موږ د دې ناروغۍ په وړاندي د مبارزې په قبضيت او د عواملو د موندلو څخه.

په کوم صورت کې موږ کولای شو چې د يو کس constipated؟ څرنګه چې له دې بلا معامله؟ د تر ټولو اغيزمنه جنګي دغه ناوړه پدیده ده او د هغې د مخنيوي، موږ وړاندیز ته په تفصيل لپاره د قبضيت د لاملونو او د دوی د جوړښت د میکانیزم په پام کې.

قبضيت څه ده؟

قبضيت - د کولمو د فعالیت څخه سرغړونه، خصوصيات د مشرې دوه ورځو څخه زیات (حاد قبضيت)، يا د يوې اونۍ په پرتله درې ځله نه لري دا د کال په اوږدو (مزمن قبضيت) د نشتوالي له خوا. دا کولای شي چې په لويانو کې واقع کيږي، او په ماشومانو کې، اکثرا په امیندوارو ښځو ولیدل.

د قبضيت تر ټولو عام لاملونه:

· فشار او ډي سي ولتاژ چې وخت په وخت سره مخامخ دی د هر. د پایلې په توګه، ګوڼې سیماب عصبي سيستم، د autonomic اوناګټورتیا یوه پدیده ده (د مغزو نه شي د داخلي ارګانونو په سمه توګه کنترول کړي، دا چې په لومړي ځای اخته، کولمي).

· د کولمو يوه په بدوکې د ژوند له امله ټیټ موټور د فعالیت. د کولمو ورو موټيليټې د ده په ځانګړې توګه د زړو خلکو لپاره ځانګړتیا.

· غلط رژيم، په کوم کې چې په لومړي ځای د شحمي خواړه باید، غوښه، خواږه د لګښت لپاره د pastry، خواږه. دا ډول د خوړو د displaces یوه طبیعي محصول کې د نوري فایبر د شتمنو، چې برابروي فعال او بهېدل.

· د معدې د ناروغيو، لکه د معدې بهیدونکي، duodenal بهیدونکي، dysbacteriosis، مزمن د پانکراس.

د قبضيت لاملونه کیدای هم شي د فاضله (پاړسوب، تنګوالي، پولیپ، Gall ډبره) په لاره کې د خنډ په، همدا شان د د غايطه نامناسبه شمیره وه (چې يوازې د ممکنه نه ده چې د کولمو په سمه توګه مست) د جوړېدو تر پوښښ لاندې.

لکه څنګه چې هلته ده قبضيت؟

dyskinesia یا diskheziya کولون - لپاره د دغې ناروغۍ د جوړېدو دوه مسلطې میکانیزم شتون لري.

Dyskinesia کولون incoordination د کولمو د انقباضاتو یا د کولمو د دیوال لهجه د کمښت استازيتوب کوي. د ټولو لپاره د دلیل یې دا دی چې د د کولون عصبي مقررات، او همدارنګه د هورمونونو د نفوذ د يو ناسم تمرین.

د psoriasis اصلي نښې نښانې:

· Bloating، اسکوریوت.

· په بطن درد.

· قبضیت.

· Belching دخبروکولوپرمهال شانتې په خوله خوند.

لامل قبضيت دا هم د غایطه موادو د ترانزیت څخه سرغړونه وي د غټو کولمو. د روغ انسان د خوراکي توکو د وړو کولمو له لارې په تیریدو موده په اوسط ډول 4 ساعتونو کې 10 دقیقې دی، او په دې وخت کې قبضيت څخه تر پینځو پورې او د يو نيم ساعت لوړه شوې ده.

د کولون diskhezii بڼه د طبیعي تشويق ته د کولمو د تش تلپاتې ځپنه ته وده ورکوي. په پایله کې، د مقعد د غايطه او د کولمو د خوځښت د نفوذ شي خورا دردناک لاندې لري.

د هرڅه لپاره په ماشومانو کې قبضيت لامل او يا لويانو، تاسو باید ژر تر ژره ګامونه پورته يې د له منځه وړلو، ځکه چې په بدن کې د فاضله موادو د حضور د دوام د کولمي شاوخوا آفتونو د راڅرګندېدو او د خپریدو لامل ګرځي. د پایلې په توګه، د انسان په بدن intoksitsiruetsya او ورو مسموم ځان. احصايې نهيلۍ - په اړه د لس په سلو کې د پرمختللو لويديځو هېوادونو له مزمن قبضيت اخته دي. د دې ناروغۍ د ښځو لري چې دا تر ټولو حساس درې ځلې ډیر کله د مخالف جنس څخه واقع کيږي.

څنګه قبضيت د مخنيوي او څرنګه چې له دې ناروغۍ معامله؟

· د خپل رژيم کتنه د خوړو کې د سبزيجاتو د فايبر (د ميوو، سابو، سبوس لرونکې ډوډۍ) د لوړ شامل دي او لږ تر لږه دوه ليتره د هره ورځ د مايعاتو د څښلو.

· خوړل نه یوازې بشپړ، خو هم په منظم ډول (په يوه ورځ کې پنځه وخته).

· د يو عمده تاوده خواړه او څښاک وخورئ.

· تاسو د يو فعال ژوند ساتل.

که ناروغي ده له تاسو سره په لمبو، اصلي خبره - د حق د قبضيت د لاملونو، چې د هغوی د له منځه وړلو په لومړيو مرسته جوړ کړي.