور دا په سره شنه چای ترکيب وي.

يوه تيوري چې ندب (قند)، د ګټور مال چې د التهابي ناروغیو، په ځانګړي ډول د ښځو د بدن د خوښې وړ د درملنې جوړ استعمال هم شتون لري. ځينې خلک استدلال کوي چې ندب کولای شي ګڼ شمېر ولادي ناروغيو درملنه. دا هم د حيض په ترڅ کې د درد کموي. او نرسانو د میندو ته د شيدو ورکولو د ښه والي کې مرسته وکړي.

ندب خوړل، يو کس کولای شي ډیر پیاوړې او د مختلفو شیانو نور تړون احساس کوي. نو اکثرا دا د زاړه کارول.

او دا چې د دغه عجيبه محصول د ټولو ګټې نه! همداشان هغه يو معالجوی اغېز کله لري:

• د هضمي تشوشات؛
• د ډیهایډریشن؛
• نس؛
• کم فشار؛
• supercooling؛
• زړه تشوشات؛
• خپګان؛
• د عمومي کمزورۍ.

چېرته واخلم؟

يو شمېر خلک نه شي او يا نه غواړي چې خپل ځان پخوي ندب. خو خامخا هرچا غواړم چې دا ټول د همدې هڅه. پوښتنه دا راپورته - چیرته واخلي؟

البته، د غوره انتخاب به دا وي چې په کې د ازبکستان د بازار دا واخلي. هغه چيرته ده مينه، چې هغه کولای پخوي وه او چیرته چې یو پراخو وړاندې کوي. ندب هم زياتره په تاشکند کې په بازار کې وموندل شي، د نورو Oriental خواږه او د ميوو د توليداتو نوعه په منځ کې.

دا د تفريح!

Navot، زنګ، Naboth، Nahuatl، quinoa-شاکر یا navat - بوره یو شان وي. که تاسو د دغو نومونو څخه د یو سره، تاسو کولای شی په خوندي توګه دا د همدې محصول ټول توکي واخلي.

د ناداب ځانګړنه دا ده چې د چاپیریال دوست محصول چې کوم اضافي او اضافی نه لري. دا د دغه هېواد باندې د عادي مصنوعی چاکلیټونه اصلي ګټه. د یوازې بشپړونکي چې روا ده چې ندب اضافه - ده د شاتو. له دا بوره کرستالونو یوازې ډیر ښکلی شي، د سرو زرو رنګ او، البته د ترالسه کولو، ګټور دي.

د دوديزې Navata کرستالونو لري نسبتا يوه پراخه اندازه (8 سانتي مترو پوري قطر ولري). دا معمولا په ساده ډول له خوا لاس په ځانګړي غومبس ویشل او یا.

د چېچلو ندب د دود سره د caramels د څښاک د چای او بورې د عادت بدلول، تاسو کولای شي د پام وړ ستاسو د روغتیا د ښه والي. برسېره پر دې، دا په رښتيا خوندور!