مزمن ستړيا سنډروم - د عصري ځله يوه ناروغۍ ده.

د پرمختګ د ټولو عام کمي يو مزمن ستړيا سنډروم، چې د لومړي او عمده اعراض د عمومي ده، اعلان، فعالواو کمزورتيا، د اوږدې رخصتۍ، چې د فعال ژوند د اوږدې مودې لپاره د يو کس له منځه وړي وروسته نه تيريده. لومړی، په 1860، په یوه واحد "neurasthenia" سنډروم د يو نښې نښانې او د ناروغۍ د بیلابیلو ګډو شوي دي. په 1988 کال کې د امریکا د پوهانو سنډروم د مزمن ستړيا دی ګوښه شوی په توګه د یوه خپلواک ناروغۍ. د دې دليل د ناروغانو شمېر چې د پرله پسې ستړيا شکايت د ناڅاپي سرټکوي وه. ستړيا ترڅنګ ملتيا د روحي او جسمی نښې نښانې د يو شمير له خوا. د خپریدو په نوادا (1984)، د فلوریډا (1956) او د کلیفورنیا (1934) رامنځته شوه، او د دوی محدود نه دي د هر ډول ټولنیز-نفوس او يا جغرافيايي ډلو.

د اوږدې مودې د د دغې ناروغۍ د نوم د تفسیر په بشپړه توګه بحث پارونکې وه، او دا په مختلف نوم: postvirusnoy سنډروم يا ستړيا معافيتي اوناګټورتیا، miologicheskim اېنسېفلومايلايټس. دا پریکړه وکړه چې د مزمن ستړيا اساسي نښې تخصيص:

1. ناوړه کمزورتيا چې ناڅاپه واقع دی.
2. مترقي اوږدې ستړيا، آن د خوب يا استراحت وروسته نه ورک.
3. د فعالیت کموالی راغلی دی.
4. د هر ډول ناروغيو او څرګند دليل چې د ستړيا سبب نه شتون.

هم د مزمن ستړيا وړو نښې نښانې ترشح کوی:

1. دوامداره مترقي ستړيا، په ځانګړي ډول کوم چې پخوا په اسانۍ سره سفري، د تمرین وروسته په روښانه توګه لیدل کیږي.
2. د ټيټې کچې د حرارت درجه، تبه، او د سر درد.
3. په لمفاوي غوټو Soreness.
4. د شخص د عضلاتو درد، مهاجرت ګډ درد، د عضلاتو د ضعف.
5. د بې خوبۍ يا sleepiness په بڼه خوب ناروغي.
6. نيوروسايکايټرېک تشوشات: هيره، د محتویات، ژر، غیرقاطعیت د ارګانونو نظمی، وړتیا تمرکز او د ذهني فعاليت کم شوي.

دغه نښې نښانې ښکاري چې په تدریجي ډول په ډیرو حاالتو کې، دا ټول له دولت سره، چې د عام سړې ورته شروع - تبه، درد په ستوني احساس دی، د لمفاوي غوټو زیاتوالی، د يو خوږ. بيا، په راتلونکو څو ورځو کې، او کله کله ساعتونو کې، له خوا سره یوځای د عضلاتو د ضعف، د ځينو عضلات soreness، ګډ درد، ستړيا.

داسې باور کیږي چې تر ټولو په خلکو ته د دې ناروغۍ د وچی د 26-45 کلونو په ځانګړي ډول د ښځو عمر، که څه هم ناروغه او کولی هلک، او د وړکتون عمر یو ماشوم. د ناروغۍ موده توپير لري، يو شمېر ناروغان د يو څو مياشتو کې په کافي اندازه بیرته السته راوړي، او د چې نور به څو کاله وخت ونیسي. اکثرا، مزمن ستړيا سنډروم ده دورانی، کله چې د exacerbation او وقتونه پړاوونه متبادل پړاوونه.

که تاسو زياتره لاسیک احساس، د نورو ستړيا وروسته نه تېر شو، سره هغه کسان چې په کې د دې ناروغۍ نورو نښو، په هر حالت کې د یو شمیر مشاهده په اوږدو کې، نه د ځان د درملنې نه پيل شي. د يوه neurologist، immunologist، یا neuropsychiatrist چې به تاسو ته ووايي چې څنګه د مزمن ستړيا د درملنې لپاره مراجعه وکړئ. د دې ناروغۍ مجرد اغيزمن او روژه-سرپرست جبران حاضر نه دی، ځکه د خپل راتګ لپاره هيڅ کره دلیل شته دی. د دې د مزمن ستړيا سنډروم زموږ د وخت ریښې ناروغۍ درملنه باید د یو شمېر فعالیتونو کې، په ګډون وي: د تمرین او استراحت رژیم، ويټامين د درملنې د نورماليدو، د عاطفي او رواني شاليد نورماليدو فعال ميتودونو، هره ورځ دوه ساعته ګرځي. هم د فزیکي درملنې، د کورس ته اړتيا autogenous د روزنې او مالش. په کافي اندازه لوړ موثریت اکسيجن کوکتل، حمام او لري متحدالمال شاور. د حياتي انرژۍ د دوران عادي حالت، د درد د کمولو، د عادي فعاليتونو د داخلي ارګانونو بیرته به سوزني وکاروي.